中医按摩治口疮

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1、口腔溃疡一般发生在口腔粘膜，可在任何部位发生，病程一般为一星期左右。其特点是在发病初期，溃疡面呈淡黄或带灰白色，周围粘膜充血水肿，有自发性烧灼样的疼痛，进食、说话时疼痛加剧；后期溃疡面灰白假膜脱落，疼痛减轻，可自行愈合，不留疤痕。此病可以反复发生，使人颇为苦恼。复发性口疮，又称阿弗它性口疮。是口腔粘膜中最常见的溃疡性损害。其主要临床表现为：以口腔浅表粘膜损害为主，反复发作，以有红(溃疡边缘色红)、黄(假膜色黄)、凹(溃疡内陷)、痛(灼热疼痛)为特征。本病病因，至今未明。现代西医学亦乏特效疗法。艾灸(一)取穴主穴：神阙、涌泉。

2、配穴：三阴交、足三里。(二)治疗主穴仅取1穴，可酌加配穴。让患者保持坐姿，放松全身，用市售清艾条或以艾条加入丁香、吴茱萸、附子、细辛等药末制成艾条(15×1.5厘米)，点燃后距离皮肤2～3厘米处对准穴区进行薰烤，至患者肚脐中央位置感觉温热舒适感而无灼痛为宜，再把艾条燃端固定在一定高度(一般为2厘米左右)，连续灸治5～10分钟，至局部皮肤潮红，亦可采用雀啄灸法。配穴用温和灸。一般灸2～4次会有效果。一般每次灸30分钟，每日1次，重者1日2次，10次为一疗程。孕妇勿灸。需要注意的是，进行完艾灸后，不要吃寒凉或有刺激性食物，以免影

3、响效果。忌西瓜。专家点评：口腔溃疡大多是虚火引起，中医认为虚火产生的原因是肾阴虚。通过艾条灸肚脐位置的神阙穴，能够起到补肾阴的作用，所以能起到消除虚火的作用。温灸是中医古老的养生疗法之一，具有疏通经络、调理脏腑机能、促进新陈代谢等功效。夏天来了，随着气温的升高，人体耐热度也随之提高，此时实施温灸比较方便且不容易被烫伤，并且，中医上历来有“冬病夏治”的说法，夏季是阳气最旺盛的时候，在这个时候用温灸疗法调节体内阳气效果最理想，可以起到预防各种疾病的作用。暖胃健脾：用艾条灸中脘穴10～15分钟，或用艾罐灸20～30分钟。中脘穴位于

4、腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。用艾条灸足三里穴5～10分钟，或用艾罐灸20～30分钟。足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，取穴时，屈膝或平卧位，将四指并拢横量，在外膝眼直下方四横指、胫骨边缘处取穴。足三里是足阳明胃经的主要穴位，灸疗可改善胃痛、腹痛、腹泻、便秘等症状。治疗胃病每日或隔日1次，连续施灸2到3个月；保健养生可每周1～2次。补肾固元：用艾条灸关元穴5～10分钟，或用艾罐灸30～40分钟。关元穴位于脐下三寸处，取穴时可采用仰卧的姿势，将

5、手四指并拢，置于脐下横量，在小指下缘处取穴。长期施灸有理气和血、补肾固元之功效，能治疗泌尿生殖系统各种病症及妇科疾病。治疗疾病隔日1次，连续施灸1个月；保健养生可于每年夏秋之际施灸一次。8止咳：用艾条温和灸肺俞穴20-30分钟。该穴位于背部，取穴时一般采用正坐或俯卧姿势，于第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。灸疗该穴可改善气喘、咳嗽、鼻塞等症状，对肺炎、支气管炎等呼吸道系统疾病疗效显著。每天1～2次，7～10天为一疗程。治疗偏头痛：用艾条温和灸或隔姜灸列缺穴5～10分钟。列缺穴为手太阴肺经的络穴，位于腕横纹上1.5寸处，取穴时

6、两手虎口交叉，当食指尖所到凹陷处便是。灸疗可改善落枕疼痛和偏头痛，预防颈椎病，对感冒咳嗽也有辅助治疗作用。每日1次，7日为一疗程。定神安眠：临睡前用温热水泡脚10分钟，擦干后上床仰卧，由他人将清艾条点燃，对准足底涌泉穴施行温和灸，双足每穴各灸15～20分钟。每日1次，7日为一疗程。注意事项温灸时先灸左方，再灸右方；温灸后，不要立即冷水洗手或洗澡；如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行；要循序渐进，初次施灸要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，以后再加大剂量；出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等晕

7、灸症状后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右；温灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷水或冰水)；空腹及饭后一小时内不宜温灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；身体发炎的部位禁灸。什么是温灸？温灸又叫艾灸，属于针灸大范围的一种。中医认为，艾叶味苦，性辛温，具有温经止血，祛寒止痛之功效，“以之炙火，能透诸经而除百病”。因此，艾灸具有温经通络、行气活血，散寒除湿、消肿散结及养生保健的作用。温灸的基本施法温和灸：将点燃的艾条对准治疗或保健的穴位，距离皮肤3～5厘米左右，进行熏灸的方法。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约3

8、厘米，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。间接灸：施灸时，在皮肤与艾炷之间加上生姜、蒜片、食盐、附子等物隔离，可以增强功效和减少刺激。生姜、附子可加强其温阳补益的作用，多用于补虚助阳；鼓饼隔物灸则多用于散泻毒邪。艾罐灸：把艾叶磨碎了之后做成艾