足球精品课程1正脚背踢地滚球

足球精品课程1正脚背踢地滚球

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1、淮阴商业学校足球课程教案教学目标1知识目标:学生能知道足球中正脚背踢地滚球动作和方法及要领2技能目标:学生能做出正脚背踢球动作,并且动作自然协调。3悄感目标:培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。教材内容1•正脚背踢地滚球2.身体素质综合练习难点控制好身体巫心和支撑腿的位置,摆动腿一大腿带动小腿加速前摆重点脚背绷紧,利用脚背正面击球中部。教学过程教学内容教学组织与方法练习教师教法学生学法次数时间准备部分10分钟1课堂常规:集合整队检查人数,介绍、宣布本次课的主要内容及任务。2原地徒手体操1)伸展运动2)腹背运动3)转体运动4)踢腿运动5)正压腿6)侧压

2、腿7)活动各个关节3游戏4慢跑1教师提前到场,准备场地器材,迅速集合学生2教师先做示范,后做语言提与学生一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。如(图一)3教师引导学生进行游戏游戏内容:拉鱼网指导各小组长带队组织练习教师來回巡视并指导游戏结束作简单评价4、教师组织学生慢跑400米1成五列横队体操队形散开,要求动作整齐、协调2学生成五列横队,女生两排,男生三排(图一)男*.*.*.*.*.*.*女*.*.*.*.*.*.*3学生知道游戏方法及要求积极参与游戏,并注意安全。4、由体育委员带领成二路纵队慢跑400米25基本部分25分钟1、正脚背踢地滚球动作要领2、素质练习1

3、、教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领。要点:支撑一大步踏上,撑于球侧;膝盖微屈,脚尖向前;摆动一大腿带动小腿加速前摆;击球与跟随一脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部。2、组织学生进行模仿与踢球练习。3、辅导学生练习,并纠正错误教师组织学生进行综合素质练习1、练习内容(1)连续单足跳(左、右腿)(2)俯卧撑(3)30M冲刺跑1、讲解各素质练习的方法及要求。2、哨音指挥学生练习3、观察、语言提示及时纠正错误一、学生练习1、在教师安排下小组进行练习。2、按游戏规则积用气氛活跃。3、认真听讲,仔好徒手练习。4、根据不同要求练习:(1)正脚背踢球杪心稳,方向正);(2)对墙踢定位:!

4、(3)传球射门练:二、注意听教师讲作要求,认真观蔡建立动作表彖。练习(1)如图四OOOXXXX000XXXXOOOXXXX3000XXXX练习(2)如图五练习(3)如(图1,组成四个艮开展游戏,细观察,做组织好各个E仿练习(重求练习;习。解,记住动:教师示范,)M550A*丿q)结束部分1教师小结2放松拉伸3收交器材4师生再见1、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。2、幣理放松练习。3、布置回收器材。4、师生再见1、学生二列横队集合队伍,并自我评介。2、学生能积极进行放松。耍求:放松、调整呼吸。3、师生再见15预计负荷:练习密度:45%平均心率:140次/分场地器材:

5、操场、足球20个

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