网球课时计划教案

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1、网球课时计划班级：高二-•班人数：30日期：实践老师：指导老师:教学内容复习教材：网球底线正手击球技术场地器材教具网球场5块口哨一个网球拍30副多球一袋教学目标1、技能冃标：通过正手底线击球练习发展学生身体索质的同时，使80%的学生能正确学握网球正手击球技术动作。2、认知口标了解止手击球在赛场上的实效性及注意事项，进一步加深学生对网球的认识少理解，促进网球运动文化的传播。3、情感目标：在教师的带领下，提高学生的H学能力，培养学生相互探究、团结协作的精神，开拓学生创新思维能力，加强师生间的交流，建立良好的人际关系。

2、教学重点蹬、转、送教学难点协调用力和身体重心课的结构教学内容组织教法与学练法时间强度教师活动学生活动组织要求与图式开始部分课堂常规：1、体育委员整队报告人数，师生问好。2、提出本次课的教学目标与要求。3、检查学生服装,安排见习生。1、教师提前到场地准备检查2、向学生问好，宣布课的内容，检查服装，安排见习生。3、教师用语导入教学内容。要求：教态良好、声音洪亮、精神饱满1、按时到达上课场地2、整队集合，向老师问好，认真听讲，服装整洁便丁•运动要求：服从教师及体育委员安排组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

3、XXXO要求：做到快、静、齐分钟弱准备部分1、热身：教师带领学生围绕网球场成“蛇形”慢跑4圈，并在行进间做前踢腿、后踢腿、外摆腿等各种准备活动。2、原地准备活动:教师喊口令，带领学生做各种拉伸肩、手、腰、腿等肌肉的练习。3、游戏：把学生分为两组，以“网球”作“足球”在网球场进行小场地的“足球比赛”，赛时为3分钟，谁先进球1.组织带领学牛进行活动。2.教师喊口令并领做。3.教师讲解游戏方法和规则，引导学生在游戏的过程中进行热身活动，逐步导1、跟随教师进行热身。2、认真听讲，学习游戏方法及规则，全心投入课堂，努力做好

4、游戏。要求：服从安排，组织：▲I-分钟■1'为胜。入教学内容。要求：口令清楚、声音洪亮、情绪饱满，裁判公平公正。遵守游戏规则，注意安全。要求:按照规定路线跑，注意安全。课的结构教学内容组织教法与学练法时间强度教师活动学生活动组织要求与图式基本复习教材:网球底线正手击球技术1.原地进行徒手挥拍练习学生成体操队形插空站立，值日生喊口令，何:组10次，共5组。2.步法练习分为左右并步，前后小碎步练习，每纽.5次，共5组。3.移动中的徒手挥拍练习分为前后左右以个方向，每组5次，共5组。教法：讲解、示范、观察、纠止错误1、

5、逐个示范动作，加上口令与动作要领的提示。2、组织学生练习3、观察学生练习时出现的问题，及时纠正，适时鼓励。要求：教师讲解清楚、动作示范到位、准确、组织有序。学法：观察、思考、模仿练习1、认真观察教师示范的动作，理解口令。2、在教师指导下认真练习3、相互学习，互帮互助，在教师指导下及时纠正错课。要求：认真听讲，开动脑筋，听从教师指挥。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX©要求：插空站立，注意安全,避免球扌n打伤旁边的同学。十分钟强部分4.多球练习——将学牛分为两组，第一组成一路纵队在底线的中线排队站好，第

6、二组在二区底线的边线成一路纵队排队站好，教师在对而场地喂球到一区边线附近，第一组在底线来回移动做有球的击球练习，同时，第二组在底线来回移动做无球的徒手挥拍练习，之后，轮换练习。5.游戏“周游列国”方法：将学生分为两组，两组各站在两边的场地底线成一路纵队站好，由一方学生先发球（发球者连续击两次球），另一方学生击球后教法：讲解、示范、领做、观察纠匸1、完整示范，让学生建立完整的动作表象。2、分组教学,增加学生练习密度。3、组织学生进行完整练习。要求：教师讲解清楚、动作示范到位、准确、组织有序严密，避免受伤。学法：观察

7、、思考、模仿、改正错误1、观察教师示范的完整动作，建立动作表象。2、跟随教师的指导逐步练习。3、把所学内容进行灵活运用，注意动作一致性。要求：认真练习，服从教师的安排，树立集体意识，在练习中注意安全。十七分钟强(3口£J0W®-乙听从老师＞认真练习。迅速跑到对方场地准备下…次击球，依次循环，失课者出局，一方队员全部出局，则另一方获胜。规则：1.必须在单打线内完成。2.每次由人少的一对先发球。结束部分1•放松环节：教师引导学牛进行放松练习，即运用器材，让学生做简单的放松操或两个同学间相互的放松，重点放在手臂、大腿及

8、小腿的放松，强度逐渐下降使学主心率逐步趋于缓和，使学生得到充分的放松。2.点评：教师评价，学生互评，归纳岀本次课的成果，并捉出不足和建议。3•归还器材，师生再见。1、带领学生一起做放松练习。2、小结本次课的优缺点。3、组织收还器材。要求：动作到位，注意调节学生的心率。1、跟老师一起参与练习。2、给教师指出不足并提出建议。3、收还器材要求：认真跟随教师做动作，使身心充分放松