篮球运动课教案12

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1、篮球运动课教案12授课教师：授课对象：系专业年级班课程名称篮球运动课程类型专业基础课授课内容防守持球队员、半场教学比赛授课形式技术讲授与练习授课吋间年月FI爪期第节周次/课次教学目的任务1.初步学习木课内容，要求学生初步掌握技术要求和练习方法。2.通过复习和练习，提高学生已经学习的技术的熟练性和规范性。3•通过教学、使学生学习教学和练习方法。4.加强严格要求，改善课堂纪律，提高教学效果。重点、难点1、防守步法：移动屮重心不要起伏2、防守持球队员：防守的基本姿势教学过程设计（内容安排与耍求、组织形

2、式、吋间分配等）课的部分吋间教学内容与组织教法、手段备注开始部分3，1.班长整队，师住互相问好。2.查点人数，进行考勤登记。3.宣布本课内容，提出教学任务与要求：同课的任务。4.安排见习生，要求随堂听课，管理器材，适当协助练习。准备部分17，传接球练习1、通过练习，提高注意力，活动身体，为基木部分的学习和练习做好身体与梢神上的准备。2、通过练习，使学生了解-些篮球准备活动的基本方法，掌握基木动作，提高基木功，发展身体素质。3、通过练习，学习篮球基本功的练习方法。一、原地传接球练习练习目的：活动身

3、体，为慕木部分学习做好准备。熟悉球性，提高球感。提高传球技术的熟练性和规范性。练习方法：两人一•组用一个球，原地进行各种传接球。双手胸前传球一单手胸前传球〜单手体侧传球一结合跨步的各种传球。练习要求：严格注意技术动作的规范性。二、小范围活动的传接球练习练习目的：熟悉移动传接球的技术动作要求，提高熟练性。练习方法：原地跑踏步传球一左右移动传接球一前后移动传接球一折转移动传接球。练习要求：注意跑动与传接球动作的协调。棊木部分65，(10)一、全场传接球练习练习目的：提高行进间传接球的熟练性。练习方法

4、：两人一组用一个球，在场地一侧完成各种传接球推进练习。课的部分时间教学内容与组织教法、手段备注仃0)仃0)(25)直线传接球推进一插上传接球推进一插上接球、运球、传球推进一插上接球、传球、运球上篮。练习要求：中速练习，认真完成，注意整个练习的各个环节。二、投篮练习练习冃的：提高投篮技术的熟练性和规范性，提高投篮的用力感觉，提高命中率。练习方法：1、罚球练习：每人用一个球，分散在各个球篮进行罚球，投中10次。2、跳投练习：分别在第一分位区进行原地跳投和自抛接急停跳投（碰板）。练习要求：严格注意技术

5、动作的规范性，跳投一定要注意起跳动作。三、突破练习练习目的：提高技术的规范性和熟练性。练习方法：1、接球跨步运球上篮。2、接球急停交叉步突破上篮。练习要求：屮速进行，注意技术动作的质蜃，不要出现走步的现象。四、防守持球队员个人防守是防守队员运用合理的防守技术（规则允许的防守动作，包括移动抢位、手臂挥动、正确处理与对手的位證和距离关系等）破坏与阻挠对手的进攻意图和行动，争取获得控制球权所采用各种防守行动。个人防守行动是防守战术的基础，高超的个人防守行动能保证全队有组织、有目的防守战术的实施和取得效

6、果。坚强的防守可以鼓舞本队上气，减少防守屮不必要的犯规，并可以造成对手进攻的失谋或犯规。防守水平的提高也可以促进木队进攻水平的提高。因此，在篮球教学训练中，要格外注意加强对个人防守的重视。个人防守的分类：针对进攻队员分为持球队员和无球队员，个人防守主要分为防守持球队员（防守运球人、防守运过球的人、防守“三威胁”）和防守无球队员两大类。个人防守的构成因素个人防守是由防守技术动作、防守位置、防守距离、防守策略等因素构成的。1、防守技术：防守技术包扌舌防守姿势、防守移动、手部动作。（1）防守姿势：防守

7、的身体姿势大体同基本站立姿势，但是两脚开立宽于肩，重心更低一些。在实际运用中，防守姿势有平步防守和斜步防守两种姿势。（2）防守移动：防守移动是指在防守过程中所采用的脚步动作，主要冇滑步、撤步、攻击步、侧身加速跑、横跨堵截步等。移动的H的是保持防守位置，堵截对手进攻路线，从而破坏对方的进攻。课的部分吋间教学内容与组织教法、手段备注移动是防守能否成功和减少犯规的关键。(3)手部动作：防守的手部动作有三个作用，一是干扰对方持球的攻击动作，特别是投篮；二是1办助防守的移动；三是在良好的时机掏打掉对方手中

8、的球，获得球权，但时机要准确,不要造成不必要的犯规。2、防守位置：防守位置指防守队员在防守过程中所占据的位置。防守位置有三种：(1)対手与球篮之间：通常用于防守处在投篮区域的持球队员，有时也用于防守直接跑向篮下的无球队员。(2)对手与球篮之间略偏的位置：防守无球队员常采用这种位置；防守离篮远的运球队员，为了迫使其向某一方向运球，也常采用侧前的防守位置。(3)站在球与对手之间(绕前)防守：-•般用于対高大中锋的夹围防守。防守无球队员溜底线时，也常常处在人球之间的防守位置进行防守。3、防守距离：防守