健康自测100问(最新版)

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1、健康自测100问www.jiankangzice.com正确使用健康100问健康100问——会用——平台健康100问——不会——工具使用它的好处：1、了解身体状况：头晕（高血压、颈椎、睡眠不好、神经性）2、促单：不同的年龄、问题的多少（归几大系统）可以用哪些产品3、正确搭配产品：让顾客花最少的钱达到最好的效果、主次分清4、健康百问开拓陌生市场5、帮助伙伴增加信心6、更好服务顾客7、体现业务员的专业性，作为有力证据、没有它：（1）无法给顾客优质准确服务（2）用一段产品后再通过100问看顾客身体的改善一、血液循环系统（1——13）1、头痛或长期头痛：高血压、血压低、缺少VB、坐月子受风、缺

2、镁、缺铜、铁等都会痛前额带着眼眶痛：是肠胃不好（胃经不好）后头痛：是膀胱经不通，肾不好两侧痛：是肝胆的问题，主要是胆。症状：眼睛发花、早起口苦左侧痛：与肝血不足有关（来月经头疼）右侧痛：与肺气不降有关头痛如裹：脾运化不好头顶痛：（百会穴）肝经弱症状：干呕、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰凉腹痛眉棱：鼻炎、鼻窦炎头疼抬头难：脾湿，四肢无力，主要是吃得好，运动少，代谢不好，年轻时纵欲过度，同时可能会有发冷恶心头痛咽干：与心肾有关，气短，小便发红，皮肤干燥。血虚头痛：气血两虚，有严重的淤血，可能会有顽固性头疼或喷射状头痛，一定到医院去看。淤血头痛：脑出血2、头晕：分眩和晕，与肝经有关。眩：气虚或

3、低血压晕：与肝经有关（问有没有受过外伤、颈椎腰椎）气血虚（血压高、饭后晕是血脂稠、贫血，蹲着站起来时晕是血压低），饭前晕低血糖，或与缺铁、钴、钠、锌、铜有关3、健忘、头脑不清：膀胱经弱肾经不足，气供脑不足。气推血，血推氧，氧供全身供大脑。老年人是与小脑萎缩，心血不足引起的阳虚。小脑主管运动和肢体神经，大脑主观思维语言神经，脑干管呼吸神经。有人吃的过饱，气血集中在胃里消化食物，血液供给不足，也会出现健忘，头脑不清的情况4、注意力不集中：阳虚证、气血虚、缺乏营养、注意力不集中是是肾不好、肾阴虚、内热、上气不足（心肺为上）（膀胱肾为下）、血循环弱，肺气不足不能不能将藏于肾中的元气调上来5、高

4、、低血压或血脂或待查：110/70120/80正常收缩压：高压。舒张压：低压。健康自测100问www.jiankangzice.com健康自测100问www.jiankangzice.com低压相当于人的元气是先天的，高压属后天，低压高说明在调老本，调元气。高压超过140、低压超过90就是高血压，高压低于90低压低于60就算低压。上午低、下午高是好事。上午高、下午低证明身体元气正在衰退，病情正在加重肾型高血压下午高压差越近、易得心脏病猝死。压差大血粘加硬化高压低、低压高说明脏腑功能已经衰退（肾心）很危险长期血压高加上顽固性头痛、就很容易引起中风高压高，低压正常是心肌缺血高压正常，低压高

5、易得心肌梗塞高压高，低压高是血脂稠，血粘度高，肾血两亏（应先补后泻）低血压：元气大伤。一般先是肾气亏损，然后心脏搏动无力，再往后会心脏间歇高血压：也跟肝肾两亏有关，比如性生活过度伤肾，发怒伤肝，工作紧张，压力过大及血不足（血虚）都会造成肝肾两亏高血脂：知晓率低、治愈率低、控制率低危害：脑梗死、冠心病（心绞痛、心肌梗死）肾梗死、肾性高血压检查：总胆固醇、低密度脂蛋白（坏）、高密度脂蛋白（好）甘油三酯6、失眠、睡不安宁：失眠：心肾不交（心火上炎、肾水下行）、就形成一个心肾分离现象（1）缺镁、缺VC、缺B1、B6（2）血虚：不能有效上输于脑，脑会因缺血而导致失眠，胃虚则血不足（3）晚饭吃的过

6、饱：导致大脑缺氧（4）精神紧张、心情不好（5）心脏不好7、懒床睡不饱：白天主生发、夜晚主归藏、违背天地规律老时肯定生病（1）生活习惯不好（2）营养不良（3）湿气重，不爱运动，湿气代谢不掉，湿气重的人偏虚胖、特别懒惰不爱动，这样会得很多病，尤其是糖尿病。（4）肾经不足8、喜吃咸食：注意肾脏及血压，脾肾阳虚，脾虚的人吃东西会觉得没味儿。9、胸口烦闷：与心脏有关，爱生气（心情不好），气血不足，肝气虚、肾气不足。与心脏有关，血脂粘稠。心脏刺痛是血淤造成的，心发慌是血虚造成的，燥是肾经不足引起的。出现在下午与小肠，膀胱，肾经有关。与胸口对应的后背发闷心脏有问题。10、舌头肿胀发炎：舌为心之官，心

7、开窍在舌与心经有关，缺少营养素（铁，VB12）舌根：是心肾问题舌尖：是心气不足（1）舌尖对应心脏，舌苔太厚，咬舌尖是心脏气血不足（2）舌根与肝胆对应，经常咬两腮是肝胆气血不足（3）舌两侧与肝胆有关（肝气不足）（4）舌发硬与脾有关（5）经常咬唇与胃经有关（6）爱说错话，与心经气不足有关（7）舌两侧有齿状与脾有关（8）自训自语,可能胃气大伤（9）舌头反映迟钝麻木有可能是中风前兆（重视）（10）舌根灰色可能有阑尾炎，建议去医院检查（11）舌发白是寒症