15秋福师《体育保健学》在线作业二答案

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1、福师《体育保健学》在线作业二一、判断题（共26道试题，共52分。）1.运动可直接或间接对肾脏造成不同程度的损伤（）。・错误.正确正确答案：2.指量法不是取穴的方法.错误・正确正确答案：3.少儿骨飾损伤的解剖学原因是飾板的强度比正常的肌腱和韧带弱2〜5倍。.错误.正确正确答案：4.腹部按摩时，应按逆时针方向运动（）o.错误.正确正确答案：5.冻伤单纯就是指局部冻伤（）。•错误.正确正确答案：6.绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血（）。・错误.正确正确答案：7.肩周炎又称冰冻肩（）..错误・正确正确答案：&中等强度负荷的血压变化，要使其恢SZ

2、到训练前的正常值，需要12小时•错误.正确正确答案：9.卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素（）•.错误.正确正确答案：9.制定运动处方时，首先要进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测暈。.错误.正确正确答案：10.超过标准体重的50%为中度肥胖。.错误.正确正确答案：11.儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。・错误.正确正确答案：12.卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素.错误・正确正确答案：13.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。.错误.正确正确答案：14.贫血是指血液屮单位容积内血红蛋口暈、红细胞量和红

3、细胞数和压积低于止常的病理状态（）o•错误.正确正确答案：15.关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。.错误.正确正确答案：16.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组（）.错误•正确正确答案：17.体重不是自我监督的客观检查指标之一（）。・错误.正确正确答案：18.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静吋的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。・错误.正确正确答案：19.救溺水病人吋，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行lh以上（）.。.正确正确答案：9.机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用（

4、）.错误・正确正确答案：10.蛋白质的基本单位是氨基酸（）.•错误.正确正确答案：11.营养素指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必需的物质（）。・错误.正确正确答案：12.环形包扎法适用肢体粗细均匀的部位。如额部、手腕和小腿下部（）o.错误.正确正确答案：13.按摩手法若用力大，频率快，持续时间短，能起到兴奋作用（）.・错误.正确正确答案：14.超过标准体重的50%为中度肥胖（）。.错误・正确正确答案：福师《体育保健学》在线作业二二、单选题（共20道试题，共40分。）1.脂肪在体内的代谢，必须有（）的参与才能完成，否则使血中酮体增加，影响机体的正常功能。•氧

5、・糖.蛋白质•水正确答案：2.目前已知的维生素有（）多种。.20.30.40.50正确答案：1.1克蛋白质在体内氧化分解可放出()热量。.16•74k1.16•74kJ.37.655kl・37.655kJ正确答案：2.短时间大强度运动时的热能儿乎全部由()供给。•糠.脂肪・蛋白质.维生素正确答案：3.运动中按摩的时间一般为()。.7〜10分钟・3〜5分钟.10分钟.10〜15分钟正确答案：4.糖尿病患者()在空腹时进行运动。・可以・适当.最好•不能正确答案：5.()运动项目对维生素1的需要量较高。.速度•灵敏.耐力.力量正确答案：6.除极少数纯属遗传性疾病外

6、，绝大多数人类的健康问题都或多或少地与()有关。.环境•生物学因素.生活方式・保健设施正确答案：7.離骨劳损的诊断要点是()。•膝痛膝软•关节积液.股四头肌萎缩.半蹲试验阳性正确答案：1.肱骨骨折固定后，可采用（）。・大悬臂带.小悬臂带.大、小悬臂带中任意一种•上臂固定于体侧正确答案：2.字形包扎法用于（）的包扎。.踝关节•前臂•腕关节.小腿正确答案：3.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）o.一种急性病理状态•一种慢性病理状态.急性软组织损伤.慢性软组织损伤正确答案：4.前臂骨折固定后，应釆用（）。•大悬臂带.小悬臂带・夹板固定即可・前臂固定

7、于躯干正确答案：5.一般情况下，糖占每日总热能供给量的（）。.17〜20%・60〜70%.30〜40%.50〜70%正确答案：6.肝脏郁血引起的运动中腹痛，部位多在（）。・右季肋部.右上腹部.左季肋部•左下腹部正确答案：1.人体内磷总量的（）与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。.50〜60%.60〜70%.70〜80%.80〜90%正确答案：2.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。•一种急性病理状态.一种慢性病理状态・急性软组织损伤•慢性软组织损伤正确答案：3.调节生理机能的营养素有（）。•脂肪、蛋白质、维生素、水.糖、脂肪、维生素、矿物质.糖

8、、脂肪、维生素、矿物质•蛋白质、维生素、矿物质、水正