青少年武术运动员骨密度的分析与研究

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1、分类号：G804.55单位代码：10110学号：S20000829中北大学硕士学位论文青少年武术运动员骨密度的分析与研究硕士研究生任红丽指导教师兰江学科专业民族传统体育学2011年6月1日图书分类号G804.55密级无注1UDC_______________________________________________________________硕士学位论文青少年武术运动员骨密度的分析与研究指导教师（姓名、职称）兰江研究员申请学位级别硕士专业名称民族传统体育论文提交日期2011年5月30日论文答辩日期2

2、011年6月1日学位授予日期________年_____月______日论文评阅人刘鸿宇教授答辩委员会主席王健教授2011年6月1日原创性声明本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在指导教师的指导下，独立进行研究所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含其他个人或集体已经发表或撰写过的科研成果。对本文的研究作出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本声明的法律责任由本人承担。论文作者签名：日期：关于学位论文使用权的说明本人完全了解中北大学有关保管、使用学位论文的规定，其中包括：①学校有权

3、保管、并向有关部门送交学位论文的原件与复印件；②学校可以采用影印、缩印或其它复制手段复制并保存学位论文；③学校可允许学位论文被查阅或借阅；④学校可以学术交流为目的，复制赠送和交换学位论文；⑤学校可以公布学位论文的全部或部分内容（保密学位论文在解密后遵守此规定）。签名：日期：导师签名：日期：中北大学学位论文青少年武术套路运动员骨密度的分析与研究摘要运动能够不断改善人体中的各个生理机能和心境状态，提高骨强度、峰值骨量、骨强度及骨代谢的新陈代谢水平，而武术套路运动是中国几千年的国粹，自古至今一直保留和流传下来，它的

4、功能作用可以简单描述为“外练筋骨皮，内练精气神”。关于武术套路运动项目目前研究相比于其他领域内的文献研究来说，相对甚少看，尤其是对青少年骨密度方面的研究。为此本文研究的目的是：探讨武术套路运动项目对青少年骨密度的影响，可以为教练员提供相关数据上的参考，促进训练手段和方法的改进；验证武术套路项目运动员的骨密度、骨强度比相同年龄阶段、性别、种族的普通人群的要高；分析不同武术套路项目中运动员骨密度的数据变化，了解武术套路运动对骨强度、骨量、骨代谢的影响状况,评价体育锻炼效果,为大众健身提供参考和帮助。方法：受试者对

5、象年龄在8岁-18岁之间，在对受试者在进行骨密度和身体成分测量之前，对其进行详细的问卷调查记录。记录内容包括：姓名、性别、年龄、出生日期、运动年限、在一年内是否有骨折过。通过LunarAchillesExprees超声波骨密度分析仪对125名武术套路运动员进行骨密度测量，男性运动员有73名，女性运动员有52名。实验结果显示：（1）男女运动员的骨强度平均值（Z值）在不同训练年限阶段均高于同年龄同种族同性别的普通人群，并且具有显著的差异性（P<0.05）；(2)在不同训练年限中，骨强度指数、骨量在4年-6年时，男

6、女运动员具有显著的差异性（P<0.05）；（3）在不同运动等级中，一级男性运动员、二级女性运动员骨强度指数最高，二级男女运动员骨量最高；二者与三级运动员的骨强度指数、骨量具有显著的差异性（P<0.05）。（4）在13岁-14岁与15岁-16岁之间的男性运动员的骨强度指数比较具有明显的差异性（P<0.05）；（5）在不同武术套路项目中，练④枪剑的男女运动员的骨强度指数最低，与练⑥拳、刀、棍；⑦拳、枪、剑；⑧太极拳、太极剑男性运动员具有显著的差异性（P<0.05），与练；③剑、太极拳、枪、太极剑的女运动员具有非常

7、显著的差异性（P<0.01）；练③剑、太极拳、枪、太极剑与练⑥拳、刀、棍项目的女性运动员之间具有显著的差异中北大学学位论文性（P<0.05），男性运动员练②刀、南拳、棍、南棍；项目的与①刀、棍、④枪剑项目的具有很明显的差异性（P<0.01）。结论：1、训练年限能够提高人体的骨强度、骨量，年限不同，提高骨强度、骨量各不相同，尤其训练年限达到4-6年之间，对人体骨强度、骨量的影响最大。2、不同运动等级的运动负荷强度，对人体的骨强度指数、骨量及骨强度平均值具有重要的影响，其中二级运动员的负荷量尤为适合刺激人体内骨骼

8、的发育发展。3、根据不同性别之间的生理结构差异和各种运动项目风格特点，不同运动项目地男女的身体骨骼刺激不同，提高的量与强度也不一样。研究显示，练习枪剑项目的运动员骨强度平均值、骨强度指数最低，而练习太极拳、太极剑的最高。练习拳、刀、棍的骨量最高，枪剑的骨量最低。4、随着年龄的增长，武术套路运动对人体骨骼的刺激，骨量的提高，骨强度指数的影响会越小。男性在11岁-16岁年龄阶段，骨强度平均值影响幅度特别