粤教版七年级《道德与法治》下册5.3.1《正确的健康观念》教学设计

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1、《正确的健康观念》教学设计一、教学目标知识目标：知道什么是健康，怎样才能促进健康。能力目标：学会分析自己的健康状况，培养学生不断促进自己健康的能力。情感态度价值观目标：有正确的健康观念，理解健康的重要性，珍爱生命健康。二、教学重难点重点：什么是健康；促进健康的正确行为难点：什么是健康三、教学方法：情境教学法、小组讨论法、讲授法四、教学过程【导入新课】播放视频《健康》【师】拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切。健康，是生命活力的源泉，是幸福人生最基本的依托。树立正确的健康观念，培养健康的生活方式，能让我们健康地成长。【新课教学】5.3

2、健康地生活【师】大家知道古代帝王的梦想是什么吗？【生】权势、长生不老【师】长寿究竟有多长？【生】【师】科学预测：哺乳动物的寿命：生长期的5—7倍；人类的寿命：100-175岁公认120岁【师】在现实中，人的平均寿命有120岁吗？【生】没有。只有70岁【师】40多岁得大病，50、60就蒸发—提前发病、提前残废、提前死亡为哪桩？【生】材料：每天，在一些知名医院的门口，都有无数这样等待的身影，他们通宵达旦，彻夜未眠，在冰凉的地板上坚守的目的，只有一个，就是为了那张可以与医生见面的通行证。【师】生病需要付出怎样的代价呢？【生】庞大的医疗费；经济来

3、源中断；家人沉重负担；身心巨大痛苦一生努力归零【师】所以，健康绝对不是一个人的事。对个人而言是幸福的基础；对家庭而言是一份责任；对社会而言是一种贡献。一、正确的健康观念【师】有人说没病没灾就是健康”。你同意他的观点吗？【生】【师】我们试问一下自己，我健康吗？【生】【师】你根据什么标准来评价自己的健康状况？【生】讨论：他们健康吗？为什么？见课件1、什么是健康？健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。材料：健康的三个层次躯体健康：指躯体的结构完好和功能正常。心理健康：又称精神健康，指人的心理处

4、于完好状态，包括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。社会适应能力：即每个人的能力在社会系统内得到充分的发挥；作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。材料：世界卫生组织提出的健康的10条标准：（1）情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任。（2）具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学习和工作而不感到有压力。（3）应变能力强，能够很好适应环境的变化。（4）善于修养精力，睡眠好。（5）具有抵抗一般疾病和传染病的能力。（6）体重适中，不胖不瘦，身体好。（7）眼睛明亮且反应敏捷。（8）头发具有光泽而少有头屑。（9）牙齿清洁，无空洞，无痛感

5、，无牙龈出血。（10）皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松。【师】大家对照一下，你健康吗？【生】【师】一个健康的人，既要身体发育良好、机能健全，还要保持积极、乐观的心态，能够处理好自己与他人、社会之间的关系。2、我们在注重身体保健的同时，也要注意自己的心理和社会适应情况。播放视频《调查报告显示：锻炼不足青少年体质普遍下降》【师】人的内心就像身体一样，偶尔也会“不舒服”。材料：我叫小晔，是一名九年级学生，以前我的学习成绩一直很好，每次考试都在90分以上，自从升入九年级，爸爸、妈妈时刻在提醒我这是关键性的一年，一定不能放松，要每次考试都保持90分以

6、上。我也这么想。可是前一次数学竞赛时我竟只考了65分！我马上就呆了，虽然老师说这次试题比较难，可我却始终无法面对这65分！现在我一听到考试，一看到试卷头脑就一片空白，脑子也嗡嗡作响，手上都是汗，注意力也没有办法集中，考试成绩自然一落千丈，爸爸、妈妈也不停地责备我！我不敢再面对他们，也很害怕考试！更不愿去参加中考了！我痛恨考试！怎么办？怎么办？【师】引发中学生心理问题的原因有哪些？【生】（1）与学习有关：学校课业繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，学生精神压力越来越大……（2）由人际关系引起：教师、父母对学生缺乏理解和沟通，或因父母离异、家庭

7、关系不和给学生造成了心灵伤害，处理不好与同学的关系……（3）来自情感方面的困惑：青春期的到来，部分中学生的情绪较为敏感、易冲动、对异性充满了好奇……出示漫画见课件材料：2016年11月某日，在中关村二小的某男厕所里，斌斌（化名）被同学用厕所的垃圾桶倒扣在头上；垃圾筒里，还含有尿液和沾有排泄物的纸巾。过去近一年内，这些同学还有给其取不雅绰号等欺负行为。斌斌在厕所受欺回家后情绪激动，大哭，后被北医六院的医生诊断为“急性应激反应”（指在遭受到急剧、严重的精神创伤性事件后数分钟或数小时内所产生的精神障碍）。【师】短时间的失眠、焦虑、抑郁等只是心理

8、疾病中的轻者，只影响到患病者个人的健康，重者则是较严重的精神疾病，不仅影响本身的生活，更会给社会带来负面影响，危及其他人的人身安全。富士康跳楼、明星自杀、大学生投毒、因嫉妒杀死同学、真实版“灰