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时间:2019-03-10
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1、¢正确认识自己提升人格魅力¢孙武:知己知彼,百战不殆。孙武是我国历史上春秋末期齐国人,是一位著名的军事家,上面这句话就出自于其所著的《孙子兵法》。¢意思是:既要了解的人虚实,又要了解自己的强弱,即使进行上百次战斗都不会有危险。“知己知彼”是孙子兵法中被引用得最频繁的一条作战原则,也是全书的精华所在。老子:是春秋战国时期楚国人,是最伟大的哲学家和思想加之一。知人者智,自知者明。出自老子《道德经》。意思是:能了解他人的人是智慧的,能了解自己的人是高明的。古代哲人揭示了认识自我的重要性¢互动:猜猜我是谁¢在白纸上准确描述自己的
2、个性特征,如:¢1、我喜欢什么?¢2、我擅长什么?¢3、我是一个。。。的人。¢老师随机抽取一张,读出上面描述的内容,让大家猜猜这是谁,猜中的人要说明理由。¢¢“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,认识自己,首先要自己跳出[庐山],以旁观者的眼光分析和审视自己。功是功,过是过,不夸大,不缩小,实事求是,避免主观性和片面性。认识不足,才能克服缺点,推动自身进步。¢其次,通过与别人比较来认识自己。自我评价高或低,把自己放在年龄相似并较熟悉的人中间作比较,认识自己的实际水平及在群体中的地位,找到差距和努力方向。¢再者,通过交往征求
3、别人意见,依靠朋友,向他们了解对自己的看法,从中总结自己。3、正确认识自己的作用¢马克思年轻时曾想做一个诗人,也努力写过一些诗(就是后来他自称是胡闹的东西),但他很快就发现自己的长处其实不在这里,便毅然放弃做诗人的打算,转到社会科学的研究上面去了。¢德国至多不过增加一位蹩脚的诗人马克思,而在国际共产主义运动史上则肯定要失去一颗光采夺目的明星。¢¢2、自尊的含义。¢自尊即自我肯定,自我感觉良好,并认许自我,一般来说,心理健康的人自尊感比较高,认为自己是一个有价值的人,并感到自己值得别人尊重,也较能够接受个人不足之处。同时自
4、尊也指自我尊重,不允许别人歧视、侮辱自己,是一种好的心理状态。但是,自尊心也有限度,不能超越这个度。¢换一扇窗¢一个美国小男孩天生有一只奇丑无比的大鼻子,因为这个大鼻子。他在学校几乎成了每个同学嘲笑的对象。他觉得不愉快,不自在,成天闷闷不乐,不爱和同学打交道,不愿参加班上的集体活动,只是趴在教室是最后一扇窗前看风景。¢他的老师玛丽亚发现了小男孩的忧郁。一次课后,她走到小男孩身边问:“你在看什么呢?”¢“我看见一些人正在埋葬那条可爱的小狗。”小男孩悲伤不已。¢“那我们到前面的窗边去看看吧。”玛丽亚牵着小男孩的手到另外一扇窗
5、前,“孩子,你看到了什么?”¢窗外是一片玫瑰花,开得芬芳而灿烂,小男孩的悲伤顿时一扫而光。¢“孩子,你开错了窗户。”玛丽亚抚摸着小男孩的头说,“你知道吗?在老师的心目中,你的鼻子是最可爱的。”¢“但大家都笑我啊。”小男孩深感委屈。¢“那是因为你没有换一扇窗户,把你鼻子最可爱的一面展示给大家看啊。”¢恰巧学校有一个小型话剧演出,一个角色很符合小男孩。在玛丽亚的指导下,小男孩鼓起信心和勇气参加了,并成功了。因为他的大鼻子,人人记住了这个校园里的小明星,后来,小男孩参加美国在线节目的演出,也名声大振。再后来他进入好莱坞,成了最
6、受欢迎的明星之一。缺陷真的给他打开了另一扇明亮的窗户。无论走到哪里,他的大鼻子人见人爱。这个男孩叫斯格特,20世纪美国最著名的滑稽明星之一。¢案例解读:世界上没有完全相同的两片树叶,每个人的生命都是独一无二的。我们要用发现的眼睛,积极寻找自己的优势和长处,正视不足,克服自卑,变弱为强。当我们因出身门第、相貌缺陷而愁闷苦恼的时候,我们是否想到也换一扇窗,用自尊、自信、勇气和毅力去发掘人生的另一面风景,展现出缺陷最亮丽的一面呢?¢3、自尊是赢得他人尊重的前提¢互动:朗诵诗歌¢我们应该如何做到自尊:⑴寻找个人自尊的支点(支点指
7、自己突出的优点和长处)⑵要有正确的方向。¢4、自信的作用¢社会主义社会是丰富多采的,它需要各行各业的专家和能工巧匠都来大显神通。三百六十行,行行出状元。我们固然需要出色的核子物理学家,但制作糕点的专家我们同样需要,二者都是高尚的、有用的人,并无高下之分。¢案例:别人的眼睛重要,自己的眼睛更重要¢意大利有位叫艾菲罗的画家,他曾经极用功地画了一幅画。为了检测这幅画究竟如何,他将画送至画廊展出,并在画的旁边放了一支笔,要求观众在认为不妥之处画出记号,结果整幅画被涂满了记号,他心情很不好。但思索了一阵后,他又将这幅画重新临摹了一
8、幅,再次放到原处展出,旁边同样放了一支笔,请观众在认为是妙笔之处做出记号,结果整幅画全是赞美的标记。这使得他信心大增,于是继续努力,终于成为著名的画家。¢案例解读:如何正确看待自己,关键就在于自己的视角。俗话说:“金无足赤,人无完人。”有缺点在所难免,但我们无须把眼睛老盯在自己的缺点或不足上,那样会搞坏自己的心情,挫
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