秋季最全宝宝护理手册

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1、秋季最全宝宝护理手册　　金秋九月，天气已经渐渐转凉，由于宝宝抵抗力较弱，在这种换季的时候，妈妈稍有疏忽，宝宝就容易生病，下面就和小编一起来看看，换季怎么护理宝宝吧！　　天气转凉，宝宝衣服怎么添？　　秋季气候变化无常，早晚温差较大，对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意秋季宝宝的衣着。　　别信“春捂秋冻”，孩子要比大人多穿一件！　　老一辈有“春捂秋冻”的说法，那么这个说法对于小宝贝来说合适吗？专家指出，人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对

2、于小宝贝来说，体温调节功能有待完善，所以不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行，不能一开始就给孩子穿得太少。　　换季时节，孩子的衣服究竟该怎么穿？专家介绍说，通常情况下，孩子穿着只要比成人多一件就行，大些的孩子可以和成人一样多，1岁以内不会走路的孩子相比已经会走会跑的孩子，穿衣要多一些，不活动或活动量少的宝贝适量穿多些。穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝贝穿太多衣服，早上多穿一件马甲是不错的选择。另外，父母应该根据自家宝贝的具体健康情况给宝贝穿衣，千万不要和别人家的孩子对比

3、，因为每个宝贝的体质是有差别的。　　爸妈注意，给宝贝穿衣的五项原则　　应该怎样给宝贝穿衣呢？专家给出了五项原则：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉。爸爸妈妈记住以上几条，就能改掉一些不正确的穿衣方法。　　背暖：保持宝宝背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的机会，如果过暖，背部出汗多的话，反而易患病。　　肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃，孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运转，影响了吸收就不能把营养物质有效送至全身各个器官，“肚暖”是孩子保健的重

4、要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。　　足暖：脚部是阴阳经穴交会之处，对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。　　头凉：从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，孩子患病更是头先热，如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。　　心胸凉：穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热。　　宝宝室内室外穿衣有区别：　　小编还要提醒各位爸爸妈妈的是，带小宝宝出门的时候，可千万别忘了带薄外套、

5、薄长裤，即使只是在家门口散步，也该给小宝宝做好防风保暖的工作。此外，每个宝宝都应该有顶帽子。帽子的功能很多，白天可以遮阳、天凉了可以保暖、保护头皮，减少宝宝受凉的几率。　　另外，从外面回家后，先别急着给宝宝脱外套哦！因为秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”，而孩子的适应温度的能力不及大人，一下子把宝宝的外套脱掉了，说不定宝宝反而会在进门后着凉，还是应该先让宝宝稍微适应一下室内的温度后，再给宝宝脱外套。　　不过还有一种情况比较特殊，如果外面下雨，即使宝宝的衣服只是稍微有点打湿了，回家后仍应立即换上干爽的衣服，以免宝宝感冒。　　所以

6、对于宝宝夏秋换季的穿衣问题，老话说秋天的“冻”，是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，秋天宝宝不是穿得越少越好。　　天气转凉，宝宝常患疾病怎么防？　　秋季妈妈育儿忙，尤其是换季这段时间，宝宝很容易出现感冒、腹泻、肺炎等疾病，也是有哮喘疾病宝宝的多发季节，下面一起来看看，换季宝宝该怎么预防生病吧！　　宝宝换季爱感冒　　从中医的角度来说，秋气主燥，燥易伤肺，如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，就会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎，还可出现四肢痹症等。而从西医的角度来说，夏转秋温差大，但成人对温度远远没有小孩敏感，

7、宝宝很容易因为温度差异而感冒。无论是从中医还是从西医的角度去分析，宝宝换季生病主要是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。　　针对感冒的预防工作，爸爸妈妈在护理时要注意：　　1、当宝宝已经出汗时，不要马上脱掉衣服，等到宝宝不再汗流浃背时，脱掉一件衣服。　　2、宝宝衣着的薄厚要看宝宝的体质、室内外温度变化等情况而定，原则是：衣物慢慢加，宝宝比大人多一件，早晚比中午多一件，活动时比安静时少一件。　　3、不要把出汗的宝宝放到风口处凉快，更不能使用电风扇等方法为宝宝降热，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起感冒。　

8、　上海交通大学附属新华医院儿科教授许积德：秋季如何预防宝宝感冒？　　1.注意合理规律地安排宝宝的饮食，日常饮食中均衡地摄取蛋白质、维生素、糖分及微量元素等。此外，饮食应以清淡为主，过多的盐分会降低宝宝的免疫力，使得病菌容易入侵呼吸道导致感冒。　　2