中年人健康价值取向与体育锻炼意识的相关研究

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1、AthesissubmittedtoZhengzhouUniversityforthedegreeofMasterTherelatedresearchofmiddle·agedperson’Sh．ealthorientationvalueandphysicalconsciousnessByXinLi．Supervisor：Prof．YigangZhou．SportshumanitiesandsociologyInstituteofPhysicalEducationApril15th，2013原创性声明IMILIIIIIIIIIIIIIIIIllIIIY2315208本人郑重声明：所呈交的学

2、位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的科研成果。对本论文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式表明。本声明的法律责任由本人承担。⋯一：∥象日期：弦f岁年f月；f日学位论文使用授权声明本人在导师指导下完成的论文及相关的职务作品，知识产权归属郑州大学。根据郑州大学有关保留、使用学位论文的规定，同意学校保留或向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅；本人授权郑州大学可以将本学位论文的全部或部分编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或者其他复制手段保存论文和汇编

3、本学位论文。本人离校后发表、使用学位论文或与该学位论文直接相关的学术论文或成果时，第一署名单位依然为郑州大学。保密论文在解密后应遵守此规定。学位敝储：僖参日期：卅§年厂月；7日摘要中年人是建设国家的中坚力量，他们的健康状况不仅关系到个人与家庭生活的幸福，还关系到国家的命运和前途。体育锻炼作为促进个体身心健康的有效途径，日益受到人们的重视。但是中年人由于生活、工作等多方面的原因导致其体育锻炼意识淡薄，对自身健康状况不够重视，健康价值取向不明确。为了深入了解我国中年人的健康价值取向与体育锻炼意识的现状以及影响因素，探讨中年人体育锻炼意识与健康价值取向的关系，为我国中年人群树立良好的体育锻炼意识

4、和正确的健康价值取向服务，也为中年人对健康的追求方式或方法提供有益参考和借鉴，从而为构建和谐社会做出贡献。本研究运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法等对600名中年人的健康价值取向和体育锻炼意识进行研究，深入探讨中年人体育锻炼意识与健康价值取向的相互关系，结果显示：(1)中年人健康价值取向不明确，处于目标模糊状态，在年龄、经济状况和职业上存在显著性差异。(2)中年人健康价值取向，在职业上较为明确的依次为公务员、教师、工人、其他；同时存在显著的年龄和收入差异，36-40岁和51-55岁的人群价值取向更为明确，收入越高健康价值取向越好。(3)大多数中年人参加体育锻炼，但达到体育人

5、口评价标准的比例较低；中年人体育锻炼意识较薄弱，主动性、积极性不高；锻炼行为的科学性不强，目的、形式单一，体育锻炼的时间以及次数较少。(4)不同收入的中年人在体育锻炼意识四个维度上存在显著性差异，同时其体育锻炼意识总体得分存在显著的收入差异。(5)不同职业的中年人的体育锻炼意识总分在职业上的差异存在高度显著性，公务员和教师在体育锻炼意识各维度的得分要高于工人和其他。(6)不同年龄中年人体育锻炼意识在得分上存在显著性，36—40岁in51-55岁的中年人体育锻炼意识得分高于其他两个人群。(7)中年人健康价值取向与体育锻炼意识呈正相关，即健康价值取向越明确体育锻炼意识越强，反之体育锻炼意识越弱

6、健康价值取向越模糊。摘要建议：(1)社区、单位多开展体育活动，督促中年人参加体育锻炼，并要对中年人的体育锻炼的质量进行监督和保证。(2)政府部门要提供或建设足够的场地器材，体育场地设施要纳入城市建设的规划之中，合理的规划住宅环境及周边的设施场地，落实并认真执行国家对于公共体育设施及用地的规定，从而尽可能多的推广体育锻炼项目等方面，为中年人参加体育锻炼提供所需要的物质基础，并且要从锻炼意识上加以引导，以便改善中年人参加体育锻炼的现状。(3)社区、单位要对中年人的健康现状引起重视，通过一定期的体检或根据中年人目前各方面的需要，发放一些健康知识报刊，改善中年人的生命和生活质量，促进中年人的心理健

7、康。(4)加强宣传力度，帮助中年人树立正确的体育锻炼意识。要全方位多角度地向中年人传输“生命在于运动”、“花钱看病不如花钱买健康”的体育价值观，让中年人形成一种健身习惯，把这种习惯当成日常生活习惯。(5)大力提倡体育社会化，让社会各个方面的力量充分发挥到体育上来，使中年人的体育锻炼丰富起来。(6)社区、单位应聘请专业的医生或专家教授到各个地方讲解健康常识、新的体育锻炼方法及知识，建立起中年人不同项目的体育活动队伍，办好各