22 影響健康的因素 - 教育局

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1、健康管理與社會關懷-主題冊健康管理與社會關懷課程旨在培養學生從個人、家庭、朋輩、社區、機構組織、社會、國家以至全球的不同層面(圖1),多方面探討和瞭解「健康與疾病」、「良好或欠佳的健康狀態」、「個人與社群的關懷」等現象,以及分析他們之間錯綜複雜的相互關係。࿍4ਰજၹ୏Ⴊڋ๢ᘖᖪቄധڅᅟࡓᘖᓊ੖ᖆ健康和幸福1本部分的學與教資源包括十九本主題冊,作為教師的學與教參考材料。主題冊編排以下表所列的層面為基礎,並根據「健康管理與社會關懷課程及評估指引(中四至中六)」(2007)第二章「課程架構」的課程內容,整合為下列五個關鍵問題,讓教師作參考,從而引導學

2、生掌握課程的整體概念和重心,加強學生結合和運用相關的知識以及培養他們的分析能力。詳情如下:每本主題冊會提供一些探討該冊主題內容的建議問題,列舉主題冊內容大綱及學生在知識、能力、價值觀和態度方面所期望達到的學習目標。教師可因應學校或社區情境、學生的背境、興趣、學習能力、和根據學生們已有的知識,靈活增删內容,包括引入有關的時事議題作例子,並利用本資源套的第三部份的第3.1.5節所介紹的圖象組織工具,幫助學生組織和分析複雜的內容、理解抽象的概念,使他們能更有效地建構知識,鞏固所學,融匯貫通。2健康和幸福怎樣才是健康?怎樣才是健康?每個人都有不同的答案

3、。醫生心裏所想的健康,跟社會學家、心理輔導員、教師、環保人士、牧師、作家、家庭主婦、運輸工人和學生心裏所想的健康,會有異同。同樣,中國人傳統觀念中的健康,跟其他族群、國家及文化的健康觀念也會有不同。教師可引用主題冊(1)「個人在人生不同階段的需要和發展」所提供的參考資料,讓同學先瞭解自己的成長與需要,然後引用主題冊(2)「健康和幸福」的參考資料,從不同層面及角度去引導學生理解整全的健康概念和它的重要性,探討甚麼因素影響個人健康,以及檢視個人在促進自己及他人健康的角色及責任。下表列出主題冊(1)和主題冊(2)在健康管理與社會關懷課程(中四至中六)

4、所涵蓋的課題,方便教師參考:健康和幸福32健康和幸福內容2.1全人健康9+D,ěਰજřڅ๫׮9+E,ਰજڅٷ࿾:+F,θʇਰજڅˀωᅟࡓ:2.2影響健康的因素<+D,ࡵʇϖজ43+E,ڋ໪ᐽ࿐49+F,·ަᐽ࿐53+G,θ୎ᐽ࿐552.3不同的分析角度57+D,·ٶԵܿ58+E,˼୏Եܿ5:+F,᝟׸Եܿ5;+G,ڋ๢Եܿ5<+H,̂ˣԵܿ5<+I,·࿾Եܿ632.4推廣健康和身心安康64+D,࿭ěਰજřڅ୏༲64+E,ਰજڋ๢ᘖᖪ65+F,ᘖุڅ˚ͻڋ๢ᘖᖪ674健康和幸福本主題冊學習目標透過本主題冊,我們期望學生可以:價值觀和態度ܿ重視個人

5、健康ܿ成為促進個人及社區健康的公民知識ܿ瞭解全人健康的概念ܿ從生物、心理、社會、靈性、生態和文化等不同角度理解健康ܿ識別影響個人及社會健康的因素ܿ分析不同層面的健康之相互關係及因素之間的相互關係ܿ瞭解影響健康的決定性因素,加深對問題的認識ܿ分析科技進步對健康和社會關懷所造成的後果ܿ明白社會關懷對個人及社會福祉的重要性ܿ識別正規與非正規照顧者的角色能力ܿ使用有關的介入方法,解決問題ܿ探討所需的介入方法,以減低危害健康因素的影響ܿ在社區內以實際行動作支援主要問題要達到上述學習目標,教師可以運用以下主要問題幫助學生思考:ܿ健康是甚麼?ܿ有甚麼促進健康

6、的因素?ܿ有甚麼危害健康的因素?ܿ社會關懷如何促進健康?健康和幸福52.1全人健康健康的觀念不斷演變,不同時代、文化背景的人對「身體健康」和「怎樣才是健康的狀態」有不同的看法。時至今日,健康也有多個定義,涉及不同的層面。世界衞生組織把健康視為一個整全的概念,認為每個人不同的健康層面皆互為依存,即「全人健康」。要瞭解「全人健康」,可以從世界衞生組織對健康的詮釋開始。(A)「健康」的概念根據世界衞生組織1947年的定義,健康是指個人在生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態,而不僅指沒有生病或者體質健壯。因此,健康是人身體機能、心理和社交生活達

7、至合一而整全的狀態。然而,人不是孤立存在的個體,人需要履行自己的社會責任與角色。主題冊(1)介紹人在人生不同階段的需要有所不同,個人成長亦受家庭、學校及朋輩等社教化單位所影響(參閱主題冊1第1.5節)。1984年,世界衞生組織再詳細闡釋「健康」的定義,指出:「健康的個人或群體能夠實現理想,滿足需要,並能改變和適應環境。健康是日常生活的資源,而不是生存之目的;健康是一個積極概念,注重社會與個人的資源及體能。」健康不是一個目的,而是資源,讓一個人可以發揮潛能,履行個人及社會責任。健康的人有能力履行自己所重視的家庭、工作和社群角色,他們能夠處理生理、

8、心理及社會的壓力,擁有良好安適的感覺,並且把患病和死亡的風險減至最低。更廣義來說:健康讓人類與自然、生物和社會環境之間取得平衡,在共容共存下,充分發揮

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