孕产期保健ppt培训课件

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1、孕产期保健更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009孕产保健概念：围生期(Perinatal时期)：指产前、产时、产后一段时间围产保健：妇女妊娠、分娩及产后阶段的保健围生医学：研究胚胎的发育、胎儿生理病理新生儿及孕产妇疾病的防治与诊断（我国）从妊娠满２８周至产后7天（发达国家）从妊娠满２0周至产后28天妊娠期保健早孕保健要注意事项：防感染：风疹病毒、肝炎、流感等病毒可引起流产、早产、死胎、胎儿发育迟缓和畸形等。慎用药：有些抗生素、抗惊厥药、抗凝剂、抗疟药、解热镇痛药、激素类药物、有机磷农药及某些中药。忌烟酒：避房事

2、：前3个月及后3个月避免性生活。胎教妊娠期保健防过劳：重营养：营养缺乏也是重要的致畸因素，特别是叶酸、B12缺乏对胎儿的发育影响更大。孕中晚期：自我护理(个人卫生、工作、衣着、)孕期营养活动与休息保持愉快的情绪孕期要保持良好的情绪，愉快的情绪会给胎儿带来良好的发育成长环境和物质需要，而生气、忧虑、恐惧等不良情绪会使孕妇内分泌发生紊乱，生理功能平衡失调，直接影响胎儿的生长环境和物质需求。孕妇睡眠孕妇睡眠时间要比平时多1~2个小时左右，最低也不要小于8时。孕妇的卧姿以左侧卧位为好，左侧卧位可减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫，降低右侧肾盂肾炎的发病，对孕妇

3、及胎儿均极为有利。安全孕期要注意饮食、饮水卫生、勿喝生水，不要吃腐烂变质的食物，且忌暴饮暴食，避免发生食物中毒或肠道传染病。孕妇腹泻及治疗用药都会严重影响胎儿的正常发育。避免接触各种杀虫、农药、油漆、焊接、电镀、印染等有毒作业，防止光和放射物质的照射。孕妇需避免蚊虫叮咬、蚊虫会带有乙脑、肝炎、出血热等病毒。孕期限制用药孕妇勿乱服镇静、催眠、阿斯林、扑尔敏等到药物及各种抗菌素，避免导致胎儿畸形的危险，必须服药时也需遵医嘱，适当慎用。孕期营养（一）孕期生理特点:基础代谢增高体重迅速增长:较孕前增加20%-25%消化功能减弱肾脏排泄功能增强，负担加重血液系统：血

4、容量增加，生理性贫血血浆营养素水平：氨基酸、维生素、铁等呈下降趋势（二）孕期营养需要热量：增加25%(35Kcal/Kg)比例—蛋白质：15-20%，动物性及植物性脂肪：20-25%碳水化合物：55-65%矿物质及微量元素钙：中孕—1000mg晚孕—1500mg铁：多吃富铁食品，猪肝、蛋、豆维生素叶酸：降低胎儿神经管畸形，孕前3个月至孕3个月，0.4mg/day（三）孕期膳食结构：孕早期：清淡，易消化，少吃多餐孕中—晚期：逐渐加量谷类：300-400g/天鲜奶：250-500g/天肉类：100-150g/天蛋类：1-2个/天豆类：50-100g/天新鲜水果

5、：100-200g/天新鲜蔬菜：500g/天孕期营养需要1、小麦胚芽油，每次1粒，每日三次。2、维生素C片，每次2片，每日三次。(以上安胎、预防早产,流产、婴儿痴呆和斗鸡眼等)3、蛋白质粉，每次2勺，每日二次。(胎脑如蛋白质不足,则影响脑细胞发育)4、钙镁片,每次2片，每日三次。(以上可使婴儿皮肤白而弹性好,智商高,筋骨发育好)5、天然B族,每次2片,每日三次。(有助蛋白质吸收与协助造血系统,增强造血技能)6、铁质叶酸片,每次1片,每日三次。(最好在怀孕前就开始吃)(以上可防止胎儿畸形)母乳喂养准备（一）母乳喂养时间：母乳是婴儿的最佳食物，孕产妇应尽量母乳

6、喂养至少4-6个月（二）如何支持母乳喂养：孕期加强宣传：孕妇学校、医院积极宣传母乳喂养好处家庭及社会的支持，解决实际困难（三）哺乳准备：常清洗乳房、乳头：增加摩擦耐受力乳头凹陷者：乳头牵拉练习，1-2次/天注意：先兆早产者勿做穿棉布乳罩产时保健一、分娩定义：分娩：妊娠满28周后，胎儿及附属物从母体娩出过程时间：临产发动　　　全部娩出　　　包括早产:满28周→不足37周　　足月产：满37周→不足42周过期产:满42周以上产后心理并发症由妊娠、分娩引起的心理、生理应激和压力以及母亲角色的转变带来心理和情感的危机a产后沮丧b产后抑郁c产后精神病产后心理并发

7、症(1)?产后沮丧(短暂的抑郁)发生率约为50%—70%产后3—4天出现高峰期为产后第5~14天持续数小时、数天至2~3周产后心理并发症(2)?产后抑郁症一组非精神病性的抑郁综合症发生率約5%~25%发生在分娩后数周或数日，可持续数周重者可有伤害婴儿或自我伤害行为产后心理并发症(3)?产后精神病是一种严重的精神错乱状态，发生率约占分娩妇女的1%~2%。孕产妇的心理妊娠期心理问题，很多情况是由于缺乏妊娠期健康知识引起的，所以健康指导应是重点。产后心理并发症的护理产后抑郁与孕妇健康状况、孕期夫妻关系、孕产期保健知识、分娩时医护人员的态度、分娩方式、孕期焦虑、抑

8、郁情绪等有关。因此，产后家人（特别是丈夫）及医务人员及时给产妇提供