足球课教案设计2--踩拉球

足球课教案设计2--踩拉球

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1、足球教案班级:人数:人课次:任课老师:教学内容足球基本功(球性练习):踩拉球场地器材教学目标1.认知目标:通过练习使同学们能了解踩拉球的动作要领和练习方法。2.技能忖标:通过练习发展学生身体协调控制和反应灵敏等身体素质。3.情感目标:通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。4.课堂评价:所有孩子参与学练;80%的学生能够常握动作技术;初步培养孩子踩拉球课的兴趣和对足球技能的兴趣。足球场足球若干教学重占・H八、、重点:熟悉球性,增强对球的控制。教学难点难点:踩拉球吋对自己重心的控制。课的结构课的内容组织教法与学练法分项时间

2、负荷教师活动学生活动开始部分课堂常规1、体委整队集合,清点人数。2、体委向老师报告出勤情况。3、师生问好。教师宣布本课教学内容和要求。4、检查服装鞋子、器材。(足球课尤为重要)5、安排见习生。(一)组织:组织学生四列横队集合(二)要求:教师简单的介绍本课的学习内容、目标并提出要求,调动学生的积极性。声音洪亮(一)练习队形:XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲(二)要求:快、齐、静,态度认真。(三)体委出列,帮助老师完成考勤、检查着装鞋子和安排见习生。要求:积极配合教学活动。3分钟小准备部分慢跑(足球场2圈

3、)徒手操1.扩胸振臂运动2.体转运动3.腹背运动4.膝关节运动5.弓步、侧压腿,拉伸6.活动手腕脚踝1、踩拉球(原地)动作要领(以右脚,先向右拉(一)组织:两路纵队,男生在前女生在后。预计问题:学生打闹,队形不整齐。处理手段:及时提醒同时说明危险,养成好的课堂常规。(一)组织:如右图,保持好间隔。(二)教法:1.教师边讲解边示范练习方法。2.教师口令指挥学生进行练习。对个别同学的不规范动作进行纠正,(三)要求:1.动作示范正确2.整齐洪亮(_)组织:将学化分成四列横队,教师在队伍前(一)练习队形:学生成两路纵队慢跑。(二)要求

4、:保持安静,不要打闹,保持队列的整齐。(一)练习队形:XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOO0000000▲(二)学练法:1.认真看动作示范。2.听口令进行练习。(三)要求:动作到位,充分活动各个关节。(一)练习队形:XXXXXXX3分钟3分钟中基本部分球为例):左脚立于球一侧支撐,右脚轻踩在球的上方,膝关节弯屈;重心右移,右脚向外侧拉球顺势落地,将球停在脚内侧处,身体重心落在右脚;左脚踩拉球同法,方向相反。反复练习。重难点:重心变换和对球的控制,球性的培养。6面讲解示范。二)教法:1•教师边讲解边示范。2.组织学生一排一

5、排的进行练习。每人反复20次。3.集体讲解纠正学生易犯错的动作,后再个别纠正。4.请技术动作好的同学出来做示范再讲解。(三)要求:1.动作示范正确。2•讲解技术要领清楚,声音洪亮。(四)预计问题:1安全隐患。对球控制不好,到处乱跑,容易绊倒。2身体重心过高或互换不及吋,站不稳,影对球的XXXXXXX▲0000000000000020分钟中(二)学练法:(1)认真观看老师动作示范。(2)—排一排的进行练习。(三)要求:1.认真听讲解看示基本部分2、身体灵活性练习小步快速跑:上体前倾,两膝微弯,两臂自然抬起,听到开始口令后,两腿迅

6、速交替抬起(微微离开地面)落地,两臂快速协调摆动。重点:身体姿态,动作频率要快。难点:四肢协调,重心平稳。一.放松活动。1.口C抖动放松手臂。2.自己拍拍大腿小腿。3.腿部拉伸。二.本次课小结三.布置收拾器材四.师生再见处理手段:1练习时随时提醒学生注意安全。2无球模仿动作体会。3鼓励学生动脑领悟。(一)组织:将学生分成四列横队。(二)教法:教师讲解示范动作耍领,学生分组练习。(三)要求:口令清楚,声咅洪亮(一)组织:全班集体进行(二)教法:教师讲解要领(三)要求:声音洪亮范C2.练习时开动脑筋,多想、多练,合作学习。3.注意

7、安全。教学目标:提高学生身体灵活性和协调性。(一)练习队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲(二)学法:动作准确到位。控制好重心不要后仰。(三)要求:注意安全,不要跌倒。(一)练习队形:XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲(二)学练法:跟教师一起做,课后归还器材。(三)要求:尽量放松。8分钟中14015C13)110100W:o脉搏曲线全课平均心率100-115课中最高心率130-140练习密度40%课后小结

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