小学五年级体育教案有教学计划和进度表

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1、小学五年级上体育教学计划一、学生情况分析：三年级的学生年龄在8-9岁之间，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。二、教学目标及重难点：教学目标：1、通过队列广播操的练习，规范学生动作。2、掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，

2、如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；发展素质，为训练队大好基础。4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。教学重点：投掷动作。教学难点:蹲距式跳远。三  教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的跳跃（单双脚跳立定跳远蹲距式跳远）；投掷（沙包实心球垒球）；跑（30-40米加速跑600-800跑走交替）。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲

3、18周，每周体育授课为3学时，第1周、第六周只有1课时，第3周中秋节2课时，第18周元旦2课时，共48课时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。四课时安排：每周3课时，共48课时五、教学措施及注意的问题：1、采用学生为主体，少讲多

4、练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。六、教学进度表五年级（上）体育课教学进度表周次总课时学习内容11通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。22通过本次课的学习

5、，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。3基本体操：第八套广播体操（1－4）节.4第八套广播体操（5－8）节35第八套广播体操（1－8）节6游戏课；1、穿称门；2、加球接力。47不同开始姿势的前滚翻8徒手操9徒手操5101、徒手操；2、游戏：挑战应战。111、韵律活动；2、走：改变速度的走；121、走：改变速度的走；；2、游戏：单脚跳接力。6131、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力。7141、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战；151、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈。161、技巧：仰

6、卧起坐；2、游戏：快跳快跳。8171、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收。181、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操。191、韵律操；2、游戏：单脚跳接力.9201、游戏课：踏石过河、攻关。211、支撑跳跃：2、游戏：攻关。221、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑。10231、跳大绳；2、跳小绳。24藤圈跳单双脚跳25游戏课：踏石过河、攻关。11261、支撑跳跃：2、游戏：攻关。271、韵律活动；2、复习：支撑跳跃。281、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑；12291、跳小绳2、游戏：叫号赛跑。301、跳双绳

7、；2、游戏：迎面接力；311、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；13321、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑。331、跳大绳；2、跳小绳。34奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力。14351、走跑交替；2、跳小绳。361、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林。371、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑。15381、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球.391、徒手操；2、游戏：改换目标。401、徒手操；2、游戏：绕木棒运动。16411、复习体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应

8、战。421、韵律活动；2、走：改变速度的走。431、走：改变速度的走；；2、游戏：单脚跳接力。17441、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力。451、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战。461、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战。18471、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；48前滚翻起立，接球备：如有下雨天，根据情况随机安排时间第