对中职学校开展拓展训练的研究

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1、对中职学校开展拓展训练的研究-大学语文论文对中职学校开展拓展训练的研究张国富(呼和浩特市机械工程职业技术学校，内蒙古呼和浩特010050)［摘要］拓展训练作为户外体育运动项目的一个分支，它不仅可以丰富体育教学内容，而且也深受学生的喜爱，将成为学生健康发展的重要课程内容之一。本文主要采用文献资料、访谈等方法对拓展训练在体育教学中应用提出了自己的观点，以促进体育教学课程改革深入开展。［关键词］关键词；拓展训练；项目；体育教学中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：1672-8610(2013)02-0158-02游戏这种体育形式源远流长，由于它的内容丰富、形式多样，以及

2、特有的轻松愉快，筑就了它对于广大青少年以及成年人的魅力。它是以身体练习为内容，以游戏活动为主线，以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法，具有锻炼身体、寓于娱乐、情操和发展智力等特点，所以长期以来在学校体育教学中都占有十分重要的地位。拓展训练主要以拓展游戏为主要内容，作为新兴运动项目的一个子分支，它不仅可以丰富体育教学内容，而且也深受学生的喜爱，将成为学生健康发展的重要课程内容之一。一、拓展训练的起源拓展训练起源于西方的外展运动，拓展训练起源于二次世界大战的英国，盟军运输船队经常遭到德国潜艇的攻击，许多水手都葬身大海，但是总有一些人得以生还。心理学家、教育学家汉恩在英国

3、创办了“阿伯德威海上训练学校”，学习内容主要是遭遇海难是的逃生技巧，锻炼锻炼水手的身体和意志。二次大战结束后，拓展训练逐渐被推广开来，风靡世界70多年。拓展训练的目标也由简单的体能、生存训练扩展到心理、潜能训练以及针对企业的管理技巧培训等。拓展训练的游戏是在普通游戏的基础上，利用情境增加故事情节，增加文化新内涵，通过活动及交流，使人充分认知自身潜能，增强自信心，从而达到在克服拓展训练中的各种困难的同时磨炼学员意志，团队精神、提高团队和企业的凝聚力和向心力。它的突出特点能够充分启发学生的想象力与创造力，提高分析和解决问题的能力，激发其探究精神。二、拓展训练在体育教学中的主

4、要作用首先，拓展训练通过各种有针对性的拓展游戏的设置可以在体验中锻炼学生的体能，完善人格，熔炼团队。其次，拓展训练游戏在具有故事情节的游戏体验中，充分调动了学生积极参与活动。在体验活动中，学生的创造意识、认知能力、沟通能力、团队合作意识等得到进一步的发展，在潜移默化间提高了学生分析问题，解决问题的能力，从而促进了学生综合素质的发展。再次，拓展训练能增强学生的身体各项素质。在拓展训练中学生的走、跑、跳，投、攀爬等运动能力，可以得到全面的提高身，对增进学生的体质健康有着重要促进作用。三、拓展训练在中职体育教学中的运用1.利用教师开发拓展游戏。体育教师是课程实施的组织者和促进

5、者，也是课程的开发者和研究者之一。因此，我们体育教师本身就是一种重要的课程资源，教师在拓展训练项目的操作过程中要运用总结与分享，不断改进拓展游戏的操作流程，以适应教学的需求。2.将拓展训练项目游戏化引入课堂。拓展训练在实践众深受学生的青睐。但是由于拓展训练项目具有一定的危险性，所以，我们在这些操作这些项目时要以发展个人综合素质、身体素质以及培养团队精神为主。创造快乐学习的环境，遵循在做中学的体验式学习的精神，让学生在快乐的状态中通过亲身体验来挖掘自身的潜力，培养学生的创新精神和实践能力以及团队意识。3.制作拓展训练项目的器材。现在中职学校体育设施器材不是很丰富，即使条件

6、好一点的学校所具备的器材设施也大都是以传统体育运动项目所需的设备来配备的。而新兴体育项目与游戏类只是在选配类里面简单的列出了类似滑板、轮滑鞋、拔河绳、攀岩墙等设施器材。对适合我们进行拓展游戏的器材是少之又少的，所以学校教师可以自制器材进行拓展游戏的练习。四、体育课运用拓展训练项目注意事项1.在运用拓展游戏时要根据学生年龄身心特征，研发出能够激发学生对运动的兴趣，培养学生终身体育意识，根据学生的个体差异，使绝大部分学生乐于接受的拓展训练项目。2.拓展训练教学时要注意引进国内外新的教育理念，对拓展训练项目的内容进行设计，使拓展训练的开展有助于学生达到课程教学目标。3.运用拓

7、展训练项目时要顺应时代发展的要求，拓展项目要新颖、可行、实用，培养具有团队精神、创新能力和良好心理品质的新世纪人才。4.拓展游戏相对来说具有一定的冒险性，青少年很容易进入接受，因此在操作的时候容易把安全忽视掉，因此无论是拓展训练项目的开发还是在使用，都要把安全放在首位。否则，拓展训练就失去了锻炼身体的初衷了。5.拓展训练教学中要注重游戏后的交流分享，通过交流让学生学会思考，完善人格，寓教于乐。拓展训练的运用将会给现在的体育教学提供一个全新的平台，让学生在运动中享受快乐、拓展训练项目的挫折中，领悟成功的喜悦。在各种团队活动中展示自我，学会与