医疗体育经络ppt培训课件

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1、医疗体育经络体育教研室张波李菁菁人生在世，无非必学的两种知识：一种是谋生的知识，是为了生命存在的基础；而另一种呢？就是关于养生的知识，是为了生命本身，也就是为了健康长寿。人类最大的财富并不是金钱，而是拥有健康。因为财富是人创造的，而健康是不能完全能靠金钱买到的，人只有保持健康才能拥有一切。1996年世界卫生组织庄严宣布：21世纪的医学不能继续以疾病为主要的研究领域，而应该以人类的健康为主要的研究方向。世界性的医疗危机，源于近代医学模式造成技术统治医学的长期的结果。中医不仅是一种医学，更是文化，一种人生智慧，一种生活方式，一种生命形态

2、。而西医只是一种技术。《内经》提到“人以天地之气生，四时之法成”。生命之气通天，人与自然是一个整体，人体脏腑、经络及精、气、神的活动相互协调也是一个整体。从而构成有序的生命活动及其过程。中医把人体内部的主要器官分为“脏”和“腑”两大类。“脏”是指实心或有机构的器官，有心、肝、脾、肺、肾五个脏。“腑”是指空心的容器，有小肠、胆、胃、大肠、膀胱五个腑。另外将人体的胸腔和腹腔合并起来是第六腑，称为三焦。而有脏的经络都在手臂和腿部的内侧，以及身体的前侧。腑的经络则在手臂的和腿的外侧，以及身体的背面。当身体面临危险的威胁时，会本能的卷曲起身躯，

3、脏器经络受到非常好的保护，只有腑的经络暴露在外，相较之下，脏的重要性远比腑重要，如果人的身体真是造物主所设计，这样的安排是非常合理而高明的。中国人的这种“脏”和“腑”的分类方法具备了极高的观察力和智慧。西医是从近代的解剖学为基础，以眼睛所见的硬件结构来建立的系统，各个系统都是独立的，系统之间并没有太多的关系。中医则是积累了数千年人类经验所形成的智能，以推理的方式，就整个人体的软硬件结构建立一个具备了缜密的逻辑和结构的系统，因此能够沿用数千年。中医讲肺与大肠互为表里的，心和小肠，肝和胆，脾和胃，肾和膀胱，这种，“脏腑互为表里”的归纳方法

4、，把原来的十个器官减少到五个体系。中医诊断所用的阴、阳、虚、实等名词，用在描述人体的整体状态时，就是对人体这种能源调度的描述，例如“阴”代表储存的能源，“阳”代表日常生产的血气能量。“阳虚”就代表日常生产的能源不足，也就是中医所说的血气不足，“阴虚”则说明储存的能源正在透支。人体中气血的通道名为经络。健康的身体中，气血会不停的运行，当身体发生异状的时候，气血的流通会产生混乱。此时，用针灸疗法可以在气血的反应点——穴道进行刺激，以调整气的流通。针灸治疗的一大特点，便是可以引导气顺畅和流通，从而排除进行疾病的病邪。“症现于四肢五官，病存于

5、五脏六腑”，是中医最基本的道理。“辩证论治”中医断病的一个基本方法，指在诊治疾病时，要通过对症后的分析，依据病人的症状以及自己对医学的理解和经验，用推理的方法寻求疾病的根本原因。四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。古人认为：天人合一，天有日月，人有双目，天有四季，人有四肢，天有白昼，人有阴阳，一年有十二个月，人有十二条经络，一年365天，人有365个穴位。简述穴位的命名穴位的发展有一个长期的过程，最初的时候是人们根据自己的病痛发现了一个又一个地方，将其标出来，慢慢地就形成了现在的腧穴。开始的时候没有规定部位，也无所

6、谓穴名。后来随着医疗经验的逐步积累，发现某些穴位有特殊的治疗作用。因而确定其位置并给以命名，以便临床应用。孙思邈在《千金翼方》中说：“凡诸孔穴，名不徒设，皆为深意”。一般来说，取名海、澜、泉、沟、渎、池、渚等，往往代表气血聚积的地方，以储水量的多寡来表示气血的大小;里、道、室、舍、门、户等大多代表气血停聚或出入的地方；而梁、丘、陵等往往代表的是骨肉高起、要害之处……每一个穴要么代表它的功能，要么代表它的位置，没有一个穴名是空穴来风，没有缘由的。天文地理。日月星辰：日月、上星、璇玑、华盖、太乙、太白、天枢等。山陵丘墟：承山、大陵、梁丘、

7、商丘、丘墟等。溪谷沟渎：后溪、阳溪、合谷、陷谷、水沟、支沟、四渎、中渎等。海泽池泉：少海、小海、尺泽、曲泽、阳池、曲泉、涌泉、径渠、太渊等。自然万物。动物名称：鱼际、鸠尾、优兔、鹤顶、犊鼻等。植物名称：攒竹、禾髎等。街道冲处：气街、水道、关冲、五处、风市等。建筑名称：天井、玉堂、巨阙、内关、曲恒、库房、府舍、天窗、地仓、梁门、紫宫、内廷、气户等。生活用具：大杼、地机、颊车、阳辅、缺盆、天鼎、悬钟等。人身百态。人体解剖：腕骨、完骨、大椎、曲骨、京骨、巨骨、心俞、肝俞、脾俞、肺俞、肾俞等。生理功能：承泣、听会、劳宫、廉泉、关元、气海、血海

8、、神堂、魄户、魂门等。治疗作用：光明、水分、通天、迎香、交信、归来、筋缩等。阴阳属性：阳陵泉、阴陵泉、阴都、阳纲、三阴交、三阳络等。1.手太阴肺经：调治呼吸的通天大脉。寅时：肺经当令：3:00—5:00时相傅之官：宰相、