水平五羽毛球模块教学计划

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1、龙川县老隆中学羽毛球模块教学计划水平五羽毛球模块教学计划(模块1)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容、羽毛球的起源以及国内外重大羽毛球赛事。2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，并能体验羽毛球运动的价值和特点，体验成就感。3、理解羽毛球技术要领，通过多种教学手段或方法，熟悉球性，初步掌握头顶击高球，正手发高远球的技术，进一步增强体能。4、增进身体健康的基础上，提高心理健康水平。5、培养和谐良好的合作精神，表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1基础知识理论课：介绍羽毛球运动起源、特点和价值；羽毛球基本技术介绍。对羽毛

2、球运动的了解以及和特点和价值的阐述。2羽毛球基本姿势：握拍法（正手和反手）；羽毛球击球点。握拍动作正反手转换和击球点的掌握。3头顶击球；上网步伐（单个基本上网步伐之一）。头顶击球的时机和位置以及上网步伐表现出积极性。4头顶击球；上网步伐（单个基本上网步伐之二）。5头顶击球；一般素质练习。头顶击球的时机和位置。6头顶击球；专项素质练习。7发正手高远球；一般素质练习。1、正确的握拍，自然灵活。2、大臂带动小臂发高远球的协调性。8发正手高远球；专项素质练习。9发正手高远球；接发球（没有要求）。1、发球手腕如何控制发力。2、接发球的动作

3、规范性和灵敏性。10发正手高远球；接发球（没有要求）；11连续击高球（头顶击高球）。击高球的连续性和协调性。12健康教育：人体的骨骼，关节，肌肉。理解人体各器官的联系。13综合练习：发正手高远球、上网步伐、接发球、来回击球（尝试比赛）。结合技术进行比赛，巩固各个技术。14综合练习：发正手高远球、上网步伐、接发球、来回击球（尝试比赛）。15击球技评：连续击高球。体验成就感。16发球技评：正手发高远球。水平五羽毛球模块教学计划(模块2)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。2、了解羽毛球运动的作用和发展历程，

4、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，体验成就感。3、要求理解羽毛球技术要领，通过多种教学手段或方法，熟悉球性，初步掌握基本技术和单打战术，进一步增强体能。4、增进学生身体健康的基础上，发挥专长和心理的发展。5、培养学生良好的人际交往和合作能力，进一步表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1羽毛球运动的有关知识：羽毛球运动的作用和发展；羽毛球单打比赛的站位。羽毛球运动的了解以及作用和发展的阐述。2反手发球（各种后场或网前）；吊球；一般素质练习。1、吊球力度的控制，高吊时以斜拍面向右前方快速切削下压击球。2、反手发球动作的规范

5、性和手腕用力。3反手发球（各种后场或网前）；吊球；一般素质练习。4反手发球（各种后场或网前）；吊球；专项素质练习。5反手发球（各种后场或网前）；吊球；专项素质练习。6单打战术（发球抢攻）；后退步伐之一。1、难发球抢攻的时机掌握。2、合理运用战术。7单打战术（发球抢攻）；后退步伐之二。8中场扣杀球；正手发平快球。1、中场扣杀球的速度和高度以及上臂用力顺序。2、发平快球的握拍和动作的真假性辨别。9中场扣杀球；正手发平快球。10中场扣杀球；正手发平高球。中场扣球力度和角度的配合以及发平高球的速度和角度。11中场扣杀球；正手发平高球。1

6、2体育欣赏、体验快乐体育。13综合练习：正手发平快（高）球、中场扣杀球；教学比赛（运用战术）；一般素质练习。结合技术进行比赛，巩固各个技术。14综合练习：正手发平快（高）球、中场扣杀球；教学比赛（运用战术）；专项素质练习。15发球技评：反手发球（无规定类型）体验成就感。16素质技评：10秒横跨步水平五羽毛球模块教学计划(模块3)模块目标1、促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，并能了解羽毛球拍的种类和挑选方法。3、要求理解羽毛球技术要领，通过多种教学手段或方法，熟悉球性，初步掌握

7、基本技术，明确体育运动与营养的关系。4、发展学生的专长，促进学生身体，心理的发展，体验成就感。5、培养学生良好的人际交往和合作能力，进一步表现出坚强的意志品质。课次教学内容技术重、难点1羽毛球运动的基础知识：介绍羽毛球拍的种类以及挑选方法种类的区分和如何挑选一支好的羽毛球拍。2正手发网前球（各种类型）；反手发平快球；一般素质练习。1、反手发平快球的速度和角度。2、手腕用力的方向以及控制能力。3、各种正手发网前球的区别。3正手发网前球（各种类型）；反手发平快球；一般素质练习。4正手发网前球（各种类型）；反手发平快球；专项素质练习。

8、5正手发网前球（各种类型）；反手发平快球；专项素质练习。6正手挑高球；反手挑高球；两侧移动步法。1、正，反手挑高球的高度和速度。2、挑球时以肘关节为轴，带动手腕由下向上用力挥拍。3、挑球时手腕和手臂放松。4、步伐移动的速度以及身体协调性。7正手挑高球；反手挑高球