对中学毕业班体育和健康教学几点体会和思索

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1、对中学毕业班体育和健康教学几点体会和思索摘要：九年义务教育的最后一个学年。学生即将毕业并步入高一级学校深造或投入社会。由于对未来出路的不确定性和中高考压力，如果不加强体育锻炼，合理地安排学习、生活、休息，学生很容易造成生理和心理上的压力过大，以致造成体质下降。学校体育是整个国民体育的基础，只有学校体育搞好了，才能为全社会体育的普及打好基础。只有把学校体育搞好，学生体育的知识、技能提高了，才能提高毕业班的升学率，才能为社会培养出合格的人才。这是学校领导、教师和家长十分关心的大事。关键词：体育与健康；毕业班；教育探索；教学体会在落实素质教育的基础上，按大纲和教材要求全面提高

2、学生体质，培养终生体育能力，培养学生的创新精神和实践能力，这需要教师在教学内容和选择教学方法上下一番工夫，下面是我个人在这方面的一点做法和体会：一、毕业班体育搭配中高考内容，同时复习所学的重要内容对于中高考年级来说，应该使学生全面系统地复习义务教育的重点知识，在体育运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和适应社会等方面得以升华，使学生能够掌握自我锻炼的方法，养成坚持锻炼的习惯，所以，在安排教学计划时要把教材与素质练习内容合理搭配，例如：技巧、支撑跳、素质练习（柔韧）；跳远、排球、素质练习（速度）；篮球、投掷、素质练习（力量）；游戏、双杠、素质练习（耐力）等，通过如此安排

3、，学生不仅在能力上还是成绩上都取得了较好的收益，充分体现了体育与健康课程的性质和“健康第一”指导思想，有利于课程目标的实现，有利于发挥体育课程健身育人的功能。二、在教法方面以学生个人练习为主，教师负责指导、咨询和监督，充分体现教师的主导作用无论是在中高考内容还是教材的其他内容都是学生早已学习过的，再复习时以教师讲授为主，以学生练习的方式培养学生自我锻炼的意识和能力，为终身体育打下坚实的基础。1.课堂教学形式以小组为单位进行分散练习（1）按中高考教学内容项目，学生分成若干组，选一名成绩优秀的学生为组长。（2）在教师的带领下回忆、复习各个项目的练习方法,并简要介绍是怎样安排

4、课时计划的。（3）教师提前由置给小组长练习什么内容，由小组长制订本课的任务、目的、练习项目等，教师课前审定，在教师监督下，由组长负责实施。(4)课的结束部分由教师总结完成情况并推荐下节课练习内容。2•充分发挥集体的智慧和力量，改变教师“一言堂”局面在平时的教学中遇到疑难问题时，如：学生总是掌握不了的动作要领，部分产生害羞和不主动等问题，往往由教师一人负责解决。在中髙考教学中，把这些问题先交由学生内部去解决，教师检查结果，更能调动起学生练习的积极性、创造性，充分体现学生在教学中的主体地位。3•灵活多样地运用教学手段(1)小组循环练习法对于技术难度高的某种动作，教师亲自示范

5、讲解学生以小组为单位轮流练习，教师巡回指导。(2)区别对待法对于身体素质欠缺的同学，以打破组的界限单独辅导并从简单入手，例如：中高考三项每次测验为满分者可组成球类、体操组，在小组长带领下有计划、有步骤地复习教材内容。(3)教学竞赛法定期举办班际、组际的单项、综合的小型体育比赛，以达到课堂活跃气氛，增强“实践能力”，以便能更准确地掌握学生的实际水平。(1)目标管理法在每次的测验评价中，总结经验，并记录个人的成绩监督卡上并制订下次目标。(2)组成互助组每次成绩较好的学生带一至二名该项成绩较差的学生，负责课余时间练习。综上所述，贯彻和落实素质教育，有助于学生形成坚持体育锻炼的

6、良好习惯；有助于学生更好地达到体育与健康的所有的学习目标，以确保中高考体育项目取得好的成绩。(作者单位甘肃省通渭县李店中学)