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时间:2018-05-25
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1、花茶喝出您的健康美丽!金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花性味归经:味甘,性寒。归肺、心、胃、大肠经。功效:清热解毒,疏散风热。主治:用于外感风热,温病发热,痈肿疮疡,咽喉肿痛,热毒痢疾。金银花茶(排毒清体花草茶)金银花5克,沸水冲泡5分钟即可饮用。可以连续冲泡2-3次。金银花的茎、叶和花都有清热、解毒、消炎、杀菌的作用。经常饮用本茶,可以清热解毒,治疗多种炎症,且能达到降脂美容的功效。金银花的冲饮伴侣一、三花陈皮草茶:金银花5克、玫瑰花4克、陈皮、甘草、绿茶各2克,冰糖适量,沸水冲泡10分钟即可功效:此款茶能消炎收敛、散瘀止痛,适用
2、于急性或慢性肠炎等症。二、杞花决明茶:金银花20克、决明子15克、菊花10克、枸杞子5克。沸水冲泡即可。功效:金银花和菊花具有清热效果,而决明子可以润肠通便,帮助肠胃蠕动,因此此茶能够去火,促进排毒通便。金银花冲饮伴侣三、三花茶:金银花15克、菊花10克、茉莉花3克、冰糖适量。沸水闷5分钟即可饮用。功效:此三花具有清热解毒的作用。适用于风热感冒见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。四、金银青叶茶:金银花15克、板蓝根12克、大青叶10克、菊花6克。板蓝根、大青叶煎煮3分钟,将汤汁倒入菊花和金银花茶壶中,冲泡3分钟即可。功效:此款茶有良好的清热解毒作用,能治疗多种炎症,且能帮助
3、抑制感冒病毒的侵袭。金银花的适用人群用于温热病及外感风热;用于热毒疮痈、咽痛、痢疾;用于暑热证。由于其性寒凉,脾胃虚寒或是气虚疮疡脓稀的患者慎用。脾胃不好的人及体质较弱的人都不宜饮用。孕妇及女性经期也应禁用。温馨提示温馨提示:花蕾的效果会更好。不宜天天饮用,长期饮用会伤肾。玫瑰花玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。玫瑰花性味归经:味甘微苦、性温。功效:理气解郁、活血散淤和调经止痛。主治:治肝胃气痛,恶心呕吐,消化不
4、良,口舌糜破,吐血,月经不调,赤白带下,泄泻,痢疾,乳痈,肿毒。玫瑰花蜜茶(美容养颜花草茶)玫瑰花6朵,蜂蜜适量。先冷水浸泡30秒,洗净后沸水冲泡5分钟加入蜂蜜即可饮用,可回冲2—3次。此款茶能够美白祛斑、补水养颜、滋润肌肤。功效:性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢;玫瑰花冲饮伴侣一、决明双花茶:玫瑰花5克、金银花3克、决明子10克。加入沸水闷泡5分钟即可饮用。功效:此款茶能补水除皱、滋润面部肌肤,使皮肤恢复健康光泽。另外,还具有清肝明目、清心去火的功效,解决口干舌燥、眼睛干涩等问题。玫瑰花冲饮伴侣
5、二、活血美颜茶:干玫瑰、洛神花(又叫玫瑰茄)各3克,桂圆肉2克,冰糖适量。沸水冲泡玫瑰花、洛神花3分钟,加入桂圆肉跟冰糖,搅匀后即可饮用。功效:玫瑰花与洛神花都是养颜美容的最好茶材;桂圆补气养身,可使肌肤恢复健康亮彩。玫瑰花冲饮伴侣三、玫瑰苦瓜茶:玫瑰花6朵、苦瓜片2片、蜂蜜适量。沸水冲泡10分钟,然后加入蜂蜜调味即可饮用。可回冲2—3次,回冲时需要浸泡5分钟。功效:此款茶能润脾补肾,促进新陈代谢,加速排毒,从而提亮肤色。玫瑰花适用人群适用于肝胃气滞证;月经不调,经前乳房胀痛,跌打伤痛的人群,尤其适合湿寒体质加气血虚弱脾湿的人喝。可以根据自己的喜好加一些大枣、蜂蜜等。女性平时常用它来泡水
6、喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花茶泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜。此外,由于玫瑰花茶活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。贡菊花贡菊花茶:是
7、以贡菊为原料的,是菊花茶的一种。贡菊又名黄山贡菊、徽州贡菊。因明朝时被列为贡品而得名。贡菊是生长在高海拔山地的一种菊花,它冲泡后色清黄亮、味道甘爽、菊花香气浓郁。贡菊花茶还有利气血、润肌肤、清头目、益颜色、养护头发的功效,是自古以来就被公认的养颜之花茶。贡菊花茶性味和归经:质柔软,气芳香,味甘微苦,被“中国药典”誉为“菊中之冠”、“民族瑰宝”,而名列全国四大名菊之首。贡菊被誉为药用和饮中之佳品,是黄山著名特产,驰名中外。功效:茶具有
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