队形队列_理化生_高中教育_教育专区

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1、队列是在一定队形卜•的协调而统一的行动。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在…定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。队列队形练习的作用•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。•加强组织性、纪律性和整体观念。•严密课的组织，以利于完成课的任务。•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。队列队形练习的基本术语•歹山学生左右并列站成一排叫列。•路：学生前后重叠站成一行叫路。•横队：ft

2、]“列”组成的队形叫横队。•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。•翼：队形的网端叫翼。左端为左翼，右端为翼。•队列练习：学生按照一定的队形，做协同一致的动作。•队形练习：在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间隔，一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距离，一般为一臂（75厘米）;成队之间的距离

3、,一般为两步。•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。•步速：一分钟走的步数。口令概述口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动作只有预令和令，如“向右一—转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠（指示词），向左向右（预令）——转（动令）”。口令的种类•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。•断续口令：预令和动令之间有停顿，如：成体操队形，散开！第D名，出列！各

4、排，报数！等。•连续口令：预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动令短促冇力，如“向后——转”、“齐步一一走”。有时预令与动令之间有微歇，如“立一一定”等。•复合口令:兼有断续和连续口令的特点，如“以XX同学为准，向中看——齐”、“右后转弯，齐步一一走”等。下达口令的基本要领•发音部位要正确：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正、稍息•掌握好音节：要有明显的节奏，比如：向右看——齐！向前——看!•注意音色、音量不要平均分配：一般起音要有低向高拔高。比如：向左看齐!•突出主音：把重点的字要加大音量。比如，向右——转！向前几步——走!队列指挥位置指挥位置应当便于

5、指挥和通视全体。停止间：教师位于队伍屮间，与队伍成等腰三角形。（▽:教师，•:学生,•:排头学生）▽行进间:横队时在左前方纵队时在左侧中间偏前的位置队列练习内容一、原地队列动作1、立正口令：“立正”2•稍息口令“稍息”3、看齐、报数（1）看齐①向右（左）看齐要领：基准学生不动，其他学生向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三名学生为度。后列学生，先向前对正后看齐。②向屮看齐口令：“以XXX为基准，向中看——齐”要领：当指挥员指定“以XXX为基准”时，基准学生左手握拳高举，听到“向中看——齐”

6、的动令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。③向前看齐口令：“向前看——齐”要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以后的学生，以看不见口己前而第二名学生头的后部为度。④向前看口令：“向前——看”要领：学生在向右（左、中、前）看齐后，教师发出口令听到动令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。口令：“报数”要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声咅向左转头报数，最后一名不转头。四、集合、解散（1）集合横队集合口令：“成X列横队一一集合”要领：口令下达后，基准学生（一般为最高的学生）迅速到指挥者左前方适当位置成立正，其余学生按（高矮）

7、顺序依次向左排列，自行看齐。纵队集合口令：“成X路纵队一一集合”要领：基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好，其余学生（高矮）依次向后排列，自行对直。或按横队集合向右转即可。（2）解散口令：“解散”要领：听到口令后，学生迅速离开原位置（稍息时，先立正，然后迅速离开原位置原地队列变换（1）一列横队变两列横队口令：“一至二报数”“成两列横队——走”要领：听到“一至二报数”口令后，由排头至排尾进行一至二报数，听到“成两列横队走”口令后，双数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠拢站，在单数学生的后面，自行对齐，看齐。（2）两列横队变一列横队口令：“成一列横队——

8、走”要领：先取好一臂间隔，听到口令后，双数（第二列）学生左脚向左前方跨一步,右脚