中国u18年龄段优秀男子足球运动员训练与比赛监控的特征研究

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1、？武汉体育学院硕±学位论文（学术型学位论文）中国Ｕ１８年龄段化秀男子足球运动员训练与比赛蓝控的恃征研究研究生：刘林导师：郑原教授专业；体育教育训练学研究方向：足巧教学理论与方法２０１６年６月分类号：Ｇ学校代号：１０５２２学号：武汉体育学院硕±学位论文中国Ｕ１８年龄仇秀男子足球运动员训练与比赛监控的特征研究申请人姓名、职称：郑原教授：刘林指导教师姓名：体育教育训练学申请学位类别：教育学硕击学科专业名称研究方向：足球教学理论与方法论文答辩曰期：

2、年月曰／＾学位授予单位；武汉体育学院学位授予日期：年月曰答辩委员会主席；武汉体育学院学位论文原创性声明和使用授权说明原创性声明本人声明，所呈交的论文是我个人在导师指导下进行的研巧工作及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加ｔｕ标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得武汉体育学院或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均己在论文中作了明确的说明并表示了谢意。论文作者签名：日期：Ｗ占年＾月沪日学位论文使用

3、授权说明本人完全了解武汉体育学院有关保留、使用学位论文的规定，目：Ｐ学校有权保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。本人授权武汉体育学院可Ｗ将本学位论文的全部內容编入有关数据库进行检索，可Ｗ采用影印、缩印或其他复制手段保存或汇编本学位论文。同时授权经武汉体育学院认可的国家有关机构或论文数据库使用或收录本学位论文，并向社会公众提供信息服务。．．作者签名：曰Ｌ期：Ｗｋ／气．指导教ｋ师签名；：＇曰期如心么可义Ｖ武汉体育学院硕士学位论文（学术型学位论文）中国U1

4、8年龄段优秀男子足球运动员训练与比赛监控的特征研究研究生：刘林导师：郑原教授专业：体育教育训练学研究方向：足球教学理论与方法2016年06月AnalysisonTheCharacteristicsofChineseU18AgesHighLevelWenSoccerAthletes’WorkloadDuringMatchesandTrainingAThesisSubmittedfortheDegreeofMasterCandidate：LiuLinSupervisor：Prof.ZhengYuanWuhanInstituteofPhysic

5、alEducation摘要随着世界足球格局的发展，中国足球的建设也日趋完善，各级梯队建设陆续建立，且校园足球也在如火如荼的进行着，正吸引越来越多的孩子参与到这项运动中。其中，青少年队伍的建设和培养是其中非常重要的环节。随着科学技术的不断发展，足球的专项化也对其科学化训练提出了更高的要求。本人受惠于国内一项先进的科学成果，经由武汉体育学院足球教研室委派，得以深入中国U18优秀男子足球运动队实地采集该年龄段高水平运动员的负荷数据，通过运动活动距离和心率、血液及尿液等生理指标客观科学的了解球队比赛和训练的负荷水平，以期为同年龄段的男青训练提供一

6、个参考的标准，为足球专项训练的科学化训练提供有力保障。本文运用文献资料法，实地测试法，数理统计分析法，针对该球队在邀请赛及大型比赛前约一个月的训练和比赛数据统计分析，探讨男青在比赛中所呈现出的比赛负荷特征以及训练负荷特征与其相关性，得出以下结论：1、国青队根据比赛时间的安排将全年备战亚青赛预赛过程合理地划分为5个阶段，赛前针对性准备阶段总共分为训练和比赛两个阶段，两阶段的总体负荷强度走向都为“W”型。训练内容中结合球的体能训练和对抗下的技战术训练以及分组比赛所占比重非常大，分别为16%、32%和21%，占所有训练的69%。在体能备战的实施

7、过程中，男足国青队组织了专项速度耐力以及专项综合体能训练，及灵敏与核心力量训练。在技战术训练的实施过程中，针对对手进行针对训练并在训练后进行了视频反馈。2、通过对国青6场国际教学比赛的数据统计分析可以得出，国青比赛的场均跑动距离9300米左右，平均心率为167beatsmin，71.6%的比赛时间心率超过个人最高心率的85%（即170次分钟)。同时上半场的比赛平均负荷强度和高强度运动时间均高于下半场，下半场整体负荷强度较上半场低出2%-9%，也因此直接制约了场上的表现能力。且比赛最高心率只是与比赛平均心率显著相关,与心率强度的各个区间

8、均不存在相关关系。I3、国青比赛的负荷特征因其具体位置不同而呈现出不同的强度和量度表现，中后卫与前锋在整体负荷量度上不高，前锋队员更多体现在专项速度和速度耐力；边卫运动员在现在足球发展趋势下越