女人气血养生经魔法词典

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1、女人气血养生经魔法词典气血：1、定义：气血是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。2、类比举例：人——汽车，气血——人体的能量；气——是指使人体器官发动机能的动力；血——“汽油”；3、具体解释：在某种意义上，气血相当于人体的能量。如果将人比喻成汽车，“气”就是人体器官发动机能的动力。“血”就像是人体的“汽油”。汽车发动机动力不足或者油不足，这辆汽车都无法正常行驶。所以人如果气血不足，那么我们身体的各脏腑器官也无法正常运转。气：1、定义：气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，是具有很强活力的精微物质。2、类比举例：人——树，气——树根

2、，身体——树干和树叶。3、具体解释：如果将人比做一棵树，气是树根，身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命长。养气就是养根，我们将气养好了，养足了，身体才会硬朗、结实，才能百病不侵。如果根弱了，树干和树叶就会枯黄。这就是《难经》说的“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”气的推动作用：1、定义：是指气有激发和推动的功能。2、类比举例：气——人体发动机3、具体解释：汽车没有动力，就不能行驶；轮船没有动力，就不能航行；飞机没有动力，就不能起飞；人体没有动力，生命就会结束。人的生长发育、脏腑的活动、血液的运行、津液的输布，都离不开气的激发和推动。

3、一个人如果气虚，生长发育就会迟缓，脏腑功能就会减退，血液运行缓慢，水液不化，津液不布，痰湿内生。气的温煦作用：1、定义：气能维持人体正常的阳气，是人体热量的来源。2、类比举例：它就好比是我们体内的一团火，维持我们身体的正常温度。气的防御作用：1、定义：护卫肌表，抵御邪气。2、类比举例：气——门神；邪气——妖魔鬼怪。3、具体解释：气就像家里两个门神，能够防止妖魔鬼怪入侵；即使入侵了，也能够将它们驱赶出去。如果门神不给力，妖魔鬼怪就容易入侵；同理如果气虚邪气就容易入侵。气的固摄作用：1、定义：对血液、津液等液态物质具有防止其异常流失。固摄就是约

4、束、统摄的意思。2、具体解释：它就像一个严厉的妻子，如果这个妻子能够管住自己的丈夫能够让自己的丈夫守规矩，这个家庭就比较和睦。如果妻子管不住丈夫，丈夫每天在外面闯祸，那么这个家迟早有一天是要散的。妻子就好比是我们的气，而丈夫就好比是血，如果气固摄不住血，气管不住血，那么血就会到处乱跑，引起很多疾病。气的气化作用：1、定义：气的运动而产生的各种变化。本质是体内物质新陈代谢的过程，是物质和能量转化的过程。2、类比举例：气——人体能量转换机3、具体解释：在大自然中，水能可以转化为电能，风能可以转化为热能。在人体中，能量也可以相互转化，肾水可以转化

5、为肾气，血可以转化为汗，水谷可以转化为血……这种能量的相互转换都是靠气来实现的，我们将这种转化的过程称“气化”。人体气足，气化功能就强；人体气虚，气化功能就弱。气为血之帅：1、定义：气血都是构成人体生命活动的基本物质，“气为血之帅”包括气能生血，气能行血。“血为气之母”是指血为气之载体，血能生气。二者互根互用，相互依存。2、类比举例：（将帅——带兵——将帅慌乱/死亡——流窜/瓦解——扶持将帅——正常运作）3、具体解释：气与血的关系就像将帅一样，带领和指挥士兵（血）打到哪就去到哪。将帅一乱则军心大乱，到处流窜。将帅一亡，则群龙无首，停止不前或

6、全线瓦解。所以要扶持（正气）将帅，才能保证军队的作战能力。也就保证身体机能正常运作。血为气之母1、定义：气血都是构成人体生命活动的基本物质，“气为血之帅”包括气能生血，气能行血。“血为气之母”是指血为气之载体，血能生气。二者互根互用，相互依存。2、类比举例：（河水不足——船不能航行——补充河水——船安全航行；水涨船高——船危险航行——分流河水——船安全航行）3、具体解释：血与气的关系就像水和船的关系，水能载舟，亦能覆舟；没有水或水不足船不能运行，也不能远航。水太多也会导致翻船，所以要气血和谐平衡。气滞：1、定义：气运行不畅而停滞不前。2、类

7、比举例：汽车相撞，导致交通受阻，塞车。气逆：1、定义：气逆是指气的升降失常，气机逆而不顺。2、类比举例：气逆——电梯出现了故障3、具体解释：气逆的意思是气机的升降失常，逆行。我现在在21楼，要去32楼，结果电梯出现了故障把我送到了1楼。也就好比一辆动车，本来要从广州开往深圳，调控失灵（气逆），开到武汉去了，与武汉前往广州的车相撞。血瘀：1、定义：血液运行不畅，有瘀血。2、类比举例：血瘀——垃圾3、具体解释：血瘀是指血液流动不畅，运行受阻碍，停滞在某一处。就比如小水沟如果水沟里堆了很多垃圾堵在那里，没办法让小溪水流动起来，久而久之就会变成臭水

8、沟。如果血瘀长期存在在身体的某个脏腑器官，久而久之就会发生病变，危害我们的健康。血虚：1、定义：血液不足，血的营养和滋润功能减退。2、类比举例：血虚——干旱3、具体解释：血虚是止