论文--论幸福的心理

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1、2013届本科毕业论文OnPsychologyofHappiness论幸福的心理学院:____外国语学院专业:英语姓名:于海洋学号:100101011118指导教师:雷鸣完成时间:2014年1月16日二〇一四年四月Title:OnPsychologyofHappinessMajor:EnglishName:YuHaiYangSignature:Supervisor:LeimingSignature:AbstractHappinessisalwaystheoneofthemosthottopicsintheworl

2、d.Toomanypeopleinnowadaysdon’tfeelhappy,theythinktheyareunhappy,butactuallytheyshouldbethemosthappyone.Sointhisthesis,mypurposeistotellpeoplewhatistherealhappinessandhowtobehappy.Iwillturntheirnegativemindintopositive.Iwilldividethepaperintofivemainparts,firs

3、tistheintroduction,Iwillintroducethesuitionofpeople’shappinessinnowadays.secondly,Iwllindicatewhatistherealhappiness.Inthethirdandfourparts,Iammainlyfocusonhowtobehappyandteachpeopletherightwayandmethodstogethappiness.Intheend,Iwillconcludemainideasofbeinghap

4、py.Keywords:Happiness;methods;Real;论文题目:论幸福的心理专业:英语学生:于海洋签名:指导教师:雷鸣签名:摘要在当今世界上,幸福永远最热门的话题之一。当今社会上非常多的人感觉不快乐,他们认为自己是不幸福的。但事实上他们已达到了幸福的标准了。所以这篇论文的目的主要是告诉人们真正的幸福是什么样子的和怎样才能获得幸福。通过这篇论文我将把他们消极的思想转变为积极乐观的。我把这篇论文分为五个部分进行论述,第一部分是引言部分,我将介绍当今人们幸福的状况。第二部分是陈述什么才是真正的幸福,第三

5、,第四部分是主要教人们如何获得幸福和获得幸福的方法。最后一部分是总结幸福的主要概念。关键词:幸福;方法;真正的;TableofContents1Introduction12WhatisHappiness22.1WhatIsthePsychologyofHappiness(PositivePsychology)22.2IshappinessaKindofRandomPhenomenon22.3TheConditionsofWell-being32.4Peoples’MisconceptiononHappiness4

6、2.5KnowingtheRealHappiness43People’sUnderstandingonHappinessinDifferentPeriodofLife54WhyShouldWeLearnPositivePsychology64.1TheImportanceofUnderstandingtheRealHappiness64.2.LearningthePsychologyofHappinessMakesLifeMoreEasier,HealthierandHappier75HowtoBeHappy75

7、.1PositiveEnvironmentCanMakePeopleHappier85.2PositiveMindandOptimism105.3HowtobeHappy115.4Adversityandopportunity125.5Appreciation125.6FormGoodHabits145.7KeepaDiary145.8.Dealingwithpressure155.10Perfectionism165.11EnjoytheRide175.12ExerciseandMeditation175.13

8、TheImportanceofSleep,TouchandLovetoHappiness185.14HappinessandHumor185.15Self-esteemandSelf-realization195.Conclusion20References21Acknowledgements22西安外事学院本科毕业设计(论文)1IntroductionThepurpos

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