高校教师健康状况调查

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1、高校教师健康状况调查高校教师作为一个集教学、科研于一身的教师队伍的特殊群体，其健康状况不仅决定着人才的培养质量，也对其所在专业领域的发展产生不同程度的影响。笔者对上海政法学院、上海对外经济贸易大学、上海交通大学、上海电机学院、东华大学5所高校教师的健康状况展开调查，随机抽选300名教师，共计发放300份调查问卷。总计收回问卷298份，有效问卷295份，有效率约为98.3%。高校教师健康状况调查职业性疾病调查本调查把高校教师作为白领或办公室阶层标准来划分，这类人群因为长期伏案、运用电脑与站立等，其职业性疾病发病种类典型地表现为二种:

2、颈椎与腰椎类。调查数据显示，出现颈椎性职业病状的教师为28%,腰椎病状的教师为12%,其中，颈椎与腰椎病状都有的教师为8%；手肩腕等关节类。主要是因为某种长期定势导致的肢体变形与某种疾病，手指腱鞘炎或手指变形的教师24%,其中以右手拇指、食指与小指为多。患有肩周炎的教师为13%,手腕腱鞘炎与滑膜炎的教师为11%。亚健康是一个人的身体状况似病非病，介于健康和疾病之间，已经影响到了生活质量的一种表现状态。当前上海市高校教师表现出来的亚健康典型症状有三种：一是饮食作息类。主要是表现为食欲下降或睡眠质量不高，这类教师有55%。其中极个别教

3、师过于偏食，30%的教师每周都有失眠现象，93%以上的教师在半年内有过失眠现象。由此，造成精力不济，恶性循环，身心疲惫。二是神经敏感与心理失衡类。表现在两个方面，第一,心理焦虑。58%的教师会对一些小事感到焦虑，甚至导致身体不适，如胸闷气短与头晕等；第二，人际关系恶化，有9%的教师爱发脾气，对家人、学生与同事都曾有过言行过于敏感的现象。三是身体相关素质下降类。有两种情况：23%的教师有过短期实力下降的情况；41%的教师出现周期性的身体乏力。高校教师健康状况的结果分析从运动与健康的因果关系而言，上海市高校教师的健康状况与其日常的生活

4、规律与锻炼情况有着直接的关系。健身意识高与运动能力低。针对高校教师而言，健身意识高表现在两个方面：其一，教师们对健身锻炼的认识性高。根据他们的文化知识水平,无论站在哪个角度，都能对健身的积极性与对人健康的良性支持作用，有着较于其他行业群体的高水平的认知。其二，树立终身体育意识的比例高。与前者相应的是，他们都能认识到体育与锻炼需要终身性的坚持，才能让人体的技能在良性循环中得到不断地优化。但从他们的健康现状来看，他们的运动能力却相对较低。一是场地适应能力低。主要是受制于场地、器材与组织形式等，他们不能像自己做学问那样具有创新性。如在篮

5、球场地不足的情况下，不能在其他的空地开展相关篮球技能运动的情况。二是项冃切实性研发运用能力低。在其实际的工作屮，他们大多不能把其在理论上的对体育知识的了解，转化为现实的体育健身方式，如办公室健身、走廊健身、行走的路上健身方式等。体育欣赏多与运动活动少。随着现代体育事业、休育赛事与传媒科技的发展，高校教师能开展的体育欣赏活动较多。电视欣赏活动，如欣赏各种体育赛事、体育娱乐节目等；网络欣赏活动，如体育新闻、FI常、趣味性的体育视频与图片，以及其他的相关体育的各种资料；各种体育刊物的欣赏，如体育学术研究类刊物、体育时尚类刊物、体育人物类

6、刊物等。在高校教师的学习习惯中，被潜在地支持着实现。但是，他们在尽情地投入、陶醉这些欣赏活动的同时，却让自己足不出户、长时间地坐着，导致自己实际地参与运动的活动非常的少，直接地形成欣赏多与活动少的鲜明反向对比，尽管在欣赏活动中，他们获得了大量的快乐，却很少去在真止的运动实践中，去获得相应的体能优化快斥。工作压力大作息不规律。因为教师的职业性特征，既抓好教学培养全面发展的人才，还需要搞好科研，运用自己的创新服务社会社会，而科研能力又是教师重要的考量标准，教师不光要积极地参与去申报课题，还要应对职称评定中论文发表等指标，所以几乎把所冇

7、的吋间都用在了工作当中，作息没有规律，工作压力大，从而导致了教师整体健康水平一直处于滑坡的现状。对高校教师健康状况调查的结果建议开展丰富性的健身活动建设。高校作为一个有组织、有纪律的大集体,从自身的建设而言，需要学校发挥宏观性的人文关怀，为广大教师的健康创设良性与科学化的体育平台，通过这一平台的运行，实现对广大教师体育健身活动的正确引导，也实现对广大教师的教育与督促作用。首先，积极研发趣味性体育方式与项目。即各高校以体育院系与艺术院系的教师为主，充分开发那些具有趣味性健身方式与项目，在发挥健身方式与项目自身魅力的基础上，吸引广大教

8、师积极地参与运动及学习。在当前，各高校比较风行的健美操、健美舞、瑜伽、跑酷、街舞，以及其他的传统特色体育项目的专项性创新，不仅丰富了健身项目的内涵，更丰富了校园文化的内容，为广大师生的活动健身创设了自由、多彩与充满创新的展示平台。最后，定期开展教师