大学生心理学论文范文-对于如何培养大学生的积极心理word版下载

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1、大学生心理学论文范文:对于如何培养大学生的积极心理word版下载导读：本论文是一篇关于如何培养大学生的积极心理的优秀论文范文,对正在写有关于大学生论文的写作者有一定的参考和指导作用，论文片段：大一学生新生还是大二、大三、大四的学生，其中很多学生都及其缺乏自信，而如果我们能意识到此理市的重要性，就可以通过一些恰当的方式、在恰当的场合、地点营造恰当的环境，用最恰当的方式来让我们的学生感觉到自己是美丽的、善良的、热情的、宽厚的、具有很多优点的、快乐的，这样其实也就从他人角度对大学生的个人素质的某些方作者简介：陈红霞（1980）,女，双学

2、士学位，市场营销、物流管理专业。现为云南师范大学文理学院专职教师。叶惠珠（1982）,女，硕士，城市规划与设计专业。现为云南师范大学文理学院专职教师。摘要：文章以如何培养大学生的积极心理为研究对象，通过对培养大学生积极心理的作用和造成大学生消极心理的理由分析，提出了从树立榜样，有效确定目标、拓展优势，培养积极健康心理、严格管理，培育责任感等方面提升大学生活幸福感，培养大学生的积极心理。关键词：大学生；积极心理；幸福感；消极心理引言纵观国内外各大高校，从数据可以看到，97%左右的大学生在大一入学时期都存在很长一段时间的消极、迷茫、失

3、落情绪，进而影响到自己的生活、学习及人际交往，而其中45%〜47%的大二到大四学生，都曾在一个很长的时间段出现过自卑、焦虑、神经衰弱、恋爱理由、人家关系障碍、就业压力、否定自我等情绪，从而影响生活、学习和人际交往，鉴于以上理由，如培养大学生的积极心理，增强幸福感显得刻不容缓。一、培养积极心理对大学&的作用（一）积极心理学的含义所谓培养积极向上的大学生就是要从心理上让大学生变得积极向上，拥有积极向上的健康心理。“积极心理学”是相对于“消极心理学”而言的，属于心理学三大势力中的第三势力人木主义心理学的产物。其兴起于20世纪末西方心理学

4、界，创始人是美国当代著名的心理学家马丁•塞里格曼，谢尔顿和劳拉•金，他们认为积极心理学的本质特点是：致力于研究普通人的活力与美德的科学。（二）培养大学生积极心理的作用大学生是诸多群体中的一支，在目前居高不下的大学生犯罪、大学生自杀、大学生心理理由等数据下已经成为了国内外各个高校都重点关注的热点理由，培养积极大学生健康心理的作用如下：1、提高自我欣赏世界上没有完美的人，每个人都有缺点，都存在这样、那样的缺陷，人的进步和完善需要首先认识到自己的理由和缺陷，进而才有可能釆取完善和改正的措施，但是要承认自己的理由和缺点却需要极大的勇气，而

5、当你每天都在寻找自身的缺点和理由时，还有可能陷入另一个可怕的极端，那就是自我否定，这个时候人们会对自我缺乏信心，从而影响自己日常生活的方方面面。而作为大学生，无论是刚刚入学的大一学生新生还是大二、大三、大四的学生，其中很多学生都及其缺乏自信，而如果我们能意识到此理由的重要性，就可以通过一些恰当的方式、在恰当的场合、地点营造恰当的环境，用最恰当的方式来让我们的学生感觉到自己是美丽的、善良的、热情的、宽厚的、具有很多优点的、快乐的，这样其实也就从他人角度对大学生的个人素质的某些方面进行了肯定和认可，这无疑也就会从心理上让学生得到满足，

6、从而增强自信，进而提髙其对自身的欣赏。2、增强自身责任感词典中对责任感的定义为对组织的安排抱着尽善尽美的态度去完成，对于那些组织需要却不一定需要自己去完成的任务能够勇敢的承担下来并尽相关心完成。当今社会，大学生的自身责任感相当缺乏,而对理由、困难，更多的大学生把理由归咎于学校、老师、同学、社会、父母、他人、环境，面对收益则更多的认为是理所当然而非心存感激，究其理由本质的理由在于缺乏责任感所致，更深层次的理由即在于其看待理由的方式和角度，是消极而非积极。理由决定选择，选择决定关注，关注影响体会，面对理由和好处，我们用积极的心理还是消

7、极的心理，直接决定了最终的我们解决理由的方式和面对好处的体会，可见，培养积极心理，将是增强大学生自身责任感的策略之一。3、增强大学生活幸福感哈佛幸福课教授TalBcnShahar认为：人在世上追求的最终日标就是幸福感。幸福感是一种心理体验，它既是对牛活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观作用和满足程度的一种价值判断[1]o它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。可以说幸福感的大小对于很多人来说取决于人对环境的适应力，适应力越强，幸福感就越强，生活越幸福，一个人的适应力越差,面对逆境和理由时积极心理往往较

8、低，消极心理往往越强，其解决理由和面对困难时的适应能力也就越差，其对自我的认知度也就越低，幸福感当然随之下降，在大学的生活中我们如果能针对不同的学生在不同的阶段，正确的引导和帮助，提升他们解决理由的个人素质，加快他们对新环境的适应能力，那么英幸福感