初中新生心理危机及干预策略探究

《初中新生心理危机及干预策略探究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、初中新生心理危机及干预策略探究【摘要】本文在对心理危机概述的基础上，归纳和分析了初中新生心理危机的主要表现以及产生原因，并从应激源控制、心理健康教育、预警机制以及社会支持四个方面提出初中新生心理危机干预策略。【关键词】初中新生；心理危机；心理应激；干预策略中图分类号：G40文献标识码：A文章编号：1005-5843(2013)01-0077-03近年来，频发的学生心理危机事件让我们意识到了学生心理问题的轻龄化倾向，日益增强的生存压力使得很多处于心理成长关键时期的初中学生也处于心理危机状态。学生心理健康教育领域的实践和研究已经证实，未能恰当处理的学生

2、心理危机是学生心理问题产生的根源。对于初中新生来说，通过系统完善的干预策略恰当地化解心理危机是预防学生心理问题、帮助学生适应环境、保证学生学业质量、促进学生人格健全发展的重要条件。因此，如何帮助初中新生度过心理危机已经成为基础教育工作者普遍关心的问题。一、初中新生心理危机及其表现1.什么是心理危机。心理学家Caplan认为，当一个人面对问题时，他先前处理问题的方式及其惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须面对的困难情景超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡就是心理危机。［1］心理危机包括三个基本的部分，即(1)危

3、机事件的发生；(2)对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦；(3)惯常的应付方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平失衡。［2］初中新生处于青春期心理敏感期，相对于生理的飞速成长变化，心理的发展相对滞后。面对生活环境、社交环境以及学习环境的突然变化，很容易影响学生的心理或者情绪。因此，学生不可避免地会处于心理危机状态。如果危机问题得不到合理的解决，很容易影响学生心理平衡，从而影响学生学习、生活，甚至会长期影响学生的心理健康。行为主义理论研究以及大量针对成年人心理问题研究证明，多数成年人心理问题的根源都在于成长时期未能妥善处理的心理危机。

4、因此，我们应该把及时化解学生心理危机、维系学生成长过程中的心理平衡作为学生教育、培养的重要组成部分。1.初中新生心理危机的表现。由于初中新生心理危机是特定时间环境变化引起的应激反应，因此初中新生心理危机特点相对清晰。(1)紧张焦虑。心理危机对学生的影响首先表现在情绪方面。不少学生在新的环境中容易紧张和焦虑，恐惧生活中出现的新人新事，甚至影响正常的人际交往。在对学生案例进行分析的过程中，我们发现过度的紧张和焦虑容易引发主体对外界的怀疑和敌对以及对自己的不信任，表现在学生行为中则容易发展为易怒、暴躁或者沮丧、麻木两种倾向。调查了解的信息表明，许多初中新

5、生表现出来的非常态攻击性行为以及选择性逃避行为都与紧张、焦虑引发的心理危机相关。(1)失眠，困乏，食欲下降。心理危机对个体生理方面影响主要表现为身体状态的非常态变化。不少学生入学短期内表现出心跳加快，失眠、困乏，噩梦、易受惊吓，食欲不振、肠胃不适等生理不适症状，个别学生会出现头晕、胸痛、感觉呼吸困难或者其他种类心理性疼痛。特别是学生入学第一个月的适应期内，以上特点表现较为突出。(2)记忆力下降，注意力不集中。处于心理危机状态的学生在学习方面主要表现为记忆力下降、注意力不集中、学习效率降低。在对不少家长的调查中我们也了解到，不少学生在入学初期出现学习

6、困难或者学习状态不理想。在现实小学到初中相对平稳的知识过渡背景下，心理危机成为引发学生学习困难的主要原因之一。(3)非常态行为改变。心理危机对学生行为的影响主要表现为非常态行为改变。学生的行为特点是随着身心的发展变化而逐渐变化的，但是短时间内非常态的行为改变有悖于行为发展的规律。不少学生在入学初期容易出现选择性逃避行为以及非常态攻击性行为，表现为沉默寡言、刻意逃避、逆反以及易发冲突等。二、初中新生心理危机的原因分析初中新生心理危机的应激源主要是学生的生活、学习以及人际关系的突变，但是环境变化只是引发学生心理危机的表面原因。学生心理发展是一个复杂的过

7、程，心理状态受多种因素的影响。1•心理应激与自我压弹力。心理应激是由环境变化、生活事件等应激源引起的心理紧张状态。自我压弹力又称为“心理弹性”，本质上是个体在困难情境下维持正常发展状态的能力。当应激强度超过个体自我压弹力的时候，心理状态无法保持平衡甚至陷入混乱无序的状态。心理应激对初中生心理健康的影响，既与生活事件自身的性质、特点有关，也与个体对生活事件的认知评价、个人经历、适应能力、情绪状态及个性倾向性有一定关系。初中学生还不具备完善的对自我的认识和掌控能力，独生子女优越的成长环境也不利于学生自我压弹力的提升。当环境发生巨大变化的时候，学生自然会

8、因陌生而恐惧，因不适应而无所适从。当学生意识到所接触的信息远远超出自己的既有经验，且个人的自我适应能力也无法发挥作用的时候