篮球选项课教案

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2、练习分量组织教法次数吋间替做高低运球；3、利用全场，把全班同学分为3组，每组排成一排，做往返运球（从底线出发到中线回到底线，再从底线到对面底线返回为一组），每排做完把球交给下一组的同学继续，做3组。基本部分三、学习投篮基本技术；1、教师讲解示范动作要领，学生学习。2、练习压腕拨指动作，两个同学一组，对面站立相互练习该动作，要求：注意手指手腕的动作，和球的飞行弧度与旋转方向；3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地，排成一路纵队，站到发分线投篮练习。要求：掌握好动作要领，尽量使球命中。4、两组同学进行投篮比赛,看在相

3、同时间内谁投中的最多。卩L

4、、教学比赛1、由学生自由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。结束部分8，一、集合整队，课后总结，安排课后练习；二、宣布下课，带领值日生还器材。XXXXXXXXXXXX要求：迅速，整齐，安静时间一次数准备部分f12灌A知件生麻操合嗔师舟习篮手集牖小仰观绕徒一、委报本安二。一一j育师布，圈体教宣容四静1,安眦XX济J如XX整詡諭匀XX迟动动馭动腿一T_g跻XX迅0阚卿歸眦十収关池XXR:部部胸部步关腕隸趴XX耐头肩扩腰弓膝踝要朋、、、、、、、」TTP1234567羊棊本部分60f习乜臧哎、

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6、由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。结束部分8，一、集合整队，课后总结，安排课后练习；二、宣布下课，带领值日生还器材。XXXXXXXXXXXX要求：迅速，整齐，安静时间次数准备部分f12灌A知件生麻操合嗔师舟习篮手集牖小仰观绕徒一、委报本安二。一一j育师布，圈体教宣容四静1,安眦XX济J如XX整詡諭匀XX迟动动馭动腿一T_g跻XX迅0阚卿歸眦十収关池XXR:部部胸部步关腕隸趴XX耐头肩扩腰弓膝踝要朋、、、、、、、」TTP1234567羊棊本部分60f习乜咸哎、一Kcak厶3.分，、上「・。交篮下败头如懈下•，按

7、44廿J>,,I〔J*■‘VlHT八：”IxtifTT//>"罗rn//•身"适2高340练绕球间做作别“抛小替动课的部分时1'可课的内容练习分量组织教法次数吋间4、行进间投篮技术；1、全班同学分成两组分别在两块篮球场地，排成一路纵队，进行练习。要求：掌握好动作要领，尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大，二小，二上跳”。基本部分二、学习传接球技术1、教师讲解示范动作要领，学生学习。2、在教师指挥下，练习“原地胸前传接球”，“反弹球”，“原地头上传球”动作两个同学一组面对面站立

8、进行练习。3、两个同学一组，从端线出发进行全场传接球练习。三、教学比赛1、由学生自由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。结束部分8，一、集合整队，课后总结，安排课后练习；二、宣布下课，带领值日生还器材。XXXXXXXXXXXX要求：迅速，整齐，安静时间次数准备部分f12整A幻件牛席操合嗔师舟习篮手集牖J5观绕徒一、委报本安二。三育师布，圈体教宣容四静安XX力JXX整詡詡XX迟动动馭动腿运粒XX迅歸阚卿歸减世关xxR:部部胸部步关腕XX球头肩扩腰弓膝踝、、、、、、、1234567棊本部分60f习雨复魂、一K••术隰

9、排商使啲一一地「JR•.、寸呦輙站XP/州膽朋要影大a洪“怡判一/1//"Kffil稣疥申漲别路握中要”。分一掌命作跳uU、2课的部分时1'可课的内容练习分量组织教法次数吋间动作。3、传接球技术3、两个同学一组，从端线出发进行全场传接球练习。基本部分二、学习3个人的绕“8”字传接球技术；1、教师讲解示范动作要领，学生学习。2、在教师指挥下，练习3个人的绕“8”字传接球技术