职业生涯规划基础 讲义

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1、《职业生涯规划基础》讲义为什么用人单位反映毕业生新经济带来的冲击为什么上大学《职业生涯规划基础》讲义你想要的生活是什么　某一天在乡政府当通讯员的雷锋遇到了县委组织部的女干事黄菊芳她是来为县委书记物色通讯员的两个人聊天时雷锋拿出了一本小册子上面写着苦难的家史和我的理想苦难的家史详细记述了旧社会如何夺去了他家5条人命以及他成为孤儿以后所受的苦难我的理想则充满了喜悦和感激写自己在解放后终于得到了毛主席共产党的关怀不但过上了好日子还免费上了学　　　　《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义第二节学习《职业生涯规划基础》课程的目标和要求知识层

2、面要达到以下目标1知道自己的职业兴趣2确知自己的人格类型3初步探明自己价值观4认识到自己的需要是什么5认识到自己的特质和长处6认识到自己的问题和不足7认识到自己的优势和弱势8认识到自己具备哪些能力9认识到自己缺乏哪些能力10掌握职业规划与生涯发展概念的知识11掌握分析工作世界所需要的那些知识12掌握如何收集储备传递职业信息知识13掌握有关智商情感智商逆境智商知识14知道工作家庭休闲之间相互关联知识15知道职业生涯规划的决策过程和技能16懂得职业生涯规划的基本原理17清楚职业生涯规划的基本思路18掌握职业生涯规划的基本步骤技能层面能够1利用有关的量表对自己测评2利用多种途径进行自我分析3利

3、用工具收集分析职业信息4利用多种决策方法进行决策5掌握提高自我效能感的方法6掌握职业生涯规划基本方法7掌握一般自我管理的技能8掌握一般形式的沟通技能9掌握一般问题解决的技能态度层面1认同职业生涯规划对于个人家庭和国家的意义2承诺为做好职业生涯规划付出需要的时间和精力3坚定追求人生的自我实现和超越4立刻改进自我管理提高学习效率5重视沟通交际合作增进情感智商问题为什么要进行职业生涯规划1发现开发自身潜能满足

4、background-color:#ffff66'>人生发展需要2识别突破人生障碍提升职业生涯理念3推动完成自我实现争取人生自我超越据科学家研究发现每个人都有巨大的潜能人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能如果一个人能发挥一半的大脑功能将轻易地学会40种语言背整套百科全书拿十二个博士学位著名心理学家奥托指出一个人一生所发挥出来的能力只占他全部能力的4也就是说一个人96的能力还未开发

5、赫赫有名的控制论奠基人维纳说可以完全有把握的说每个人即使他是做出了辉煌成就的人在他的一生中利用他自己的大脑潜能还不到百亿分之一由此可见认识了解潜在我是自我认识的重点之一把个人潜能开发出来是职业规划的头等大事潜能有多大什么是潜能潜能简单地说就是到目前还没有发现的你自己的能力为什么我没有发现自己的潜能因为1你的心理情绪还没有发展到足够的程度让你自己表现的最好2你的社会阅历或经历的事情还没有发展到需要调动你自己的能力3你自己的态度在与你作对也就是说你认为没必要不可能没有意义因而不去尝试4你目前所受到的学校教育和家庭教育方式不适合你导致你的潜能难以发现和发展什么是潜能案例《一位台湾16岁少女的绝

6、笔》亲爱的母亲我抱歉来到这个世界不能带给你骄傲只能带给你烦恼但是我却无力改善自己我真的不知道怎么办才好今天这个不够好的我是由先天的许多因素加上童年的点点滴滴堆积而成我无法将这个我拆散重新拼凑变成完善的我因而我充满挫败感充满对你的歉意所以让我这个不够好的我从此消失吧不孝之女训练与练习开发自己的大脑左半球右半球逻辑分析表格文字表达线性思维数字分类排序考虑周到想象空想节奏音乐色彩关联性思考空间感实际人的一生无论是主动还是被动清醒还是模糊都是在自我实现的过程中有些人的自我实现不太理想这是因为他们不了解自己具备哪一方面的潜能或者是对潜能的认识有所偏差人的潜能是没有限制的只要愿意努力许多原先没有察觉

7、的能力都可以开发出来台湾傅佩容案例《生活在鸡群中的雏鹰》提示雏鹰习惯于现有的环境和生活方式不知道自己的翅膀能够飞翔面对新的情景新的压力它终于飞上蓝天这篇寓言告诉我们有许多的能力我们没有发现没有开拓要在逆境中发现开发潜能从而开创新的环境新的局面新的生活上将有一半的人成为伟人假如人生可以重新来过世界内德兰赛姆案例一位牧师的墓志铭案例《神