叙事生涯咨询在个体生涯咨询中的应用

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1、叙事生涯咨询在个体生涯咨询中的应用　　〔关键词〕生涯咨询；叙事疗法；案例分析　　一、生涯咨询的内涵、起源、发展及现状　　（一）生涯咨询的内涵　　“生涯”这一概念，在早期重点针对于职业方面，随着社会的发展与工作世界的日趋复杂化，其内涵已远远超越了传统的生涯观，向人类生活的各个方面扩展。李亚真，叶一舵，潘贤权（2008）认为“生涯”应统摄工作、家庭、爱情、休闲、健康等层面，可视为个人整体谋生活动和生活形态的综合体，亦即人生发展的整体历程。由此可以看出，生涯正向着一个多元化的方向发展，其核心特征为：跨越个体整个生命期，包括各种生活角色；不断变化；个体持续不断地积极建构自我，成为自我与工作、生活环境间

2、的桥梁（吴明霞，张大均，汤万文，2005）。　　生涯的内涵不断扩充，已逐渐适应社会的变迁和社会发展的需要，人们对于生涯的意识也日趋增强。生涯咨询，作为心理咨询中的一个重要分支，无疑备受关注，其内容和模式也正向着多元化的方向逐渐变化。总而言之，生涯咨询的主要目的是帮助来访者设定目标，凝聚来访者的所有力量，以实现个体生命的价值（朱辉荣，2012）。侯悍超，侯志瑾，杨菲菲（2014）将生涯咨询定义为帮助一个人解决其人生不同阶段所遇到的各种生涯发展相关问题的活动，包括职业选择与规划、工作适应、提高工作技能和压力管理等。12　　（二）生涯咨询的起源、发展及现状　　生涯咨询（careercounselin

3、g）起源于19世纪后半期美国的职业指导，是社会变革和发展的产物。20世纪40年代，美国职业指导被设置为美国中小学的正规课程，二战后经济的迅猛发展和社会流动性的增强，客观上推动了职业指导的发展。直到20世纪80年代，美国的职业指导正式转变为生涯咨询。在经历过发展初期、蓬勃发展阶段及专业化阶段后，美国的生涯咨询已发展为一个较为完善的体系，其生涯咨询师的教育机构、教育课程、入职过程及入职后发展等多方面的经验，都为我国的生涯咨询发展奠定了基础。　　我国生涯咨询是从国外专著及相关经验中引进的，尚处于不断探索发展和吸收精华阶段。由于经济体制的变化和教育制度的改革，我国对于生涯咨询的实践已日趋重视，许多中学

4、都已开设相关生涯发展的课程，且心理咨询中心也会提供个体生涯咨询，这都为推进我国生涯咨询实践提供了切实可行的方式。但是在发展过程中也必然会存在不足，张冬梅（2014）总结性地提出高校生涯咨询存在的问题包括：生涯咨询目标偏差且与职业指导目标混淆；生涯咨询评估方法单一，囿于定量研究；生涯咨询的模式单调，局限于指导式咨询。　　二、叙事生涯咨询的内涵、理论基础及技术应用　　（一）叙事生涯咨询　　叙事，即叙说故事，通过来访者与咨询师的对话，使“问题故事”转化为“较期待故事”的过程（肖凌，李焰，2010）。叙事生涯咨询（narrativecareer12counseling）是生涯咨询领域的一个流派，以叙事

5、作为主要的方式，从而帮助个体解决生涯相关的问题。侯悍超等人（2014）将叙事生涯咨询具体定义为：将个体的生涯隐喻为一个故事，咨询的过程即咨询师和来访者共同书写故事，并对这个故事进行解释、改写和续写的过程，让来访者为自己的生涯赋予意义，并建构未来的幸福生活。　　（二）叙事生涯咨询的理论基础　　自20世纪初开始形成初期生涯咨询理论以来，生涯咨询的理论模型不断发展，主要包括：以特质因素为特征的静态理论模型（如帕森斯的职业选择理论、霍兰德的职业兴趣理论）；以生涯发展为特征的动态理论模型（如舒伯和克朗伯兹的生涯发展理论）；以生涯建构为特征的后现代理论模型（如叙说取向的咨询模型、焦点解决短期咨询技术的咨询

6、模型等）。　　叙事生涯咨询是在建构主义的理论背景下产生的，固本文主要介绍生涯咨询中的社会建构论。其主要观点包括以下方面。　　1.现实所持的态度　　叙事生涯咨询的理论基础中，强调对“现实”这一概念的理解。社会建构论认为，现实是由社会建构出来的，即在我们的社会里，信仰、法律、社会习俗、衣食习惯等所交织成的心理现实，是长时间的社会互动形成的。此外，现实是由语言构成的，语言的变动性为我们改变来访者的问题故事提供了发展新语言的机会，获得新的意义，借此发展出许多新的可能性。由语言组织成故事，并得以维持下来，贯穿于生命中。　　2.叙事与个人生命故事的关系12　　个人在叙述故事时，会有偏好性地选择某些故事作为

7、生命故事的题材，并对这些故事进行时间和空间的组织，以此来形成个人生命的意义。个人对生命所做的叙事不仅是反应了个人生命中的体验与经历，还会使个体继续按照所叙述的故事进行生命的发展。　　3.问题产生及咨询目标　　人之所以会产生困扰，是因为其受主流故事的压迫，而忽略掉故事中的其他题材的可选择性和多样性。叙事生涯咨询目标即为重新述说个人的生命故事，发现边缘性的故事，从中发掘自己的潜能，形成新的主线故事。