8新版课程教学大纲(乒乓球运动)

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1、《乒乓球》课程教学大纲（Tabletennis）一、课程基本情况开课单位：体育系课程代码：044006课程学时：64课程学分：4考核方式：考试先修课程：无适用专业：社会体育指导与管理教材与教学参考书：1.《乒乓球运动教程》，苏不仁，高等教育出版社，2004.22.《乒乓球步法的技巧》，张博，人民体育出版社，2000.63.《现代乒乓球运动教学与训练》，苏丕仁，人民体育岀版社，2003.二、课程的性质、任务和目的乒乓球课程是大学社会体育专业的考查课。通过乒乓球专项课教学，使学生较好的了解乒乓球运动。培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好，掌握乒乓球运动的基本技术、战术和练习方法，了解乒乓球

2、运动的规则及裁判法，捉高比赛技能，使其成为锻炼身体的手段之一，终身受益。结合《国家体育锻炼标准》内容，加强身体素质和专项素质训练，有效地促进学生身体的全面发展，学会科学锻炼身体的方法，达到增强体质、增进健康，使学生身心全面而协调发展，培养学生机智、灵敏、善于思考、顽强刻苦、勇于克服困难的意志品质和互助友爱的良好体育道徳风尚。三、课程内容、基本要求和学时（一）课程内容和基本要求第一章体育与健康概述（0.5学时）第一节健康概述（0.25学时）1.了解健康的概念第二节体育锻炼与健康（0.25学吋）1.了解体育锻炼对身体健康的促进作用2.理解体育锻炼对社会适应能力的促进作用第二章乒乓球运

3、动与健康（0.5学时）笫一节乒乓球运动与身体健康（0.25学时）1.了解乒乓球运动对心肺功能的影响2.理解乒乓球运动对身体健康的其他功用第二节乒乓球运动与心理健康（0.25学时）1.了解心理健康的标准与保持2.理解提高心理健康的乒乓球运动锻炼方法第三章乒乓球运动的起源与发展（1学时）第一节乒乓球运动的起源（0.5学时）1.了解乒乓球运动的起源第二节世界乒乓球运动的发展（0.5学时）1.了解世界乒乓球运动的诞生与发展第四章乒乓球基本技术与练习方法（54学时）第一节握拍法和挥拍（2学时）1•掌握直握拍法和横握拍法1.重点掌握正手挥拍技术动作第二节正手发平击球（2学时）1.掌握正手发平

4、击球球的准备姿势2.重点掌握正手发平击球的技术动作第三节正手攻球（10学时）1.掌握正手攻球的准备姿势2.重点掌握正手攻球的技术动作第四节反手攻球（10学时）1.掌握正反手勾球击球的准备姿势2.重点掌握正反手勾球击球的技术动作第五节正手发侧旋球（2学时）1.重点掌握正手发侧旋球的技术动作2.掌握正手发侧旋球的击球点和力量第六节正手发下旋球（2学时）1.重点掌握正手发下旋球的技术动作2.掌握正手发下旋球的击球点和力量第七节搓球技术（6学时）1.重点掌握反手搓球的技术动作2.重点掌握正手搓球的技术动作第八节正手拉弧圈球（10学时）1.重点掌正手拉弧圈球的技术动作2.掌握正手拉弧圈球的

5、步法第九节反手拉弧圈球（10淫时）1.重点拿反手拉弧圈球的技术动作1.拿握反手拉弧圈球的步法第五章教学实践（8学时）第一节体育课教学组织（4学吋）1.了解体育课课堂常规2.拿握体育课基木口令第二节体育课教学授课（4学吋）1•了解体育课教学程序1.拿握体育课教学术语（二）学时分配章次二三四五合计学吋0.50.5154864四、教学手段和教学方法在乒乓球的教学过程屮，要结合乒乓球运动的特点和规律，依据休育教学理论、人体生理学原理、运动训练的基木原则以及教育规律，在有限的教学时间内,运用阶段性教学法、熟练巩固教学法、比赛法，使学生在符合运动技能形成规律和生理条件的情况下，有效地学习、掌

6、握乒乓球运动的知识、技能。五、其他说明无