精品解析：人教版《道德与法治》七年级下册42情绪的管理同步练习（解析版）

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1、4.2情绪的管理同步练习1.下图这句中国俗语告诉我们，在情绪表达吋，要注意（）A.语言和声调B.表情C.姿态D.动作【答案】A【解析】材料中的这句俗语说明了不同的语言会对人际关系产生不同的影响，启示我们在表达情绪吋，要注意自己的语言和声调。A的说法正确且符合题意，应入选。BCD屮的说法也都是正确的，但不符合题意,应排除。故该题选A。2.李红的妈妈在单位是一个部门经理，平吋工作很忙很累，有吋心情会很烦闷。但只要一回到家，看到女儿李红开心的笑容，听到女儿爽朗的笑声，妈妈的心情也立马高兴起来。材料说明了（）①情绪好就能够战胜一切困难②人

2、与人之间的情绪会互相感染③情绪的表达关乎人际交往④情绪的表达仅靠语言的交流A.①③B.②③C.①④D.③④【答案】B【解析】当妈妈“看到女儿开心的笑容，听到女儿爽朗的笑声"，心情也会高兴起来。说明人与人Z间的情绪是会互相感染的，②③的说法正确且符合题意，应入选。①的说法夸大了积极情绪的作用；④的说法错误,情绪表达的方式有很多中，语言的交流只是其屮的一个。这两项应排除，故该题选B。3.李红如果看到妈妈为了单位的事情唉声叹气，就会拉着妈妈一起出去跑跑步，跑着跑着，妈妈也忘记了烦恼，心情也会好很多。这说明A.我们可以帮助家人改善情绪，使

3、他们保持乐观积极的心境A.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件B.只要合理调节情绪，人就可以不出现负面情绪C.成年人出现负面情绪是不成熟的表现【答案】A【解析】材料中的李红通过适当的方式帮助妈妈排解不良情绪，说明我们可以帮助家人改善情绪，以使他们保持乐观积极的心境。A的说法正确且符合题意，应入选。B的说法正确，但材料没有体现保持适度负面情绪的作用；C的说法错误，夸大了合理调节情绪的作用。我们合理调节情绪，不是为避免负血情绪的出现,而是帮助我们更好地适应环境；D的说法错误，任何年龄段的人出现一些负面情绪都是正常的。这三项应排除。

4、故该题选A。1.人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围人。因此，我们调节情绪吋应该（）①需要了解白己的情绪②进行剧烈运动③到风景秀丽的公园散步④注意他人的情绪感受A.①②B.②③C.①③D.①④【答案】D【解析】此题旨在考查学生对基础知识的掌握情况。根据所学知识，人与人之间的情绪会互相感染，因此我们调节情绪时既要了解自己的情绪，也要注意他人的感受。①④的说法正确，且符合题意，应入学一选。②③的说法都是调控情绪的具体方法，不符合题意，应排除。故该题选D。科_网…学_科_网…学_科_网…2.“适当的悲伤可以表示感

5、情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对此，正确的解读是（）A.悲伤是一种不正常的情绪B.我们只能悲伤，不能伤心C.情绪需要调节和控制D.只有愚蠢的人才会悲伤【答案】C【解析】本题主要考查学生对情绪调节的认识和理解。人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境，C符合题意。ABD观点错误，排除。

6、故选C。3.春秋末期，吴国大夫伍子胥过韶关吋，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。这启示我们（）①持续处于负面情绪危害身心健康②负面情绪是不可调节的③要做情绪的管理者，成为情绪的主人④负面情绪都不是好的A.①②B.③④C.①③D.②③【答案】C【解析】“忧虑”和“担惊受怕”属于消极情绪，“须发皆白”说明持续地处于负面情绪状态，会危害我们的身心健康，①观点正确；情绪是可以调节的，在生活中，每个人都有调节情绪的方法，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等，我们要做情绪的主人，②观点错误，③观点正确;适度

7、的负而情绪，可以帮助我们适应突发事件，④观点错误，所以本题选择C答案。1.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启辿是（）A.情绪对人的影响具有唯一性B.保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好C.逆境必然引发负面情绪D.情绪会影响自己的身心健康【答案】B【解析】本题考查积极的情绪与消极的情绪•情绪不同结果不同；情绪积极能正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥；情绪消极谈不上正常发挥自己的水平；长期处于不良情绪中，对人的身心健康产生不良的影响.题干“人生是由一串无数的小烦恼

8、组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠的・"启示我们乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，获得成功的人生.所以B符合题意；A错误，情绪对人的影响具有多重性；C错误，逆境并非必然引发负面的情绪，有时激励人奋起；D错误，消极情绪影响身心健康；故