中学生手机依赖的预防与干预研究讲述

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1、附件1:论文编号：（由教研室统一按市、县编码编号）贵州省教育科学院贵州省教育学会2015年教育教学科研论文、教学（活动）设计征集评选登记表（征文封面）学科类别（不要以编号代替）：综合论文题目中学生手机依赖的预防与干预研究作者姓名杜文凤学校名称石阡中学课题组成员姓名杜文凤学校地址铜仁市（州、地）石阡县（区、市、特区）汤山乡（镇）联系电话固定电话：移动电话：18185616518论文内容摘要（200字左右）手机依赖已成为影响屮学生身心健康和正常学业表现的重要因素。针对屮学生手机依赖的心理预防与干预研究已开展很多年，对中学生手机依赖行为的干

2、预进行了大量探索;并呈现多模式多理论相融合的趋势。借鉴己有研究的成果与不足，我采用认知行为、动机激发多种咨询与治疗理论，结合心理需求手机满足优势等手机依赖理论,形成了个体一团体一学校的多水平预防与干预方案,并得到了实证研究的检验。个人诚信承诺（在括号内打“J51•所写论文为本人原创，并非从网上直接下载或抄袭他人（丁）2.所写案例真实，源于本人亲历的课堂（J）说明：一、学科类别：1.中学语文2.中学数学3.中学英语4.中学物理5.中学化学6.中学生物7.中学政治&中学历史9.中学地理10.小学语文11.小学数学12•小学思品13•小学英

3、语14.小学科学15•中小学音乐16•中小学体育与健康17.中小学美术1&中小学信息技术19.通用技术20.中小学综合实践活动21.学前教育22.特殊教育23•职业教育24.综合（凡不是纯学科性的论文都归在这一类，女口：如何做好班主任工作、如何提高学生的心理素质等）。二、论文题目不要太长。教学设计或教学案例直接点明是什么课的设计或案例，如：《祝福》教学设计、《分数的除法》教学案例（不要把某某版第某册第某课作为题目的组成部分）。中学生手机依赖的预防与干预研究杜文凤石阡屮学贵州555100电话18185616518摘要：手机依赖已成为影响

4、中学生身心健康和正常学业表现的重要因素。针对中学生手机依赖的心理预防与干预研究已开展很多年，对中学生手机依赖行为的干预进行了大量探索；并呈现多模式多理论相融合的趙势。借鉴己有研究的成果与不足，我采用认知行为、动机激发多种咨询与治疗理论，结合心理需求手机满足优势等手机依赖理论,形成了个体一团体一学校的多水平预防与干预方案,并得到了实证研究的检验。关键词：手机依赖高中生干预预防1手机依赖的危害及相关研究关于手机依赖的定义，学术研究还没有明确的解释，处于仁者见仁、智者见智的阶段。本人在做本课题的时候查阅了很多相关资料，借鉴药物依赖、酒精依赖

5、、网络成瘾的定义，给出了一个推论定义，即手机依赖是指长时间不适当的使用手机而导致对手机的耐受、戒断反应、持续的手机使用欲望及行为失控现象，对个体的生理、心理及社会功能造成损害。网络对手机依赖的表现总结出了以下几个方面：1、视力模糊。2、没有安全感。3、频繁发短信。5、方向感差。6、手机不离手，不管是睡觉、吃饭还是上厕所。7、总听见手机振动声。8、拇指病。9、与亲朋聚会减少。10走路也在玩手机，导致意外事故。11、弯腰驼背等不良姿势。目前国内针对大学生手机依赖现彖的调查与研究比较多，但针对屮学生手机依赖的调查研究却不多。可能是因为中学里

6、学校对学生使用手机的管制较严格，和大学生比起来，对手机的不适当使用和频繁使用表现得没有大学生严重。但学校管制再严格，也不能从根木上杜绝手机的不适当使用，很多学牛都是偷偷的使用手机，白天怕老师发现不玩手机，晚上偷偷的玩，玩到很晚甚至通宵达旦。过度的手机使用严重影响着中学生的生理与心理健康、学业表现、人际关系及社会功能，因而引起了相关研究者还有学校老师和家长们的的高度关注。针对手机依赖的干预治疗研究也已在很多国家和地区开展起来。2中学生手机依赖的预防与干预研究目前，手机依赖干预领域的研究者倾向认为绝对的戒除手机是不合理的，预防与干预的目标

7、在于改变问题性的手机使用方式，形成健康、可控和平衡的手机使用模式。由于手机依赖对中学生影响的严重性和人数的不断增长，大量组织、机构特别是学校心理研究领域尝试开发不同的技术与方法预防、干预手机依赖行为。我校心理咨询室基于对中学生手机依赖的一系列研究成果，结合各种心理治疗理论、动机激发、家校联合等多种干预治疗理论，及心理需求手机满足优势等理论，研发出一整套旨在改善中学生手机依赖使用行为的，个体一一家庭一一学校多水平的综合预防和干预方案。整套方案共有不同角度的子方案，包括：(1)心理教育方案。针对全体学生，以预防教育为主；团体训练方案。认知

8、一一行为团体干预方案一一采用团体辅导，通过改变其错误认知和行为来戒除手机依赖；(3)个体干预方案。釆用个体访谈辅导，通过探讨潜意识因素来从根本戒除手机依赖。2.1已有研究理论基础多样，以认知行为疗法为主在手机依赖的预防与