奇妙的肢体语言(自学手册)

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1、前言这是一本关于“非语言行为”课程手册，帮助您向学员介绍非语言沟通艺术。书面沟通或者口头沟通是大部分与沟通有关的培训的主要专题。这些培训固然很重要，但是它们忽略了人与人之间更基本的一种沟通方式，即视觉沟通或者非语言行为。研究表明，如果人们要在非语言行为和语言行为之间作出选择的话，人们会更加倾向于前者。您可以设想一下，人们在初次见面时会发生什么情况。对方可能会忘了您在最初的几分钟里说过的话，但是对您的外表、着装、面部表情、身体姿势以及双方握手的动作这些信息的印象却不会很快消退。即使双方非常熟悉，相互之间也会不断地去观察对方的非语言行

2、为，从而揣摩对方说的话的真实含义，确定对方当时的心情。有意思的是，如果从您嘴里说出来的话和您通过非语言行为传递出来的信息发生矛盾，那么对方通常会认为后者才是真实的。例如，当您走进某个人的办公室时，对方一边向您表示欢迎“您好，我一直希望见到您！”，一边却背对着您，翻箱倒柜地去找一个文件，您当然有理由认为实际上您并不是一个受欢迎的客人。您可能会觉得奇怪，既然如果非语言行为真的是这么重要，那么为什么在与有关沟通的培训中不常见到非语言行为方面的培训内容呢？这有两个原因：1.人们认为非语言行为在某种程度上仅限于理论，非语言行为和人们的现实工

3、作没有多大的关系。2.非语言行为很难理解和把握。我们对第1点的回答是，通过实际经验或者通过培训去了解非语言行为，这对于良好的沟通来说是非常重要的。沟通高手不仅了解其他人的非语言行为，同时也非常了解他们自己的非语言行为。有些人在这方面是天才，而大多数人都要通过学习去了解非语言行为。关于第2点的非语言行为很难理解的原因，其实在观看录像以及阅读本手册的时候，您会发现非语言行为比您预想的要更加贴近实际工作、更加具体。随着年龄的增长，我们对非语言行为都会有一定的认知。我们现在要做的只是把这种认知总结出来，让人们意识到实际上我们已经对非语言行

4、为有了一定的了解。4课程目标参加了《奇妙的肢体语言》课程学习的学员，在培训后将能够：·了解非语言行为在人与人之间沟通的作用；·确定非语言行为的基本特征；·提高对非语言行为的了解。·学习如何有效利用非语言行为提高工作效率；目标学员本课程的目标学员是公司各级员工以及对非语言行为感兴趣的人士。4第1单元：关于录像的介绍录像内容简介录像中的4个主要角色是：雷恩：办公室玻璃窗清洗工，他在他的电控吊篮里清洗办公大楼玻璃窗时，对非语言行为进行了研究。35年来，他隔着玻璃目睹了办公室工作人员之间无数的接触和往来，现在他在非语言沟通方面也成了一个自

5、学成才的专家。霍特：雷恩的助手，一个笨拙的家伙。他正在雷恩的指导下学习如何观察和理解非语言行为。他在非语言行为方面的水平和雷恩还相去甚远。奥格：一个傲慢、无礼的销售经理，他自以为是，可是在实际工作中他经常表现出不适当的非语言行为。泰特：一个年轻的求职者，希望成为奥格手下的一员。他的表现不怎么样，在奥格的无礼面前表现得畏畏缩缩。奥格正好在对泰特进行面试。当时，雷恩和霍特正在清洗奥格的办公室玻璃窗，他们隔着玻璃看见奥格正在对泰特进行面试。这时突然停电了，所有的灯都熄灭了，雷恩的电控吊篮也被吊在了半空中。于是他们敲了敲奥格的办公室窗玻璃

6、，问奥格是否可以让他们从他的办公室里走出去。这本来是一件很简单的事，可是紧张的泰特在为他们开门的时候，把门把手给拉断了，于是他们都被困在了办公室里。奥格很不情愿地跟这几个他不喜欢的家伙呆在办公室里，盼望着早点来电或者他的秘书早点吃完午餐回办公室来。这时雷恩对非语言行为的兴致又来了，反正也无所事事，于是他就向奥格和泰特大谈了一通非语言行为，给他们上了一堂课。他告诉奥格和泰特，在面试过程中，他们两人在非语言行为方面都犯了一些错误。奥格犯的错误包括：当泰特走进他的办公室的时候，他连眼皮也没有抬一下，也没有礼貌地向泰特问好；注意力不集中；

7、在向泰特提问的时候，用手揉眼睛；把双手的指尖并拢，还用食指向泰特指指点点。泰特犯的错误包括：回答问题时眼睛转来转去；坐的位置太靠近奥格，让奥格感到不舒服；坐着的时候不断摆弄双脚；看上去很紧张，缺乏自信。22非语言行为雷恩一边说一边比划着（在霍特的“协助”下），奥格和泰特慢慢地听入迷了。雷恩讲述的内容非常丰富，下面就是他介绍的各种非语言行为的含义：4手指戳戳点点-咄咄逼人4双手指尖并拢-以自我为中心4头歪向一侧-感兴趣4头向下斜-不确定4揉耳垂-不接受对方的说法4把手放在嘴上-不清楚对方要表达的意思4揉脖子的后部-某人是个讨厌的家伙

8、4揉眼睛-不相信4　手部紧握，横在胸前-不友好4　双手抱着自己-紧张4　身体向后靠，双手紧紧地握住椅子的扶手-感到有威胁4双臂和双腿交叉-抵触4双臂不交叉-比较放松4身体坐直看着-坦荡，“略显精明能干”4一只手放在下巴下面，另一只手横在胸前-厌烦4