15秋福师《体育保健学》在线作业一答案

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1、福师《体冇保健学》在线作业一一、判断题（共26道试题，共52分。）1.按摩手法若用力大，频率快，持续时间短，能起到兴奋作用（）.•错误.正确正确答案：2.自我医务监怦的内容为主观感觉和客观检查两部分（）o・错误・正确正确答案：3.大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。.错误.正确正确答案：4.青春发育期的年龄约是在16岁到20岁（）..错误.正确正确答案：5.单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后（）。•错误.正确正确答案：6.救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行lh以上。.错误.正确正确答案：7.脑震

2、荡是脑损伤中较严重的一种损伤（）。・错误・正确正确答案：&腓肠肌人字纹正中处是“承山”穴。.错误.正确正确答案：9.含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种，称为常量元素。含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等，称为微量元素。.错误.正确正确答案：9.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白最、红细胞最和红细胞数和压积低于正常的病理状态（）。.错误.正确正确答案：10.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。.错误.正确正确答案：11.影响人体健康的后天因索包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素。.错误.正确正确答案：12.影响

3、人体健康的后天因索包括环境、生物学、纶活方式、保健设施四个方而的因素（）。.错误.正确正确答案：13.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩（）。.错误.正确正确答案：14.指量法不是取穴的方法（）.•错误•正确正确答案：15.绷带加压包扎法适川于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血（）。・错误・正确正确答案：16.按摩“曲池”可以治疗坐骨神经痛。.错误.正确正确答案：17.营养索指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必盂的物质（）。.错误.正确正确答案：18.肌肉主动收缩所致的拉你其损伤的点多在肌腹•错误.正确正

4、确答案：9.在腹部按摩时，应按逆时针方向运动。.错误正确正确答案:2L运动疗法是一种口然方法（）。•错误•正确正确答案：22.救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行lh以上（）.。・错误.正确正确答案：23.平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%（）o.错误正确答案：24.在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛和大Silirfn..错误正确答案：25.冻伤单纯就是指局部冻伤（）o.错误.正确正确答案：26.临床冃测法、身高与体重比鮫法、营养指数测量法是营养评定的方法（）•错误•正确正确答案:福师《体育

5、保健学》在线作业一二、单选题（共20道试题，共40分。）1.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入（）。.基本组.准备组•医疗体育组.不能参加锻炼正确答案：2.若一种必需氨基酸或非必需氨基酸人量出现于正常膳食屮，引起的结果是（）。.提高膳食的营养价值，增加氨棊酸的利用.不影响氨基酸的吸收利用.造成氨基酸之间的不平衡，有碍于各种氨基酸的吸收和利用•必需氨基酸对提高膳食的营养价值；非必需氨基酸有碍于氨基酸的吸收和利用正确答案：1.（）可使体内的髙价铁还原成低价铁。.维生素.维生素.维牛索.维生素正确答案：2.一般情况下，糖占每日总热能供给量的（）。.1

6、7〜20%.60〜70%.30〜40%.50〜70%正确答案：3.运动员的热能物质（）o.与蛋白质为主，脂肪量最少.以糖为主，蛋白质罐最少.以脂肪为主，糖屋绘少.以糖为主，脂肪量最少正确答案：4.学生上体育课的脉率，应在课后（）内恢复正常。.5分钟.10分钟.15分钟.10〜15分钟正确答案：5.（）可使体内的高价诙还原成低价铁。.维生素.维生素.维牛素.维牛索正确答案：6.维生素在体内的主要功用是（）。.供给热能.构成机体组织.不是构成机体组织的原料，但供给热能.保证生理功能正确答案：7.在一•般食物中，以（）蛋白质的必需氨基酸最为理想，它为

7、人体的需要比较接近。.鱼类.奶类•鸡蛋.牛肉正确答案：1.内环境和外坏境的界限是（）。.有无生命.大气层.人的皮肤.以上都不是正确答案：2.对视力要求高的人需要（）罐较多。.维生素.维生素.维生素.维牛索正确答案：3.字形包扎法用于（）的包扎。.踝关节.前臂.腕关节.小腿正确答案：4.用吋间大强度运动吋的热能几乎全部由（）供给。.糖•脂肪.蛋白质•维住素正确答案：5.脂肪在体内的代谢，必须冇（）的参与才能完成，否则使血中酮体增加，影响机体的正常功能。.氧.糖.蛋白质.水正确答案：6.骨折诊断的要点是（）。.疼痛和肿胀.功能障碍.畸形.皮下淤血正

8、确答案：7.当机体血糖减少时，最先受到影响的是（）。.呼吸系统.运动系统.内分泌系统.神经系统正确答案：1.前怦骨折固定后，应采用（）0.大悬臂带.小