如何培养高中女生的体育运动兴趣

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1、如何培养高中女牛:的体育运动兴趣梁翠媛高中学生止是张扬个性，学习吸收各种知识的阶段，徳、智、体、美、劳要求全面发展。“体”是学生是否能为社会贡献力量的前提保障，但是现在是女生不喜爱体育运动的居多。表现为体活课，在操场上我们看到的到处都是奔跑、追逐、抢夺的男生，而女生却只充当观看者，漫步者。体育课堂上，教师想尽各种办法引导女生从事体育活动，但真正有兴趣的很少。这给我们从事体育的一线教师提出了一个难题。我通过调查发现，女生不爱运动的一些原因：首先，女生的年龄特点，这个年龄阶段的女生心理上拒绝激烈的运动，害怕影响

2、其淑女形象，有的女生甚至还以运动为耻。在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。其次，生理上有时也抑制肢体的运动，表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。再次，跟学校的氛围有关。我校学生多,场地有限。如篮球场，早已被男生用上，操场上是飞舞的足球，女生只能拒而远之。从而大大局限了女生的体育运动，也逐渐的扼杀了运动的兴趣。那么我们该如何提高女生的运动热情呢？一、积极鼓励、引导，大力宣传女生参与运动的好处。教师要起到领路人的作用，首先要宣扬运动的美，运动的

3、好处。让学生从思想上认识运动的价值，从而去追求。另外，我们要从多方面鼓励女生去参与运动，让她们有参加运动的机会，让她们感受到运动的乐趣，有了兴趣便是继续下去的动力。在教学中我们要做严师，更要做益友，尊重和理解女生，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师便可参与到学生中去指导学生共同发展。在体育教学与锻炼中，理论知识的提高有助于激发学生对体育学习的兴趣。在教学中学生理论知识的提高可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力

4、，能够更快地掌握运动技术。动作的理解，增加了学生的欣赏能力，激发了学生的学习兴趣。这就是心理疗法。只有学生心里愿意去接受才是继续下去的动力。如在球类教学中，我们除了练习战术之外，还要让学生多了解比赛的规则，通过多媒体观看女子比赛，欣赏运动的美，从而激发学生练习的积极性。二、培养女生多方面兴趣。兴趣是学生最好的老师。我通过所教班级的女生进行兴趣调查，最喜欢的运动项目为篮球、跆拳道、羽毛球，比较喜欢的运动项目有毬子、跳绳，最不喜欢的运动项目是跑。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项冃。学校应

5、根据口身特点开展一些适合女生的运动项目。我们根据学校条件，教师条件开设了一些适合女生的项目如：篮球、排球、武术、舞蹈等课程给学生提供学习的平台。另外合理地安排体育教材可以提高学生的兴趣和积极性。除了上诉女生喜欢的运动之外我们在体育课上可以安排璀了、跳绳、羽毛球等运动量不是太大的项目。她们有这样一个平台，有了一种学习的氛围，就能够激发学生的兴趣，挖掘其潜能，从而促进我校女生参与体育运动热潮。如，犍子是一项传统的体育项目，在以前它是女生的主要运动乐趣，男生很少玩，而通过教学我发现女生会踢键子很少，大多数都不会踢

6、，这样我感到一种悲哀。所以我们应大力去培养女生的这项运动，在体育课堂上多激励她们去练习。有了引导和练习的群体这项运动就能继续下去。三、多给女生展示的舞台。我们以前的体育比赛经常以男生为主，如篮球赛、足球赛等等。而现在我们应更多的注重男、女的协调发展。我们组织女篮比赛、女排比赛、跳绳比赛、毬子比赛、象棋比赛、舞蹈比赛表演、健美操比赛表演、武术表演等使大多数女生都参与到运动中来。有了这样一种形式，就能激发女生去积极参与运动，这种氛围营造岀来了，就会带动一大批女生去喜爱运动，参与运动。这一点我深有感触：我们在高二

7、学年举行了首届女子排球比赛有很多女生并不知道自己的运动天赋，我们也怕失败，但为了丰富女生的运动我们进行了尝试。通过这次比赛，激发了她们练习兴趣。她们利用体育课、课余时间练习，效果很好。也培养了一些排球爱好者。通过练习、比赛，体验运动的美,使得多数人去练习排球，这就是一种收获。人的兴趣不是与生就有，它是在学习实践中形成和发展起來的。只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对体育的爱好，使学生在情感上喜欢，从而使体育学习成为•种高询的享受。培养女生的运动兴趣是我们一直在研究的问题。虽已有了一

8、定的效果，但是为了能让女生运动的更好，更有发展，我感觉应从小去培养。如在小学、初中。如果等到高中，有很多学生都已养成了根深蒂固的思想和惰性，给我们带来很大的困难。以上是结合我校的情况谈的儿点想法，希望我们把体育运动搞的有声有色，男女生协调发展。