201748”爱健康“荧光嘉年华夜跑公益活动方案（定稿）

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1、【践行十爱德耀甜城】爰健康〃荧光嘉年华"夜跑活动方案一.活动背景：当前，内江市各级部门正围绕“践行十爱德耀甜城”这一主题积极地开展各项活动。在“十爱”中，其中之一就是“爱健康”。随着社会的发展，人民的生活节奏越来越快，不少上班族忙于工作，缺乏锻炼，身体长期处于亚健康状态。在“践行十爱德耀甜城”主题活动中，把“爱健康”纳入其中，无疑具有鲜明的时代意义。二、活动目的：在一些发达城市，夜跑已成为一个城市不可或缺的组成部分。以此号召群众锻炼身体，热爱健康，提高身体素质，积极践行“十爱”精神，让更多的人了解并参与到“践行十爱”的活动中来。三、组织机构指导单位：共青团内江市市中区委

2、员会主办单位：内江万达广场协办单位：内江市春风行动志愿者团队、内江徒步爱好群、内江跑团、内江crazy社团等等活动主题:爰健康"荧光嘉年华"夜跑活动五、活动时间、地点:2017年4月8日晚上19:00—20：20内江市东兴区六.预计参与人数：500人左右七、活动流程:1、19：00内江万达广场一号门外广场，春风行动志愿者协助主办方集合,签到、签《免责声明》、发放物品（荧光T恤、荧光饰品、饮用水等）；2、19:15劲浪体育组织人员站队，领导讲话；主持人说明跑步注意事项和活动流程；纳斯达克教练带领全员进行跑前热身、喊口号；3、19:25从内江万达广场一号门岀发。4、19:2

3、5-20:20沿着指定的路线夜跑。5、20:20内江万达广场一号门集合，发放参与奖品（30元餐饮现金券+纳斯达克单次健身卡）。6、活动结束。八、活动线路:万达广场①号门一--城市规划展览馆一一下穿四桥一一清溪湿地--一谢家河湿地公园一一五星社区文化广场--一万达广场①号门（行程大致4.2公里）九、参与奖励：定制荧光T恤及荧光配饰+纳斯达克单次体验卡+餐饮30元现金券。夜跑者报名方式:（1）关注内江万达广场购物中心官方微信报名。（2）内江万达广场一楼服务台报名。（3）纳斯达克/劲浪体育前台报名。（4）春风行动志愿者团队QQ群报名。志愿者报名方式:内江市青年之家网络报名、志

4、愿四川网络报名、春风行动志愿者团队QQ群报名H一、注意事项：1、此活动是一个长距离夜跑体验活动，适度掌握运动量。如发现自身或他人身体不适，请速与急救车或工作人员联系。2、参加者要文明参加。不要与他人发生任何冲突，如有紧急情况请速与警方或工作人员联系，如因个人原因发生纠纷导致受伤等情况，后果由本人负责。3、提前告知参与者路线、时间等；在领队的带领下，保持队形，注意交通安全，严格遵守交通规则。4、参加人员由于自身原因和在比赛规定线路外造成的损伤、疾病、昏厥、猝死等，由本人负责，组织方不负责任。5、参加活动的人员做好选择夜跑全程或半程体验的评估，根据自身的能力谨慎报名。6、建

5、议参与活动者提前自行购买意外保险。内江市春风行动志愿者团队工作内容(1)招募活动志愿者，协助起跑前相关工作、物品发放。返回集合参与奖发放。(2)动员市民参加本次“爱健康”荧光嘉年华夜跑活动。十二、媒体宣传内江日报内江电视台内江第一城十三.“爱健康”荧光嘉年华夜跑活动志愿者工作安排一组（安保：签到处、出发跑道两边秩序维护10人）：叶履钊组员：刘建等跑团4人；王嬪、陈会容、胡晓燕、胡林、刘晓庆等卫校志愿者5人。二组（签到、发放物品16人）:1•石廷芬、张燕玲、林小清、石胜利2.王良慧、林远芳、林远晶、林远芬3.孟利、易金莲、魏兰、李寻觅4.雷春、林敏、王良平、曾敏三组（红绿

6、灯8人）：郭永富组员：林伟跑团6人四组（宣传2人）:摄影：傅登菊摄像：李湘贵五组（起跑处、横幅13人）：黄林组员：王红俊（10人）陈红2人。六组（签名墙8人）：刘玉美（魏鸿磊、吕其蔚、李奇晔、谢仕彤、蒋邹妍等7个初中牛）七组（热身处20人）:王丽组员：林艳2人、林银、陈红、黎小红3人、王豹兮、李蒙济、胡梅、夏英、苏步道、李永平、兰光辉、刘甜甜、易金莲、李寻觅2人、何锐【原地志愿者22人。】【参与跑步（含安保、起跑线、签名墙、热身处志愿者）68人。】共计90人。免责声明内江万达广场于2017年4月8号发起的万达第二届荧光酷跑嘉年华活动，是一次非赢利性质活动，旨在扩大宣传，

7、让更多的人去了解关注夜跑运动以及个人身体健康。为确保活动的顺利进行以及参加者的自身安全，特对以下事项进行声明，请参加活动的成员务必仔细阅读，严格遵守！1、任何户外运动具有一定的危险性和不可预见性，跑步也不例外，本次公益跑步活动必须木着自愿参加、风险自担、责任自负的原则为前提；2、在跑步过程中，每个人应该根据自己当时的身体状况，量力而行，如出现心力不支等不适应状况，应及时休息、调整或中止运动，以防发生意外；3、不要在机动车道上跑步，不要和自行车或电动车比速度，根据自己的能力，量力而跑。务必记住，安全第一，锻炼第二；4、跑步前请做好热身运动，