学会使用标签——心理暗示

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1、中学生心理辅导课程考试题目：学会使用标签——心理暗示姓　　名：学　号：班级：上交日期：2012年03月26日成绩6学会使用标签——心理暗示[理念阐述]暗示教育告诉我们：人是理智与情感的统一体，在情感的作用下，理智的心理活动会进行得更敏捷、更富有成效。暗示是指人与人之间，人与环境之间的未意识到的刺激的影响作用，以及环境与个人之间的信息交流。如声音、颜色、语言等都可以对我们构成暗示，使人们不知不觉地形成一种观念，近而转化为某种行动或产生某种效益。在日常学习生活中，学生经常会遇到挫折的情绪体验。同时，在常规的心理咨询过程中，许多学生情绪低落的原因就

2、是给自己做了消极的自我评价。实际上，他们在对自己做了消极的自我评价后，无形中给自己贴了一个消极的标签。这个消极的标签会在生活中影响着我们的行动，带来消极的作用。新课程理念告诉我们：“学生不仅是教育对象，更是教育的最重要资源，是动力之源、能量之库。”关注人是新课程的核心理念。而教育的主体就是学生。课堂源自生活。利用学生能够自我发现，自我评价和自我提高的能力，结合现实生活中的情境，让学生认识到暗示的重要作用以及如何利用其积极作用，对学生来说将是受益久远的。[适用年级]金华市第三民工子弟学校，初中二年级[活动目标]1、认识到暗示对生活产生了重要的影

3、响，需引起重视。2、了解暗示的种类。3、学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。[活动准备]1、一张印有一双翅膀的贴图2、绿色三角形卡片和红色心形卡片若干张3、多媒体课件及背景音乐6[活动设计]环节活动过程及内容设计意图心晴游戏之神秘体验“左手氢球，右手铅球”，揭示主题。首先有请10位学生到讲台上来，一起来完成一个心理游戏。活动需要台上的学生在安静和闭眼的情况下。播放音乐，深呼吸，抛开杂念。（10位学生在指导下等待下一个指示，同时让台下的同学观察这10位同学双手的变化）师：好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，

4、掌心朝上，并使双手保持在同一高度。我看到同学们都做得很棒，现在我将在你的左手上放上一个氢气球，你的右手上放上一个铅球。请同学们跟着我的话语在脑海中静静地想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……我右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉……请同学们在脑海中和自己重复几次……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。）师：好，请同学门睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化？（问在台下的同学这10位同学收的变化，课堂随即热闹了起来。然后互相议论开了。）师：同学们，从刚刚的活动中，你的双手感觉如何？生1：我的两支手的高

5、度明显不一样了，左手高，右手低。而且左手很轻松，可是右手就很酸。师：可是实际上你们的手上什么都没有，怎么会有这样的感觉呢？生2：老师，是您在不停地暗示我们去做。师：所以，我们刚刚正在体验着什么样的心理现象呢？生3：是心理暗示现象！今天这堂课我们的主题是——《学会使用标签——心理暗示》（打出幻灯）制造神秘，引发思考——以心理游戏导入学生将在本环节中体验到。暗示神奇力量。引发学生的好奇心，制造课堂良好气氛。6主题活动（一）心晴话题之暗示举例（过渡）师：同学们，生活中，暗示就像一个标签影响着我们的方方面面。（承接标题）比如说，我们一听到这句广告词：

6、今年过节不收礼……话音刚落，学生就会接上“收礼只收脑白金！”我继续说道：这个呀是广告给我们造成的心理暗示。那么你们还经历过或者见过哪些暗示现象，可以举例说说吗？根据学生举例的情况，我们可以将其记在黑板上，并且有意识地将其分成两个部分。一部分是积极暗示，一部分是消极暗示。此时，请学生归纳。师：看来我们可以根据其作用将暗示分成积极暗示和消极暗示。（教师可以再举正反两个例子各一个，帮助学生更好地理解。）我们可以将其成为积极标签和消极标签。让学生归纳对待积极标签和消极标签的态度。——杜绝消极标签，发扬积极标签！举例说出自己所经历过的暗示现象，帮助学生

7、搜集生活中的真实例子，更好地了解暗示的概念并就其进行分类。分类后可以根据作用，由学生主动思考暗示需要区别对待。主题活动（二）心晴援助之苦恼的小英师：生活中，学习上，暗示的例子许许多多，积极的标签让我们更有动力，而消极的标签就容易使人英雄气短。标签的作用可谓是十分大。那么，当你们在学习上遇到困难的时候，你们往往会给自己贴上什么样的标签呢？（学生举例说说自己的情形）同学们说了许多，老师就认识一个叫小英的同学，看看在她身上发生了什么事情。连续几次的英语考试，小英都没有考出好成绩。近一次的英语考试，她认真准备了一下，结果还是没有考好。她很是烦恼。结果

8、早上拿起英语书，打开单词表：“看到这些密密麻麻的单词我头都晕了，英语我看是没希望学好了。没戏了。我天生不是学英语的料!哎……”问题一：小英给自己贴了什么样的标签？问