脑梗塞病人出院前的健康教育[方案]

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1、脑俺塞＜Aifc隧渤的健废薇育Thehealtheducationforcerebralinfarctionpatientbeforeleavingthehospital王平平山东省五莲县人民医院262300主题词脑梗塞；健康教育；休会(cerebralinkarction;modernnursingjhealthyeducation)中国图书馆分类号R473.74随着我国现代医学科学的发展。预防、医疗、康复三结合的医学服务体制已逐步形成，冃而，家庭病床的实施日趋普通且不断发展，这对提高社会人群的健康水平具冇十分重要的意义。健康教育又是整体护理的重要组成部分，根据脑梗塞

2、病人恢复期的疾病特点，我们制定了如下护理措施，以帮助患者提高血我保健、自管护理的能力，有利于疾病的早期康复，并降低复发率，这是我们护理人员的责任和义务。1加强营养，提高机体抵抗力为了脑组织的保健和营养，应避免高糖、高脂肪，高胆固醇及油炸食品，以食以清淡易消化食物为宜。1.1高蛋白每日80〜100g,如大豆类、牛奶、瘦肉、血虾等食物蛋白含量较高。1.2高维生素多吃新鲜蔬菜、水果类，如菠菜、芹菜、苹果、桃等。1.3低脂肪、低胆固醇、脂肪类每日不超达40g,胆固醇每日不超过55g,如肥肉、动物内脏、天然黄油等均含有较高的动物脂肪和胆固醇，应尽量避免食用。1・4低盐食盐每日1・

3、5〜2.限制含钠药物及食物，如调味品、味精、啤酒、汽水等。1.5低热量每日不超过1600〜2000千卡，少吃含糖多的食物及水果,如西瓜、柿子等含糖较高。1.6少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、浓咖啡、冷饮、酒类等。1.7鼓励病人多饮水，尤其是夏季要防止脱水以及血液浓缩的发生，每口补充水分2500〜3000ml,呛咳时饮水要小心。另外，切忌暴饮暴食。合理的饮食能增强机体抵抗力，并预防高脂血症，保持大便通畅，以免疾病的进展。2保持心情舒畅，以防疾病复发众所周知，情绪与躯体功能有密切联系，良好的情绪可以改善人体的神经、内分泌、消化等所有系统的功能状态。建立良好的条件反射，可以改变

4、患者对客观刺激的反应方式，从而去除不利病情恢复的消极因素。因此，耐心向病人介绍病症的特点，使病人对此病有进一步了解，使其了解此病的病因、机理、治疗、预防、护理等方面知识。由于该病病程长，恢复慢，因此要始终保持乐观情绪，防止过度兴奋、激动，避免观逢刺激性强的电视剧、书刊等。劝导家属对病人要热情关心，体贴入微，不要说伤害病人的话，做好病人的生活助手，使病人感到不孤独，生活乐观。温暖和活跃的灯光、音乐以及鲜花、图片等都冇利于病人消除与社会隔离和禁闭的感觉。性格成忧郁者要学会自我调节、口我控制、保持心理健康，情绪稳定，以利于缩短恢复期。避免易怒、焦燥等能加重此病进展的不良情绪，

5、始终树立战胜疾病的信心。3防止感冒，注意劳逸结合住室要安静、舒适，保持空气新鲜，定时通风换气。阳光要充足，温度以18C〜20°C为宜。湿度以40%〜50%为宜。不要到公共场所，冬季要注意保暖，防止受凉。因寒冷可引起全身血管收缩，加重疾病的进展。指导患者注意劳逸结合，如锻炼时间不要过长过累，定时作息，以保证充足的休息和睡眠，避免劳动过度，半年内不应进行过重的体力活动和锻炼，耍节制性生活，病情完全恢复后可适当进行休育活动，但要循序渐进。4按医嘱定时服药药物对促进病情必不可少，因此，应告诉患者坚持定时服药。因患者服用的药物多为扩张血管药及活血化瘀药物，所以要注意观察冇无皮肤粘

6、膜及消化道出血倾向，如皮肤无明原因出现斑点、牙龈易出血或黑色便等，应立即就医。同时应了解各种工物的其他副作用，一旦岀现，应及时对症处理。冇条件者可学会每日测血压一次，根据血压服药，使血压控制在正常范围。5注意肢体及语言的锻炼5.1平时注意使肢体保持在功能位，每日定时对肢体做被动活动，以及按摩、推拿、针灸、电疗、热敷等，以促进肢体血液循环，维持关节、韧带的活动范围和功能，并防止肌肉萎缩及痉挛。对偏瘫者要预防褥疮的发生，做到床铺平整、干燥、无皱褶，定时翻身、拍背，对骨突处要定时按摩。5.2尽量鼓励病人自己动手进餐，不要怕脏衣服，怕麻烦，从而锻炼上肢的功能,并逐渐训练病人学会

7、口己照料或部分口理。5.3恢复早期，病人毎日下床坐到椅子上，两脚着地，两膝和瓏部屈曲，搀扶病人站立，数次、时久逐渐增多，等病人两脚有一定肌力时便可练习行走。带病人到户外活动，使病人对生活充满信心，亦可锻炼手杖行走，逐渐过度到上下楼梯训练。5.4对失语症或语言障碍的患者先从简单的字、句开始进行语言训练，如“吃”“喝”“睡”“尿”等及称呼人。使病人逐渐表达自己的要求，鼓励病人说活，避免病人懒言不语或简单比划，要反复训练病人逐渐提高到能对语，这样可使一部分失语病人完全恢复语言功能。经常活动锻炼舌肌也有助于失语的恢复，失语好转后再训练演讲、朗读等