一日禅2016年01月篇

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1、一日禅2016年01月篇一日禅：放下包袱，轻松前行2016年01月31日07:52 放下包袱，轻松前行。（图片来源：资料图）人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。一日禅：世上总有一扇门会为你敞开2016年01月30日09:05世上总有一扇门会为你敞开（图片来源：资料图）当生活举步维艰的时候，当失败接踵而至的时候，当痛苦无法排解的时候，你要相信这世上总有一扇门会为你敞开，也许这门是虚掩着，需要你赋予自己力量和胆魄，果断的推开

2、它，门后面就是一条路，这条路不但可以愉悦你的心灵，也会最终引领你抵达幸福的彼岸，只要不言败，前方定是柳暗花明。一日禅：行善自有天知2016年01月29日07:05行善自有天知（图片来源：资料图）人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在于被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在于别人夸赞，而在于自己安详。一日禅：世界这么大，让他三尺又何妨？2016年01月28日07:15世界这么大，让他三尺又何妨？（图片来源：资料图）生活不

3、是战场，无需一较高下。每个人都有自己的性格和观点。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。一日禅：活得累是因为放不下2016年01月27日07:28活得累是因为放不下（图片来源：资料图）我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重

4、。一日禅：让习惯成为最好的仆人2016年01月26日06:52 让习惯成为最好的仆人（图片来源：资料图）成功的人和失败的人之间，一个重要的区别，就在于他们的习惯。成功的人，往往具有并不断培养自己的好习惯，改变自己的坏习惯;而失败者恰恰相反，他们对于自己身上的一些坏习惯总是听之任之，也懒得去培养好习惯。习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。一日禅：人不能缺少感恩2016年01月25日06:43人不能缺少感恩（图片来源：资料图）为什么别人越来越不喜欢你，因为你不会感恩。人不能缺少感恩，如果你一旦没有感恩的心，你就变得没什么珍贵了。做人要懂得感恩，不管他人帮你，

5、还是害你，我们都要感恩。感恩能包容所有生命。一日禅：何日不苦呢？2016年01月24日10:50 悦人再多都不如悦己（图片来源：资料图）人生是苦的。柴米油盐，无一日不劳于形，何日不苦呢？生老病死，无一处不忧于心，何一处不苦呢？但人生又是向乐的，多方设置了如歌舞如酒宴等等赏心乐事蒙盖人生苦境，这仿佛是一杯苦药，要加放红糖白糖以蒙舌头陪，待回过味来，方觉满舌清苦。一日禅：正念的修行帮助我们于当下成佛2016年01月23日07:08正念的修行帮助我们于当下成佛（图片来源：资料图）每个生命都有佛性，我们可以像佛陀一样呼吸、走路、饮食。正念的修行帮助我们于当下成佛

6、。若你在寻找2600年前的佛陀，那么你将失去他。但若你在吸气时觉悟到自己就是佛陀的事实，你便是他的延续，佛陀将立刻现身。一段旅程的结束，是后续里程的开始。一日禅：学会换位思考你的世界会更美2016年01月22日07:00学会换位思考你的世界会更美（图片来源：资料图）心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界会更美。一日禅：生活的真味在平淡中显现2

7、016年01月21日06:57生活的真味在平淡中显现（图片来源：资料图）人生最永恒的幸福是平凡，最长久的拥有是珍惜。平凡不是平庸，而是一种知足常乐的人生态度和生活状态。安于平凡的人，懂得做好当下的事，珍惜当下的人，因为不争，所以迎来的总是和谐，故而幸福长久相伴。长久的拥有，不是用尽手段去占有，而是发自内心的珍惜。生活的真味总是在平平淡淡之中显现。一日禅：成大器者必须心胸豁达2016年01月20日06:54成大器者必须心胸豁达（图片来源：资料图）人经不起时间的磨炼，经不起挫折，要有所成就很难。做人处世，一切都要能承受得起。心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不

8、会被眼前的得失所蒙蔽；心中狭隘的人，则处处与人比较、计较，徒增烦恼，往往不能成事