心理健康节活动总结

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1、2015师范学院心理健康节研究生教育活动总结在此心理健康节到来之际,为关爱研究生心理健康,普及心理健康知识,帮助研究生解决在人际交往、学业、就业、情感婚恋等方面的心理困惑,我院共举办了三场活动,活动中同学们广泛参与,增进了彼此之间的了解也了解到了心理健康的重要性。具体活动内容如下:活动一:心理健康主题班会一.活动名称:“和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会二.班会背景:五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接“5.25--大学生心理健康日”的到来。三.班会时间:2015年5月19日晚上7:30_9:00四.班会地点:

2、教学楼614教室五.与会人员:师院全体研一学生六.活动流程:  1.活动前期:策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书。 2.活动中期:准备教室,材料,人员安排,班委从下午开始精心地布置教室。 3.活动中期:按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中。七.班会影响:  1.通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容.心理委员发言,使大家了解了一些心理方面的知识..4  2.在班会安排的自由发挥时间里,同学们勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.3.整个活动过程中,同学的

3、热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了.大家在“讨论主题话题”的环节中主动发言,各抒己见,让大家了更多关于主题的新颖的观点。加强了我们对心里健康的重视。在“讲优点”环节中,几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点,有助于同学之间的了解,增加了同学之间的交流。4.活动中准备的小游戏,除了3个人以外,大家都参与到了游戏中来,抛开谈话节目的严肃氛围,大家玩在一起,乐在一起,奔入我们快乐成长,团结生活的主题。 5.班会结束后大家一起打扫教室。6.在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识,同时我们也看到了同学之间的互帮互助,增进了彼此之间的了解,达到了本次活动的目地。所以说,

4、本次活动相对而言是比较成功的。活动二:心理健康咨询活动为帮助研究生解决在人际交往、学业、就业、情感婚恋等方面的心理困惑,5月22日下午,我院研究生部(党工委)与心理健康教育咨询中心在德音楼611联合举办“阳光心灵给力成长——研究生心理健康咨询活动”。多名心理健康咨询老师应邀来到活动现场,就我院研究生心理健康方面的问题答疑解惑。参加此次咨询活动的有:师范学院心理咨询老师和师范学院全体研究生。邀请的咨询老师都是大学生心理健康教育咨询方面的专家,对于在校学生的各类心理问题辅导有着相当丰富的经验,通过咨询许多同学释放了困惑,缓解了压力,端正了心态,找到了自我,明确了方向,同学们对心理健

5、康也有了正确的认识。此次活动包括:1.心理健康问卷调查 本次活动为同学们提供了四份问卷(A、大学生人际关系综合诊断量表,B、大学生心理适应性测量问卷,C、考试焦虑量表,D、内外向性格测试)和相关的讲解员,同学们对此很感兴趣,问卷做完,并耐心地等待讲解。这样的方式消除了大家在大庭广众之下吐露心声的疑虑,使得同学信任并乐于参与其中。42.电影评析电影是大学生娱乐生活不可缺少的一部分,好的电影不仅可以开阔视野,陶冶情操,还有助于认识自己,给予启发,甚至灵魂上受到深深的震撼。本次活动当天播放了《当幸福来敲门》,播完后有心理老师和心理系研究生从心理学的角度对影片作详尽分析,从而加深了同学

6、们的体会。3.现场心理辅导现场专门请了学校的心理咨询老师,老师们一一耐心地给学生开怀解惑,很多新生也都很热情很活跃,排队等候咨询,并且特邀了几位已工作的师兄师姐、研究生和在校的研究生,实话实说他们的故事和看法等,并针对上述关注的问题展开讨论。另外,多种多样的心理趣图和心理健康知识的展示使得同学们纷纷驻足,还有心理咨询中心各部门的介绍,包括心理在线、咨询部、网络部,心理健康与个人发展协会等。本学年度研究生心理健康活动在各级领导的支持下,本着“服务同学,积极进取”的宗旨,积极响应学院的号召,积极、有序的开展各项工作,本次活动让更多研究生同学了解到心理健康的重要性,并得到广大师生的一

7、致好评。下一步,我们将继续朝着提高同学们的心理素质,普及,宣传各种心理知识,解决同学们较为关心的各种心理困惑而努力,为我院的心理健康工作做出新的贡献。活动三:心理健康知识竞赛随着社会竞争日益加剧,心理健康越来越受到人们的关注,为了响应学院“关注研究生心理健康问题”的号召,师范学院……部特别筹划了“……”心理健康知识竞赛活动。面向全院学生开展,旨在宣传心理健康知识,增强研究生心理素质,塑造积极健康心理,激发个人潜能,促使大家更好的了解自我、战胜自我、超越自我,走向成功,进而促进精神文明,营造一

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