心理健康教学设计学会与人沟通

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1、《学会与人沟通》活动设计城区机车二校宋佳【教学目标】1．认知目标：了解缺乏沟通的危害和沟通的重要性；掌握沟通技巧。2．能力目标：能够利用所学的沟通技巧指导自己的交往，了解和掌握与人沟通中正确的态度和方法技巧。【教学重点】掌握沟通技巧【教学难点】运用沟通技巧进行人际交往【活动形式】讲授、行为训练、游戏活动、心理体验、讨论交流【教学过程】：课前热身运动：请同学们站起来，我们一起做运动。伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……节奏越来越快，大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，

2、让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。一、游戏引入。上课前进行“撕纸任务”的小游戏。师:当我们想了解别人而又想被别人了解时，我们需要沟通；当我们遇到难题解决不了时，我们需要沟通；当我们陷入矛盾无法自拔时，我们需要沟通；当我们需要别人的帮助时，我们需要沟通，可以说我们在生活和学习中时刻需要沟通。沟通如此重要，我们往往没有意识到沟通的重要性，掌握有效的沟通技巧。下面让我们从一个撕纸游戏开始来认识沟通的重要性吧！1．游戏参与者，各准备A4纸一张，眼罩一个。2．按照老师指令：折一折：师:请参加游戏的同学闭上眼睛，操作过程中不能互相商量，也不准问老师，然后根据老师的

3、提示进行。请把你手中的纸对折，再对折，撕去一个角，然后再对折，撕去一个角。看一看：师：做完后，请将你手中的纸展开来看一看，它的形状是什么？我们看到同学们撕出来的作品形状差别很大，和老师撕出来的作品形状也不相同。师：请同学们面对面坐着，我们再玩一次这个游戏，这次的游戏规则是，游戏过程中可以和同学商量，也可以问老师，然后根据老师的提示进行。请把你手中的纸上下对折，再把它左右对折，在右上角撕去一个角，然后把这张纸左右对折，再上下对折，在左上角撕去一个角。师：请将你手中的纸展开来看一看，它形状是什么？发现第2次操作学生的作品形状和老师的作品形状比较一致，但是还是有不一致的

4、现象。议一议：1.师：为什么同样的材料、同样的指令，第1次学生撕的“作品”形状如此千差万别？而第二次就有很多相似的结果呢?请同学们小组讨论。老师参与小组讨论。老师概括学生讨论的结果，第一次撕纸的结果不同主要是：“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等。2.小结：第一次的游戏中，同学因为不能与人沟通，作品自然千差万别。第二次同学在撕纸过程中,因为可以与同学、老师不断进行信息交流可以看同学的，可以问同学、问老师,不断反馈修正结果，取得的效果自然很好。过渡：没有人天生就是沟通大师，人际沟通是需要学习的。今天让我们一起来学习沟通的技巧。二.游戏体验师:下面我们再来

5、玩一个游戏，从游戏中探索沟通的方法吧。（一）游戏活动——“解开千千结”。1.要求：整个过程不准说话，可以通过眼神、手势、动作等等提醒合作的同学完成相应的动作。游戏步骤:①小组同学手牵手围成一个圆圈，记住自己左手与右手分别握住的是哪两个同学的左手与右手。②老师说“开始”，大家把手松开，在围成的圆圈内随意走动。老师喊“停止”，所有同学停下来，不能移动脚步，寻找自己开始握住相邻同伴的左右手牵好，不允许分开。③现在每组通过各种动作（要求成员设法解决问题，或钻，或跨，或绕……），恢复成开始牵手时的圆圈。2.游戏后小组讨论：师:如果不准用语言交流时，你怎样与他人沟通？你认为别

6、人在游戏中，能够理解你的身体语言吗？通过游戏，你有什么感受要和同学们讲一讲？请你说出来。你知道，我们能通过什么来沟通吗？3.小结：师：除语言外，日常沟通还有很多其他方法。我们在沟通中不仅有语言交流，更要有眼神、动作的交流。通过小组的情感分享，我们能体验到，当人生中遇到困扰时，只要善于用心，一定可以解脱。过渡：同学们，处于黑暗世界的盲人与处于无语世界的哑巴该如何沟通呢？接下来，我们进行第三个游戏。(二)游戏活动——“哑巴”带着“盲人”一起走旅程。1.师讲游戏规则：六组分别选出一对搭档，一人扮“盲人”，戴上眼罩，一人扮“哑巴”，讲清楚规则和要求。“哑巴”带着“盲人”要

7、一起走完一段旅程。“哑巴”带着“盲人”绕障碍物3圈，引导他跨越障碍，再爬过障碍物，然后带回原位坐。过程之中“哑巴”不可以说话，但可以用肢体语言与“盲人”交流、沟通。你从这个游戏中学到了什么？学生谈感受2.学生配对，一人扮“哑巴”，一人扮“盲人”，一起体验“盲人”与“哑巴”的沟通。3．师小结：我们可以悟出一个道理——人与人之间要互相信任。能放心让人牵着走的人是信任别人的人，而为别人引路的人是被人信任的人。要想被人信任，首先应信任别人。对于交往的同学，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、喜欢他们，保持人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。三、总结提升

8、，引导学生