[教学]让作文站起来

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1、让作文站起来动词如果不连贯，就会使作文变成残疾作文，此时的作文不是腐腿，就是断胳膊，惨不忍睹。我们应该把动词写连贯，让作文站起来。冋忆一下你们玩过的拔河比赛，然后请同学们说说自己所冋忆的拔河比赛。小结：当我们说刚才做的游戏或比赛时，应该先说我们做了什么游戏或比赛，然后按照：1、比赛规则；2、准备活动；3、同学们在游戏屮的精彩表现；4、比赛介绍，最后也可以写写自己的心得。以这样的顺序來说，重点写你观察到的大家在游戏中的精彩表现。拔河比赛的技巧:一、队形：由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。二、绳要直不能忽左忽右，如果有

2、一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那么队伍就等于少了两个人。由其是最后控绳的,如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。三、拉前姿势：前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。四、距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小,人与人之间会冲撞，发不出力。五、行进：一起向后倒着走，重心不变，只是脚向后倒，而向对手，这样不会给人有偷袭的可能。六、节奏：拉拉队统一指挥。遇到对手强，用长口令，例如：（一人）喊：“二****（拖长音）班”，（众人）喊：“加***（拖长音）油”。这样从心理上会增强耐力，虽然对手强

3、，但从心理上给对手造成混乱,我们可以有机可乘。七、信念：拔的时候要有拼命的精神，再强的对手，也要拖到他怕。八、耐力。要知道当你没力的吋候对手也没有，你的同伴还在拼命，那么那怕帮他一点点力气都有可能赢对手，所以一定耍团结。比赛规则：1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。2、握绳法以及姿势：（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。（3）绳了必须由躯干与上臂之间通过。（4）不能使用防止绳了动摇的支撑法，以及其它方法。（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。（6）队员

4、站位顺序由领队口定。3、比赛开始（1）「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。（2）「举绳」（双手向前做水平伸展动作）口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。（3）「拉紧」（双手掌心向内侧，前上举至头部两侧）口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。（4）「调整中心线」（向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作）此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动

5、，使中心线记号能相符台。（5）「预备」（口令时将保持上举于头上的双手掌心向外）此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。（6）「开始」（举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨）。4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m口色线吋，即绳子向一方移动2m,比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定腔负。（3）比赛中，主裁判作岀比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。我心中最好

6、的运动■拔河自开学以来，我每天都侵泡在汗水中，背书、读英语、做作业……我心中多么想有一次放松的机会啊！终于，老师在百忙之中宣布：后天要进行拔河比赛！我是班上最高、力气最大的了，自然高兴得欢呼了一阵，跃跃欲试。吋间过得比往常慢得多，过了好久才过了这“漫长”的两天。我一到田径场，哇，人山人海，摩肩接踵，我找了许久才找到比赛场地。今天是和初一5班拔河，老师简单地讲了一些基本要领。这次由我们选择场地，我们选了靠教学楼的…边，大家紧张地排列好准备。“预备，开始！”我们用尽所有力气向后拉。可惜5班高手实在太少，太少，不一会儿，两局都是我们胜利了，我们荣

7、幸地进入了半决赛。今天才是最重要的，昨天已成为历史，半决赛和决赛都是今天举行。这次，我们是和7班对决。根据我们的分析，他们是抽签后直接进入半决赛的，一定没经验，只要我们发挥止常，一定能赢。全年级除了7班的拉拉队，其他没有比赛的人都为我们喝彩，我的信心也增加了许多。随着哨声一响，比赛开始。7班似乎比5班强一些，花了大半力气也没见绳子动一下。同学们都急了，有的像拖马车似的，有的脚下被磨出一块新土，有的叫出了声，有的高仰着头......我是“龙尾”，如果我撑不住了，胜利的希望也会小很多，我只得拼命拉。过了不知多久，7班终于松懈了，我们使劲一拉，赢

8、得了胜利。第二局他们的力气都用光了，我们也胜利夺冠。赢了7班，我的手也痛得要命，附近也没水管。过了大约10分钟，决赛开始了，我们和最厉害的2班拉。比赛快开始时，我一看他们的“庞人