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《羽毛球挑高球“辅助训练器”创新性实验研究 毕业论文》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、羽毛球挑高球“辅助训练器”创新性实验研究摘 要:针对羽毛球初学者以及业余选手在击球的时候习惯性用大臂（肩关节）小臂（肘关节）为轴发力等情况，为改进训练方法，解决学生学习手腕发力的问题，在手腕发力训练中尝试了“辅助训练器”的训练方法。羽毛球击球发力最关键是要求挥拍速度，而以臂、肘为轴发力半径过大造成速度过慢，所以以腕关节为轴转动发力才是训练重点。在天秀羽毛球馆青少年培训班学生中进行训练对比实验,通过对羽毛球挑高球“辅助训练器”的实验研究。结果表明:实验组和对照组的技术动作考核成绩存在显著差异,因而提出:在羽毛球挑高球的训练中适当采用“辅助训练器”能加快学生对技术动作的理解，明确
2、挥拍轨迹,是一种行之有效、通俗易懂的训练方法。关键词:羽毛球挑高球；辅助训练器；羽毛球培训班Badmintonlob"aidedTrainer"innovationexperimentalstudyPickto:forbeginnersandamateursbadmintoninhithabitualusebigarm(shoulder)smallarm(elbow)foraxialforceandsoon,toimprovetrainingmethods,tosolvethestudents'problemsinwristforce,wristforcetrainingtr
3、ied"aidedTrainer"trainingmethod.Badmintonballisthemostcriticalrequirementofpowerswingspeed,andtoarm,elbowaxisforceradiuscausedbyexcessivespeedistooslow,sothewristjointforshaftpoweristhefocusoftraining.Inthedayshowbadmintonhallyouthtrainingclassintrainingexperiment,thebadmintonlob"aidedTrain
4、er"experimentalstudy.Theresultsshowedthat:theexperimentalgroupandthecontrolgrouptechniqueexaminationresultshavesignificantdifferences,andthusputforward:inbadmintonlobtrainedinappropriateusesthe"training"canacceleratestudentstotechnologyactionunderstanding,clearswingtrajectory,isakindofeffec
5、tive,simpletrainingmethod.Keywords:Badmintonlob;auxiliarytraining;badmintontrainingclass1前言1.1选题依据13羽毛球是一项灵活、多变、速度可快可慢、隔网对击的运动项目，是奥运会的正式比赛项目，也是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强，锻炼价值高，又极具竞争性，因而深受广大青少年的喜爱。羽毛球运动对提高人的心肺功能,塑造优美的身体形态都起着积极作用,适合于各个年龄层次,所以现在已经成为社会上一项非常热门的体育休闲运动。在对青少年训练中我们发现虽然大多数学生的绝对力量是可以满足击球
6、需要,但很多学生用上全身的力气击球效果还是不太理想,为了调动学生学习的积极性,提高训练质量,我希望将“辅助训练器”运用到挑高球技术训练中,相信能收到较好的效果。现在在青少年羽毛球训练中，学生多属于初学者，他们对羽毛球技术的掌握有一定困难，而且训练也受到课时、学生人数及场地器材条件等客观因素的限制，学生不可能有很多机会进行羽毛球训练。因此，设想在羽毛球训练中，在原有的训练内容和练习方法的基础上，尽量渗透核心动作，采用支架训练的方法，促进学生关键动作的发挥，使其正确认识和理解挑高球这项技术动作，加快动力定型，真正做到“快速、省力、灵活”的特点，促进训练效率的提高。1.2国内、外文
7、献综述在戴劲的《高校羽毛球课考核评分标准研究》中，运用实验法和文献资料法,对北京体育大学羽毛球普修课正手发高球和正手击高球达标考核进行研究,旨在探讨高校羽毛球普修课中达标考核的最佳方法。认为:现行的羽毛球普修课考核评价方法忽视了对学生学习过程的评价,单项技术达标考核的标准竞技化,严重影响了学生学习的积极性;并根据学生的具体差异进行了考核评分方式改革的初步探索。[1]戴劲.高校羽毛球课考核评分标准研究.北京：北京文化导刊，2008.(10)1]在周志辉，冷波，叶青《羽毛球运动训练的实证研究》中，为了提高和
