中小学心理学论文范文-探索积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用word版下载

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1、中小学心理学论文范文:探索积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用word版下载导读：本论文是一篇关于积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用的优秀论文范文，对正在写有关于中小学论文的写作者有一定的参考和指导作用，论文片段：是要帮助人达到理想的幸福状态积极心理学把发展和提高人的积极潜能，帮助人达到理想的幸福状态作为自己的目标。这一理论注重用积极的视角发现和解读理由，用积极的途径培养积极的品质，用积极的积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用思想浇灌积极的心灵，用积摘要：积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。它在中小学班主任

2、心理健康教育中的应用体现在以下几个方面：明确把“成为幸福、快乐的人”作为屮小学班主任心理健康教育的目标；帮助中小学班主任体验更多的积极情绪；推动中小学班主任积极心理品质的培养；构建中小学班主任心理健康的积极环境。关键词：积极心理学，中小学班主任，心理健康教育；应用1002-0845(2013)03-0144-02积极心理学理论是美国心理学家Seligman和Csikszcntmihalyi在2000正式捉出的，他们认为积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学［1］。积极心理学从个体自身的实践、个体认知的转变以及个体对自身的评价等方面来探讨如何发掘人的

3、潜能、调动人的积极因素，使个体保持积极向上的心理状态［2］。积极心理学的理念一经提出，被广泛地应用到社会生活的各个领域，产生重要的影响。一、积极心理学的主要观点1.口标是要帮助人达到理想的幸福状态积极心理学把发展和提高人的积极潜能，帮助人达到理想的幸福状态作为自己的目标。这一理论注重用积极的视角发现和解读理由，用积极的途径培养积极的品质，用积极的思想浇灌积极的心灵，用积极的过程提供积极的情感体验，用积极的态度塑造积极的人生。也就是说积极心理学的主要追求就是帮助所有人尽可能地达到他可能达到的完美的发展状态。2.强调个体的积极体验积极心理学关注个体的积极体验，认为积极体验可

4、以帮助个体最大限度地挖掘自己的潜力从而获得良好的心理状态。积极体验是指个体满意地回忆过去、幸福和从容不迫地感受现在并对未来充满希望的•种心理状态。具体來说包括主观幸福感和满足（对过去）、快乐和充实（对现在）以及希望和乐观主义（对未来），其中最核心的就是主观幸福感。3.注重培养积极心理品质积极心理学注重培养积极心理品质，认为积极心理品质越多，越有利于其预防和克服心理疾病。所谓积极心理品质，是指能够满足以下三个条件的心理特性：能够推动工作或学习绩效的提高；有利于提高主观幸福感水平；能够预防心理疾病的产生，有利于心理保健。在此定义下，积极心理品质主要包括：正确的认知图式、自信

5、、开朗、爱、负责、主动、热情、乐观、合理企望、坚强、勇敢、善良、诚实、信任、友好、理解等。1.重视积极社会环境的构建积极心理学认为，人的心理发展受环境的影响很大，积极的环境能够帮助个体获得更多的积极情绪体验，有利于培养其积极心理品质，有助于个体积极经验的塑造，因而重视积极环境的构建。积极社会环境主要包括人类幸福的环境条件（家庭、学校、社会）以及使人的智力得以发展、创造力得以发挥的社会环境因素。三、积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用1.明确把“成为幸福、快乐的人”作为中小学班主任心理健康教育的冃标根据积极心理学的价值取向，我们应该把帮助中小学班主任成为幸福、

6、快乐的人作为中小学班主任心理健康教育的目标，而不仅仅达到较低层面的目标——帮助中小学班主任预防和解决他们的消极心理理由。因为拥有幸福感是中小学班主任成功地完成教育管理工作的前提，是中小学班主任保持持续发展的强劲动力的源泉。一个经常体验到职业幸福的中小学班主任会有一种发自内心的“乐业”精神，会很主动地去管理班级，并乐观地看待和积极应对所遇到的工作困难。相反，一个虽然没有心理理由的中小学班主任，但由于没有感受到中小学班主任工作所带来的幸福，不能把中小学班主任工作作为自身自觉追求的一项事业，只是在领导的压力下承担中小学班主任工作，应付式地完成学校规定的任务，就不太可能把一个班

7、级管理好。因此，中小学班主任心理健康教育的首要目标是提高中小学班主任的职业幸福感，使中小学班主任成为幸福、快乐的人。1.帮助中小学班主任体验更多的积极情绪美国密西根大学的心理学教授弗瑞徳克森提出的积极情绪“拓展一构建”理论认为，积极情绪具有拓展并构建个体即时的思想或行为的作用，也就是为即时的思想和行为提供充足的资源，如使个体在当时的情景条件下反应更准确、认知更全面、思维的创造性更活跃等。根据这些理论创造机会帮助中小学班主任进行积极的情绪体验非常重要O可以通过帮助中小学班主任掌握情绪调控的策略來体验积极情绪。例如，引导中小学班主任转变归因风