重新认识身体的自愈能力

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1、杭州精英在线系列课件http://www.jy365.net重新认识身体的自愈能力纪小龙武警总医院病理科主任课程前言主持人：学习前沿，思想对话，欢迎走进《世纪大讲堂》。我们现代人一生病有个发烧感冒就习惯地去医院，讲究寻医问药，药到病除。其实我们不知道，我们的身体当中有非常强大的自愈能力，那究竟什么叫做自愈能力？它究竟有多么强大？我们今天请到的嘉宾是武警总医院病理科主任、卫生部健康教育专家纪小龙先生来给我们阐述《重新认识身体的自愈能力》，有请纪教授。解说：纪小龙，卫生部健康教育专家，武警总医院病理科主任、肿瘤生物治疗科主任、纳米医学研究所

2、所长，主任医师、教授、博士生导师，现任国家、军队、北京市医疗事故鉴定委员会专家，中国抗癌协会北京分会病理专业委员会主任委员以及癌症康复杂志的副主编。1993年开始享受政府特殊津贴，著有《从头到脚的自疗智慧》、《癌症知多少》、《健康一身轻》、《诊断免疫组织化学》、《临床病理热点解读》等。主持人：纪教授，非常欢迎您！那我们今天说的是身体的自愈能力，从您的书上我们也看到您的观点是有三分之一的病是医生可以治疗的，有三分之一的病是可以自愈的，我们是怎么样划分这样一个界限的？纪小龙：在医学上可以去分析哪一些病它是什么原因、怎么个过程、最后结局怎么样

3、，哪些需要医学地去干预，给予一些药物、方法，帮助它恢复，哪一些即使你给了任何的医学到目前为止所有的新技术都用上也无能为力的，具体的我们一个病一个病是不一样的，当然这三分之一是我自己总结的，大致的各占三分之一，不是那么准确。主持人：比如我们自己在家，怎么样去判断我自己在什么情况下是需要调养自愈，什么情况是马上要去医院就医的？纪小龙：如果都能判断那么准确比较困难，但我们说不管怎么样，我自己感觉到尤其是现在大家的生活水平提高了，不要为吃穿去犯愁了，社会发展到这一步了，广大的大众要了解一点基本的知识，有了这个知识，你就避免惊慌失措或不闻不问的两

4、种极端的态度，都可以避免，选择一个合适的路子去走，这样我觉得是咱们想告诉大众的。9杭州精英在线系列课件http://www.jy365.net主持人：自愈能力是一个什么能力？纪小龙：简言之人体的疾病有那么多，好多病甚至大家从小到大都经历过，我给你举一个简单的例子，好比说好多人入学、入伍、工作都要体检，体检的时候给你拍一个片子，说你肺上有钙化点，这个很常见，然后医生就问你，你以前得过肺结核吗？他说我不知道。那你想是什么？肺上的钙化点、钙化灶就是你得过就是你得过结核病以后自己就好了，好了以后留下的一个疤痕，那你说这不是最典型的自己都好了自己

5、都不知道。所以在人体一生过程当中有不断地在环境下总是会有一些病痛会伴随着你，但如何判断哪一些是自己就能好的，这个重要不重要，所以重要性就可以体现出来了。主持人：我们可否把人体的免疫力和自愈力划等号？纪小龙：不能。主持人：还是不能划等号。纪小龙：肯定不能。免疫力只是自愈能力其中的一小点点，多得多。主持人：我们想提高我们的自愈能力，可以从哪几方面？因为我们看到现在市场上有很多的保健类药物，称能提高自身免疫力，所以如果我们从吃药的角度来讲有什么东西可以补充，还是它根本就没用的？纪小龙：自愈能力每个人身体都有，不是说它就有还是无，只是这个能力的

6、强和弱上面，程度上不同的人有一定的差别，而这种差别绝不是外面给一个保健品就能提高的，关键是有的人身体里面主要看他缺少什么，如果你的食物，你平时的日常习惯，你身体里边保证你的自愈能力所需要的物质都具备了，都有，都充足着，你去补充有什么用呢？什么用也没有，多余的。如果你由于某种原因，举一个例子，特别是像你这样年轻的坐办公室，整天都是在一个干净的房间，没有接触外界各种各样的风吹雨淋，而且食物很单调，又没有人给你做饭，跑到快餐店吃，每天都是同样的东西，坏事了，身体里边长期以往它缺少一些人体需要的物质，这时候你补充一点，那是合适的。所以完全不在于

7、说保健品多有效，完全无效，不是这个概念，而因人而异，核心点看你身体缺少不缺少，这是关键。主持人：好，我们接下来由纪主任给我们带来今天的演讲，他演讲的题目是《重新认识身体的自愈能力》，有请！解说：人类在由低等生物向高等生物进化的过程中不断发展自身抵御外界侵害的能力，而这种能力也使得人类的寿命越来越长。那么，什么是人体的自愈能力，它又从何而来？《世纪大讲堂——重新认识身体的自愈能力》正在播出。9杭州精英在线系列课件http://www.jy365.net一、人体具有自愈能力纪小龙：我说一下我为什么想要说这个话题？我给大家看一张图，大家看这张

8、图能看出什么？这就是解剖台，人死了，这个病人是什么原因死的，死了完了以后，全身除了一个病是否还有别的病，假如他60岁、70岁，那他一生过程中都得过哪些病，就像一幕话剧，一个电影，我们解剖的时候是最后一幕。我