健康素养知识测试

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1、健康素养知识测试（之一）（答案附后）一、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应相应选项号上打“√”。）101.对一般居民而言，下列哪种说法是正确的？A.在日常生活中最好喝纯净水B.在日常生活中最好喝蒸馏水或矿泉水C.在日常生活中应尽可能不喝生水D.在日常生活中应尽量喝桶装水102.下列哪种不是饮水消毒剂？A.漂白粉B.漂白粉精C.明矾D.泡腾片103.一般情况下，成年人每日至少饮水多少毫升？A.1200B.1500C.3000D.1000104.《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入食盐量不超过多少克？A.2克B.5克C.6克D.10克10

2、5.《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入烹调油量不超过多少克？A.50克B.20克C.40克D.25克或30克106.《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入奶类量为多少克。A.250克B.300克C.500克D.400克107.以下哪种传染病是迄今为止病死率最高的？A.乙肝B.肺结核C.狂犬病D.乙脑108.世界卫生组织在1992年就明确指出：什么运动是世界上最好的运动。A.球类运动B.步行C.爬行D.游泳109.有氧运动衡量的标准是什么？A.呼吸频率B.心率C.血压D.精神状态110.肺结核主要通过以下哪种方式传播的？A.呼吸道传播B.日常接触传

3、播C.虫媒传播D.血液和体液传播？111.以下预防雷击哪种方法是正确的？A．躲在大树底下避雨B．冒雨在旷野里奔跑C．躲在屋檐下避雨112.烟花鞭炮炸伤眼睛如何办？A．送医B．涂红花油C．涂清凉油113.企业职工遇到上级违章指挥应如何处理？A．听从指挥B．拒绝操作C．怠工114.需要紧急医疗救助时，打哪个电话？A．110B．120C．119D．114115.关于驾车，您同意下列哪种说法？A．开车可以不系安全带B．骑摩托车必须戴头盔C．少喝点酒驾车没关系D．车流少的时候，超速没关系二、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×”。）201.多吃糖会增加患肥

4、胖症、糖尿病、高血压的风险。（）202.大量出汗时应适量补水。（）203.被动吸烟与主动有同样的危害。（）204.吸了20年的烟，如果立即戒烟，对于健康来说已经没用了。（）205.所有的疫苗只需要接种一次就可以产生免疫力了，也就不会得相应的疾病了。（）206.接种疫苗后，出现全身发热、接种部位红肿热痛等症状，这些都是异常现象吗？（）207.在流感易发季节，要紧闭门窗，防治病毒进入室内。（）208.蔬菜和肉类应该分开烹调，以提高蛋白质的营养价值。（）209.烹调中食盐、味精不仅要适量，且注意晚点放，最好关火后放。（）210.食用猪肉会患上甲型H1N1流感。（）211.发热的病

5、人都应该及时退热。（）212.饮用葡萄酒对延缓衰老和预防心血管疾病有一定作用。（）213.老年人应少选择或不选择爬山、爬楼梯、跳绳等运动。（）214.感冒发烧时，应及时使用抗生素和退烧药。（）215.蔬菜烹调时，为避免再次污染，应该先切后洗，洗净就炒。（）216.化妆品不是药品，可以不注明生产日期和有效使用期限。（）217.发现他人触电，救助者应该迅速用手直接去拉触电者，使触电者迅速脱离电源。（）218.雷雨天气不能站在高墙上、电杆旁、天线附近，但可以在树下避雨。（）219.遇到火宅，为了快速逃生，可以坐电梯。（）220.保健品什么人都可以吃，吃得越多越好。（）三、简答题（

6、请作简要回答）301.吸烟有没有安全剂量？答：302.你知道成年人的正常腋下体温是多少吗？答：303.为了确保注射安全，注射时应做到什么？答：304.预防乙肝最有效的方法是？答：305.咳嗽，咳痰伴午后发热两周以上，或痰中带血应首先考虑什么病？答：306.国家应对结核病病人是否实施免费抗结核治疗？答：307.乙肝病毒能否经过空气、水、食物传播？答:308.一般社交中的接吻、拥抱、咳嗽、蛀虫叮咬等会不会传播艾滋病病毒？答：309.艾滋病病毒会不会通过马桶、电话机、餐具等公用传播？答:310.流感在哪个季节多发？答：311.你知道药品标签上的OTC代表什么含义吗？答：312.婴

7、幼儿最理想的食品是什么？答：313.在性生活中正确使用安全套，可以起到哪两种作用？答：314.婚前健康检查可以发现配偶双方＿、传染病和其他应暂缓或放弃婚姻的疾病。答：315.药品生产批号一般为6位数字，请问批号为“070110”表示什么意思？答：健康素养知识测试（之二）一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×”）□101.得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。（）□102.保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（）□103.输液疗效好、作用快，所以有病后要首先选