大学生常见的心理问题

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1、大学生常见的心理问题郭国旗0371-66993311新生的适应期从中学步入大学，社会角色、生活环境、学习特点、人际关系等都发生了很大的变化。大学是开放性空间，多数学生第一次脱离父母、老师的监护指导，第一次由紧张有明确目标的中学学习到了宽松而需要有自我约束，自我计划的大学环境转变，如不能很好地认识和适应变化，将会导致心理压力和心理问题的出现。新生常出现的有两个问题，第一个问题是适应不良，一年级主要是新生适应不良问题，如人际关系、生活、学习方法等的不适应。人际关系是大学新生存在的主要问题。不知道怎么交往，人际交往技能欠缺。第

2、二个问题就是怀旧情绪，告别了对自己无微不至照顾的亲人和朋友，告别了中学时几乎每天相伴、督促自己学习的老师，走入了一个崭新的天地。在这里，生活的空间骤然打开，自由度增大，如同飞翔在蓝天上的鸟儿。但同时，没有了父母衣食起居的照顾，没有了老师的日夜陪伴，衣、食、住、行一切主要靠自己来完成，许多同学便感到太多不便，开始怀念和留恋起中学的时光，怀念家乡、亲人、老师以及中学的生活环境。脆弱的学生晚上熄灯后便偷偷地在被窝里哭，看见同学的家长来校，甚至听到一些思念亲人之类的歌曲，也会暗自垂泪。他们的心情如同被抛入异乡的游子，一种空荡的感

3、觉，再加上学习的压力，许多同学便出现苦闷、烦恼、失眠等症状。不过怀旧心理会随时间的变化而逐渐淡化。不但是新生，即使对于入学已经两年甚至三年的大学生来说，人际关系问题也依然是困扰他们的主要问题。人际关系的烦恼人际关系在人生的发展中起着举足轻重的作用，卡耐基在大学的调查显示，事业的成功85％取决于良好的人际关系，日本学者铃木健二在对工作调动者的动机进行调查时发现，95％是因为人际关系问题而调往其它工作岗位的，只有5％是因为薪俸的原因。同样在生活中，因人际关系紧张、人际关系缺失和人际关系冲突等人际关系失调所引起的心理问题及行为

4、问题占有较大的比重。他们一是因交往能力的缺乏，很少主动与人交往，孤僻与独处，慢慢与同学疏远，愈来愈陷入孤独之中。二是由于暂时的亲友或人际关系的失去，使个体深受打击，陷入人际关系缺乏状态。三是由于出身问题、经济问题或长相等问题而盲目自卑者，不敢与人交往，或交往紧张。再者，是角色固着，不会调整心理落差，不能从中学的人际关系中走出来，不能适应大学的人际关系，甚至有些同学报着无所谓的态度与人交往，认为只要搞好学习就行了，同学关系顺其自然。种种原因加之缺乏交往中的独立性和自主性，许多大学生生孤独、寂寞，难以排解。还有部分大学生表现

5、为人际关系紊乱。人类的心理病态，主要是由于不会与人交往、又不能承受孤独而来的。人际关系紧张的人，不但事业会受阻，而且心情不好，陷入极大的痛苦之中。这样不但自己的学业会受到影响，同时心理上也最容易出现问题。所以有心理学家说：所有的心理问题都是关系问题，换句话说，正是因为人际关系出现了问题，才最后导致心理出现问题。当一个人在现实生活中关系得不到满足，心理上会感觉无聊、沮丧、无所事事，很容易就滑入网络游戏中，并且极有可能上网成瘾。迷恋网络和游戏游戏的吸引力为何这么大？游戏究竟满足了人们的哪些内心的需要，致使那么多人明知其害却还

6、陷入其中不能自拔？除了游戏表面带给人们的强烈刺激、消遣之外，是否还有大量的继发性获益？首先身陷游戏中，可以暂时忘却孤单。孤单是指我们与他人之间无可跨越的鸿沟。孤单，从字面意思来解释，是单身无靠，感到寂寞。孤单分为两种：外在的孤单，表现为没有朋友，没有自己的交友圈子，甚至找不到能够说话的对象。导致外在孤单的原因主要有两点，一是自己性格的影响，比如自身孤癖和内向，无法和他人有比较亲密的关系；二是个人不懂得交往技巧，不会和人交往，不擅长和人交往。而人是群居动物，人最害怕的就是孤单，为了暂时忘却孤单，人际关系不良的大学生就会躲进

7、游戏中。内在的孤单，这种孤单不是没有朋友，而是在内心深处没有满意的关系，和人缺乏真诚的互动和关怀造成的，或觉得不被人理解，或经常被忽略。那些在学校、在家庭都得不到重视、认可甚至被歧视的孩子，其内心是很孤单的。游戏为他们提供了一个可以不用交往技巧、可以不问你是谁的玩乐机会，可以帮助他们起码在玩游戏的这一时间段内感到不孤单，从而形成习惯，依赖游戏。不少陷入网瘾的学生，他们有一个共同点，就是在家里得不到关怀和关爱，很多孩子和父母的关系不好，甚至很少说话。其次深陷游戏中，可以逃避生活的贫乏。在中国现行应试教育的体制下，孩子们从小

8、学一年级，甚至有的家长从孩子进入幼儿园，就陷入了长时间、高强度、单调的、唯一的学习任务中。他们的生活是如此的贫乏，只有日复一日、年复一年的单调学习生活，使人难以承受。为了能要到一个好成绩，很多学生在小的时候没有发展出自己的兴趣爱好，只是埋头学习，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，结果生活的乐趣越来越少。还有很多孩子生长