宝宝健康护理手册

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1、目录1、宝宝拉肚子怎么办2、小儿咳嗽怎么办3、小孩高烧不退怎么办4、孩子怎样预防近视5、孩子便结、便秘怎么办？宝宝拉肚子怎么办宝宝肠胃功能的不成熟，所以很容易因吃的不当而引起腹泻，那么宝宝拉肚子怎么办呢？当孩子刚刚开始拉肚子时，不要急于用药，只要对宝宝护理好了，拉肚子现象会很快就得到改善，是药三份毒，我们现在讲究的都是食疗，建议妈妈用用以下的改善宝宝拉肚子的小方法，希望可以帮助到宝宝。宝宝拉肚子初期时，妈妈除了精心的呵护以外，可以用用以下的小方法，让宝宝的腹泻得到改善：1、利用姜的功能。妈妈可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，并且要保证一天内给孩子喝的水

2、都是姜水。因为姜能解百毒，对拉肚子很有利，所以只要及时喝姜水，一般都能控制症状。2、对于宝宝的小肚子，妈妈要时刻为宝宝做到保暖防寒，并且要做到不给宝宝吃寒凉的食物。3、大蒜的妙用，但这个方法对于孩子来说有点困难。吃生大蒜能治疗腹泻，如果宝宝拉肚子了，吃几瓣生大蒜就能止住。但孩子怕辣，可以吃糠醋蒜，也同样有效。4、鸡蛋黄的功能不可忽视，因为吃鸡蛋黄能止腹泻。但是要把鸡蛋煮得时间长一些，把里面的蛋黄煮老，吃的时候只吃鸡蛋黄，据许多孩子使用后的反馈来看还是挺管用的。如果孩子嫌蛋黄煮老了太干，难以下咽，家长可以将蛋黄放入碗中，用勺子压碎了，再冲上少量的温水，

3、搅匀后让孩子喝，同样有效果。5、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。民间经常会把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒，炒到稍稍有一点儿焦，然后用这种焦黄的米煮粥。这种粥不但能止腹泻，还能促进胃肠的消化吸收功能。给孩子喝时，只喝煮出来的米汤就可以，一天喝上两次，止泻效果很好。宝宝一旦出现了腹泻，妈妈可以按上面说的去做，避免了孩子吃药的麻烦，但同时要适当调整孩子的饮食。因为宝宝拉肚子后胃肠很虚弱，这时最好是少食多餐，多给孩子吃易消化、烂、软的食物，不能吃油炸、坚硬、难消化的食物，少吃油腻的食物，水果尽量不要吃。还有，宝宝腹泻后，一定要多补充水分，腹泻次数多时，可加

4、很少量的盐冲成淡盐水给孩子喝。宝宝拉肚子怎么办？以上介绍的方法很有效，妈妈不妨试一试，孩子拉肚子后，一定要找一下原因，对症治疗才会让宝宝得到最好最快的恢复。除此之外，妈妈对于宝宝的个人卫生也要把好关，让孩子勤洗手，吃的东西一定要清洁，而且哪些该吃哪些不该吃妈妈们也一定要了解，做的全面了，宝宝的拉肚了现象就会很快得到改善。小儿咳嗽怎么办宝宝咳嗽有两个原因。一种是保护性的反映动作通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”排出体外。第二种是因为充血、水肿，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态这时就需要尽快治疗！止咳治疗也包括祛痰，化痰，减轻呼吸道黏膜水肿，

5、恢复气管内膜纤毛作用等。一、咳嗽的症状1、风热咳嗽痰以黄黏稠为主，咽红口干，鼻塞流黄涕，或伴发热有汗。2、风寒咳嗽以突然快速咳嗽为主，痰稀薄、鼻塞、流清涕、咽痒或伴头痛。3、阴虚咳嗽干咳无痰，或痰少而粘，口渴、咽干、喉痒、声音嘶哑。4、痰湿咳嗽痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。二、饮食禁忌1.忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2.忌食补品有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。3.忌食橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的

6、孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。4.忌吃花生、瓜子、巧克力等这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。5.忌鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。6.忌甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生

7、梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。7.忌肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。三、盲目使用止咳药1、多痰咳嗽多痰患者要禁用中枢性镇咳药，多痰或痰液黏稠的患者，要选择祛痰或化痰的止咳药。痰液潴留在体内，不仅会使呼吸道致病原生长繁殖，导致炎症的恶化，还会阻塞支气管，发

8、生呼吸困难，缺氧等情况。中枢性镇咳药可因抑制咳嗽反射而引起痰液阻塞，加重病情，严重的话会发生窒息。即使选择祛