温州职业技术学院 徐伟伟

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1、沧海一舟，筑梦远航19前言有人说，现在的时代，是一个知识爆炸的时代，是一个职场竞争如火如荼的时代，是一个毕业即失业的时代。正确与否我们不去考究，但是从某种方面来说，这客观反应了大学生的就业压力。面对招聘会上茫茫的人海，我们就像沧海中的一叶扁舟，不知该驶向何方。我们必须要有明确的方向和航行的基本技能，更要去懂得自己的条船的性能。航行需要有目标，还得了解“船”的性能。在职业这条航道上，我们要有自己的“航海日志”。职业规划就是我们的“航海日志”，它为我们定位了航向，记录了“船”的基本情况，运行记录。这样就不会在职场中迷途，才能找到适合自己的港湾。既然要远航，就必须

2、充分且正确认识自身条件与相关环境。我设计了“船况摸底”、“海况分析”、“扬帆启航”、“航向调整”四个步骤来撰写“航海日志”，判断航行目标是否符合自身要求。19“船长”档案姓名：徐伟伟性别：男籍贯：台州临海专业：工程监理政治面貌：共青团员出身年月：1990年5月“航海”记录：曾任院团委青志中心负责人现担任建筑工程系团总支副书记“航海”资质：中级制图员土建施工员2009绿色浙江“十佳巡讲员”业余党校、马列优秀学院一等奖学金系级优秀学生干部院杰出志愿者19目录一、船况摸底——自我评价(一)我的职业兴趣（二）我的职业能力（三）个性特征分析（四）360°评价（五）自我

3、认知小结二：海况分析-职业认知（一）外部环境分析（二）外部环境分析小结：（三）目标职业分析（四）我的SWOT分析（五）职业认知小结三、扬帆起航——职业生涯规划设计（一）确定职业目标和路径1.确定职业目标和路径2.制定行动计划：四、航向调整——评估调整（一）评估时间（二）评估原则（三）评估要素（四）评估内容（五）自我监控（六）修改路径五、结束语19一、船况摸底——自我评价这是出发前的最重要的准备步骤，就是要检查“船”的基本情况，为此我准备了四大检测工具：职业兴趣测评、职业能力测评、个性特征分析、360°环评。(一)我的职业兴趣我使用霍兰德职业兴趣测评探索了我的

4、职业兴趣。人的行为倾向没有“好”与“差”之分，但针对不同的岗位需求，却有“适合”与“不适合”的区别。人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。我的职业兴趣测评如下：得分测评结果与建议现实型6【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方

5、面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）研究型6【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力

6、或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。注：工作中调研兴趣强的人做事较为坚持，有韧性，善始善终。19艺术型4【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相

7、关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）社会型5【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）企业型9【共

8、同特点】追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢